コロナ強迫性障害に該当するQ&A

本日、職場昼休憩時に口をゆすごうとマスクの耳元をもって片側だけ外し、うがいをしました、その今、マスクの内側に横の髪の毛が束で入ってしまいました。 髪の毛にもコロナが着く可能性は重々あると思うので、なんで横着してしまったのかととても後悔しています。 マスクの替えもなく、アルコールウエットティッシュで軽く触れてしまったであろう部分を吹いて、そのまま使用してしまっていることもとても気がかりです。 感染者の多い都内在住で、毎朝混んでいる電車に乗っています。 強迫性障害のため、毎日手が荒れるほど手洗いをし、全てのものをアルコールで拭き、帰宅して直ぐにお風呂に入っています。それでも不安な毎日です。 長くなってしまいましたが、今回のような事象で新型コロナウイルスに感染することはありますでしょうか。 髪の毛に付着したウイルスがマスクの内側に入り、呼吸するだけで感染するのでは無いかと大変不安です。 お答えいただけると幸いです。よろしくお願いします 。

2日前、デパートに買い物があり出掛けました 緊急事態の為、開いてる店は2、3店舗程、用事を済ませ、コンビニやDVDレンタルショップに立ち寄りました マスクは勿論してます 外出時にマスクは一切外してません 疲れからなのか、体調が悪くなりました 熱は36.7 呼吸が過呼吸気味になり、パニック障害が出ました そして、体を左側に捻じると左背中部分に痛み 倦怠感もありました 咳は殆ど出ず、吐き気も下痢もしてません しかしながら、立ってトイレに行くとフラフラとめまいの一歩手前 自分は自律神経失調症と軽いパニック障害、強迫性障害を患っています 更には不整脈もあり、体が痺れる事もあります ひたすら寝ていたので、体は痛いです 風邪薬、栄養ドリンクも服用しました 精神科の薬も飲んでいます 義理の父親は無神経な人間で帰宅するとマスクを無造作に置いて、咳込みます 母はマスクをしてますが、やはり時折、咳込みます 母は義理の父親にマスク着用を注意しましたが、言う事を聞きません 自分は部屋に籠りますが、トイレ、入浴、ご飯の時はマスク着用で支度しますが、やはり、不安です 自分がコロナなのか？は検査しないと分かりませんが、母親は脅さかないでくれ と言います 義理の父親も母も無症状でコロナに罹患してる可能性は十分に有り得るのですが、母は無症状の意味が分からず、私は何ともないと言い張ります 自分はコロナ鬱で精神的に参っています 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

強迫性障害で治療中で、過剰に考えてしまうことがあるので、適切な対応方法を教えていただきたいです。 恥ずかしながら、今朝、ゴミ出しが少し遅くなり、まとめている途中で収集車がきて、慌てて出したのですが、その時にマスクをしていない作業員さんと少し会話をしました。家庭ゴミからウイルス感染のリスクは高いと、作業員さんの仕事は大変だと、ちょうどテレビでやっており、作業員さんにはとても感謝なのですが、やはり回収作業中に会話をし近距離で接触したことがとても気になってました。うがいをし、服も着替えたのですが…この場合、何か対処した方がいいのでしょうか？あくまでも、作業員さんには感謝なのですが…【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

子どもを産んでから、またコロナの流行もあり、かなり神経質になっていることを自覚はしています。強迫性障害気味かとも思っています。その上での質問です。 子どもの予防接種で小児科に行きます。病院に行くことで、子どもが別の風邪やウイルスに感染してしまうのではと不安になります。リスクはどのくらいあるのでしょうか。 受付→予防接種専用の待合室で待機→予防接種→副反応を見るために待機→会計という流れになります。 待合室の椅子やベビーベッドを使うのも不安だし、子どもの手を消毒したり、持ち物や母子手帳をアルコールシートで拭いたり、帰ったらすぐ着ていたものは洗濯したり…ここまでしないと気が済まなくなっています。 心配しすぎでしょうか。

4ヶ月の乳児がいます。 先日、父親と母親の私がコロナ感染しました。 隔離が出来ないため 10日間ほど子供に移さないよう過剰過ぎるくらいスプレーのアルコール消毒をたくさん使用していました。 強迫性障害持ちなのもあり 一日に何度も何度も頻繁に手やうで、首まわりなど、料理中やウィルスついてそうな所を触れたりする度や抱っこするたび消毒したり 結構毎回ビタビタになるくらい使ってました。 500ml入りのボトルが空になるほど 部屋の触れそうなものにも使ったり その度吸い込んだりもしていました。 あまりやり過ぎると母乳に影響ありますか? 気にせず今まで授乳していました。 ちなみに完母でミルクを嫌がって飲まないです。

私は、強迫性障害気味でコロナ対策をしっかりやってきています。マスクが緩和され、世の中にはノーマスクの人が溢れてるのですが、それは仕方ないと思っています。会社でも飛沫予防のビニールがなくなり、外的要因で防げるものかどんどん無くなっている状況です。 さすがに仕事で人と話さないなんて出来ないし、マスクをしてくれとは言えないので、自衛として出来ることは自分がマスクをする、くらいになりました。 完全には防げないと思うのですが、不織布マスクをすれば一定の効果はありますでしょうか。誰が感染してるかなどわからないし、確率論で語れるわけではないのですが、不安が先走っています。。。 世の中の流れと、自分が感じる不安との落とし所が見つからず、不満やストレスを感じる毎日です。どうか、先生方のアドバイスをお願い致します。

強迫性障害などないです 買ってきた牛乳パックに血液？っぽいものがついてました 大きさ2-3ミリくらいです 1牛乳パックは買った時はコロナで手袋で掴みました 買い物終わって20-30後に家につき手袋外して冷蔵庫に入れました その時は急いでて汚れに気がつきませんでした 私手には傷があるんですが 牛乳パックに仮に血液ついててそれが肝炎の方のもので傷にその血が触れてたら感染しますか？もしくは買ってきて20-30経ってるので大丈夫ですか 2牛乳パックどれだけ中に染みるかわからないですがもし血液が中に染みてたらそれを飲んだら肝炎になりますか？A型肝炎など経口感染と聞いたので気になりました。 又同時にb、cも気になります

強迫性障害を患っている者です。 外出先でアルコール消毒等がない場合、アルコール除菌シートで手を拭く事でもコロナ等の感染を予防できますか？（ノロウイルス類は除きます） 最近、お店でもアルコール消毒が撤去されたり、空になっている事があり、その場合除菌シートでも十分でしょうか？ ちなみに僕は、外出先でも手洗いorアルコール消毒を徹底しています。（アルコールは持参してます） さすがに家族の人にまで「手を洗って（アルコール消毒して）」と強要はできないので。 けれど、家族の人もアルコール消毒がある所では消毒して、ない所では除菌シートで拭いています。 お忙しいところ大変恐縮ですが、ご確認頂けますと幸甚に存じます。

コロナ禍以降、強迫性障害のような症状があり1日に何十回も手を洗ってしまいます。 最初は手のひらや手の甲、手首が乾燥しカサカサするくらいだったのですが、徐々に悪化して手のひらの皮がベロベロ剥がれるようになってしまいました。 皮膚が薄くなって赤くなり、物を持つだけでもちょっと痛く感じます。 改善するためにハンドクリームを塗るようにしているのですが、クリームで皮膚が柔らかくなる分、手を洗ったあと余計に皮がベロベロ剥がれてしまいます。 このようにベロベロ剥がれてしまう状態に効くハンドクリームや成分などはありますか？ 皮膚科に行ったらどのような治療になるのでしょうか？ 手洗いの回数を減らすのが1番というのは分かっているのですがなかなかやめられません…。

お世話になります。 以前同じ題名で相談をした者です。 強迫性障害を少しでも改善するため、今は主に「儀式行為」を止めたり、減らす事を始めていますが、進め方は間違っていませんか？ 間違っていたらご教授頂きたいです。 私はかれこれもう何十年レベルの強迫性障害を自覚しております。 症状は「加害恐怖」、「確認行為」、それら悪い事が起こらない様にするための「儀式行為」３つです。 不潔恐怖、数字のこだわり、物の配置のこだわりは全くありません。 この何十年は大した事は無かったのですが、ここ２年位で強迫観念をとても強く自覚しました。良く良く考えてみると「儀式行為」がとても強く出ている事に気づきました。きっかけは恐らくコロナです。冷静に考えれば馬鹿らしいですが、罹患したくないから、あれをやろう、これを守ろうと、何故かルールを決めた事から始まり、ちょっと贅沢をしたから、これをやろうと自分に対して課題を与えよう（プラマイゼロにする考え）とか、仕事で失敗したから（自宅に仏壇があるので）手を合わす時間を増やそうとか(^_^;) そんな儀式行為乱発状態に拍車が掛かり、今度は「決めた事をやらないと悪い事が起こる」と思う様になりました。これはさすがにやばいと思い、このサイトでアドバイスを頂き、今は物凄く不安な毎日ですが、1番強く出てる「儀式行為」を意識的にやめたり、ちょっとずつ減らしています。 本格的に始めたのは10日前位からですが、不安ながらも、今感じる事は、心なしか「確認行為」が少なくなって来た気がします。 あと、特に感じるのは、不安に思う時間が確実に減って来たと自覚しています。 ダラダラ書いてしまいましたが、今のやり方は間違っていませんか？ わかりにくい説明で大変恐縮です。