hsp心療内科に該当するQ&A

看護師をしていますが、人間関係に疲れ昨日から休職しています。 子供の頃から生きにくさを感じており人間関係に悩まされてきました。 友人からある時、HSPではないかと言われインターネットで検索しセルフチェックしたら当てはまる事が多く、HSPによるうつ状態と出ました。 また、HSPに関する本を読んでも納得いく部分が多かったです。 職場のストレスチェックでもうつ状態と判定されており、復職するには体調を整えるだけでなく、自分の特性を理解しなければ同じことの繰り返しだと感じました。 そこで、HSPのカウンセリングができると明記している心療内科が住んでいる地域に1箇所だけあり初診予約の電話をしたんですが、診察前に問診・心理テスト・採血・心電図をとる事と、初診料で6千円から1万円かかると言われました。 診察する前から採血と心電図？と不振に思い、理由を尋ねたら全身状態を把握する為と言われました。 言っている事はわかります。身体的症状がある場合、器質的な疾患がないか把握する意味でも採血や心電図は有効だと思います。しかし、症状の有無に関わらず診察前に採血や心電図が強制的に行われるってどうなんでしょうか。 不必要な検査をして診療報酬をとっているような印象を持ちましたが、心療内科や精神科ではこれが普通の初診時の流れなんでしょうか？ これが普通であれば、今後の自分のためにも受診しようと思いますが、そうでないのであれば受診を見合わせようと思います。 また、HSPの相談は心療内科や精神科であれば何処でも可能なんでしょうか？

最近、ストレスや不安を感じることが日に日に増してきて、ネットで調べたところ、HSPの症状と似ています。 病気でもないことも調べて分かっているのですが、一度心療内科を受診すべきか迷っています。

非常に疲れやすく、疲れも目の下のクマもとれない。 原因究明のため血液検査などしてもらいましたが貧血も甲状腺異常も無し。睡眠時無呼吸も軽症で保健医療にはならない程度（つまりこれが直接の原因ではないと思われる） 残るはメンタル面で、調べていくと自分は間違いなくHSPだなと思いました。 ただ、HSPは正式な病気ではない？ようですし、自分の考え方を調整していくというアプローチになるんでしょうか、なので… ・いろんな書籍等も販売されていますしまずは自分でそれを購入して自分で出来ることをしてみるのが良いでしょうか？　 ・それともやはり疲れが取れないであるとか結構生活に支障はある気がしますし、心療内科等を受診した方が良いでしょうか？ そもそもＨＳＰでここまでの　極度の疲労感を感じてとれないものなのか…考え方を変えるだけで本当に治るのか不安でもあります。

１８歳の娘、高校生です。不登校になり８ヶ月ほど経ちます。卒業が危なくなり、今這うように登校しています。HSPの気質が強く、常に周りを気にして脳が疲れて体も疲れきっています。 少しでも不安が和らげる漢方薬等があればと思い質問します。心療内科に受診をさせたいのですが、本人が嫌がります。

最近、外向的hspの特性と自分が合っていることに気付きました。 •予定が変わったり、曖昧であると異常なくらい不安になる。 •大きな音が苦手 •人と関わることや話すことは好きだが、人の気持ちを考えすぎてよくわからなくなってしまう よく当てはまるものは以上の3つです。 以前まではその不安も特に身体に影響はなかったのですが、 最近不安になると激しい動悸、不眠（寝れないというよりも寝てもすぐに起きてしまう）、手先が器用に動かない などの症状が見られるようになりました。 HSPは特徴なのはわかるので向き合っていこうと思っていますが、以上の症状（特に動悸が苦しいこと）が辛いです。 これは病院に行くべきなのでしょうか？ また行くべきなら心療内科を受診するべきなのですか？ 動悸が1番辛いので内科を受診するべきなのでしょうか？ 不安を聞いて欲しい！不安を取り除いて欲しい！というわけではなくて症状を改善させたいのですが、病院に行ったら以上の症状が和らぐような薬等はあるのでしょうか？

現在心療内科に通っていて、強迫性障害、双極一型があり、hspの気質があるとドクターに言われました。正社員で働いていて、温厚な性格のためか、人たらしとよく言われ、男女問わず慕ってくれる方がいます。ただ、嫌われる人には、自分を全否定されます。そうなると、嫌われてる人が気になり、恐怖すら感じてしまい、慕ってくれる人の存在が見えなくなってしまいます。こんな自分が情けなくなります。人から嫌われた時の心の持ち方とか、考え方とかあれば教えて欲しいです。

11月中旬頃から浮動性めまいから体調を崩し、軽い鬱状態と診断されました。2週間程前から(自律神経や生理、ホルモンバランスの影響もあるのか) 嫌な匂い(ガソリン)の幻臭？がするようになりました。 かかりつけの心療内科に相談し、MRIを撮りましたが異常なし。 特に不安になった時や、匂いを考えると起こります。 HSPでもあり、その考えや幻臭の予期不安がぐるぐると離れず、一時期は酷く落ち込みました。これは反芻思考に入るのでしょうか？ 家に引きこもっているのも良くないのかなと思い、外に出て散歩しようかなと思っています。 改善策があれば、教えて頂きたいです。

先月HSPと自覚しました。 自分が感じてる症状 ・相手の出した音でその人が今どんな感情なのかわかる。 ・相手の声のトーンでその人が今どんな感情なのかわかる。 ・家の中に居ても、外の車の音、風の音、電化製品の音、2階に人が居ればその人が何をしてるのかどんな感情なのか音でわかる。 ・におい、光に敏感。 ・１人の時間がちょっとでもないと１日稼働するのがきつい。 ・近くで怒られてる人が居るとはなれたくなる。 ・大事な話をしている雰囲気の所にも近寄りたくない。 ・いろいろいっぺんに頼まれるのがいらっとする。 ・相手が気づけないことに何で？って不思議で、時にはいらっとする。 ・帰宅した後に１人反省会。(あれで良かったきな？不快に思ってないかな？等) 等々です。 HSPは、精神科や心療内科に受診しても診断がされないらしいですが、鬱や適応障害の様な他の病気がありそうな感じはありますでしょうか？ 音楽、ハンドメイド、おしゃれ等好きです。 周りには元気で明るい、若いのにしっかりしてるを良く言われます。 人ともご飯行ったり話したり楽しめもすが、帰宅するとどっと疲れます。 長くなりましたが、よろしくお願いいたします。

不安障害、ADHD、HSPの気質があります。 夫との関係は特に悪くないですが、常に外の友人関係に心の拠り所を求めて精神的に不安定になってしまいます。 実家の家庭環境が悪く昔から常に外の恋人や友達に心の拠り所を求めていました。 こういった依存気質のため生きづらくてしょうがないです。自分を認められたい、評価されたい欲求が人一倍強いですがうまくいかずこじらせているかんじです。 カウンセリングもなかなか合わなそうなので自分で勉強したりもしましたがうまくいきません。 1歳の子育て中ですが子どもにも不安が伝染してそうで困っています。 心療内科でたまに抗不安剤を処方してもらっていますが、生きづらさは変わらないのでつらいです。

全般性不安障害、HSP、うつ病と診断を受けていますが、抗うつ薬が副作用できずに、認知療法、カウンセリングを受けてきました。今年の1月から、不安障害が悪化してしまい、全く眠れない日があり、以前処方されたデエビゴを飲みました。デエビゴでは悪夢を見てしまうので、近所のクリニックを受診し処方されたハルシオンを2日飲みました。普段通っている心療内科には行かれなかったため、急遽の処方でした。普段の心療内科では、処方禁止になっているベンゾ系の薬と知り、その後はベルソムラに変更。ベルソムラでも悪夢を見て、金縛りにあってしまったので、今はベルソムラもやめています。漢方を試していますが、それだけではなかなか眠れない状態です。 主治医は、ベルソムラは依存性がない、今日やめても大丈夫と言ったので、悪夢を見て金縛りにあった日にやめました。睡眠薬は、どれを飲んでも長く眠れるものではなく、出来る限り頼らないでと思うのですが、このまま眠れないよりは、睡眠薬を再開した方がいいのではと思っています。ベルソムラでの再開を考えていますが、悪夢や金縛りにあった薬はもう使わない方がいいでしょうか？