血糖値蜂蜜に該当するQ&A

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妊娠初期 血液検査で血糖値高め

person 30代/女性 -

現在妊娠9週の妊婦です。年齢は33歳。妊娠7週の際に受けた血液検査で血糖値が高く、来週ブドウ糖負荷試験を受けることになりました。(具体的な血糖値の数値は聞いていません) 妊娠初期の高血糖は胎児に奇形や、巨大児等様々な影響があると知り不安で不安でたまりません。 一人目の妊娠(3年前)はこのようなことはありませんでした。私のBMIは19.5くらいですが、実父が軽めの糖尿です。毎年会社で健康診断を受けており、過去ずっとHbA1cの数値は4.8〜5.4の間です。直近で受けたのは今年5月です。 食べづわりで、ここ数週間、空腹になると色々食べていました。夜食もラーメンやおにぎりを食べていました。仕事中は吐き気を紛らわせるためによく、飴を舐めていました。血液検査をされる前の2時間くらいの間も、はちみつ100%の飴を4個くらい食べていました。 来週のブドウ糖負荷試験まで不安でたまらず、こちらに質問した次第です。はちみつの飴のせいもあるのでしょうか。仮に試験の結果が良くても、一番影響があるとされる時期に、甘いものや白米、ラーメンなどをを摂取し続けていたということは、血糖値が高い状態が長く、胎児に影響があるのでしょうか。不安で眠れません。

1人の医師が回答

血糖値を下げたいです。

person 50代/女性 - 解決済み

1年ぶりの血液検査で、血糖値が高くショックを受けています。 空腹時血糖値 136 HbA1c 7.1 血圧とコレステロールは薬を飲んでいます。 血圧は安定していますが、中性脂肪、総コレステロールも悪化しており薬が変更になりました。 血糖値もこの値が続く、またはこれ以上高くなれば治療の必要ありと言われました。 なんとか食事や生活習慣の見直しで下げられないかと思っていますが、具体的には何に気をつけたらよいでしょうか。 運動は週に3回くらい30分ほどのウォーキングのみ。 食事については、朝ははちみつと豆乳入りのコーヒーだけ。昼は麺類のみ。というような日が多いです。 夜はなるべくバランスよく食べるようにしていますが、魚介類にアレルギーがあるので、主菜は豚肉や鶏肉中心です。 間食はなるべく控えるようにしていますが、たまに夜寝る前にスナック菓子やチョコレートなどを食べてしまうこともあり、大変反省しています。 自分でも調べて見ましたが、色んな意見が書かれていて混乱していますので、とりあえず、これに気をつけて、これを実行してということを教えていただけると助かります。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

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