38歳女性です。
最近フラッシュバックに悩んでいます。車内での父から母への暴力や、私をニヤニヤしながら見る父の目などが一気に押し寄せてきます。ここには書けないような嫌な想い出もあり、「気持ち悪い」「汚される」「誰も助けてくれない」という感覚もなだれ込む感じです。
17歳〜摂食障害を患い、診断書には「不安障害から来る摂食障害」と書かれていました。
現在はいわゆる普通の生活ができていますが、疲れると過食が出やすいのと、フラッシュバックが起きるようになってからより疲れやすくなっています。
昨年末からカウンセリングに行き始め、来週からEMDRなど専門治療を始める予定です。
＜質問＞
・トラウマ治療中に気をつけた方が良いことはありますか？
・どのような状況になれば、治療完了となるのでしょうか？
・トラウマ治療をすることは、摂食障害の根本治療にもなり得ますか？
よろしくお願いいたします。
