妊娠初期 葉酸飲まなかったに該当するQ&A

　現在、妊娠12週です。 　計画的に妊娠したわけではなかったので、妊娠前からごく普通の食生活をし、サプリなども飲んでいませんでした。 　7週くらいのときに、産婦人科の先生に葉酸のサプリなどを飲んだほうがいいのか聞くと、「妊娠前からごく初期にかけて必要なものだから、今から飲んでも意味がない」と言われました。 　それ以降つわりがひどく、ほどんど何も食べれない状態でしたし、先生のその言葉を信じて特に気にはしていなかったのですが、妊婦雑誌などを見ると、どれも妊娠中は必要!と書いてあるので、最近また気になり始めました。 　今からでもサプリを飲んだほうがいいのでしょうか?最近少しずつつわりは楽になってきましたが、まだあまり料理をする元気がないので、全体的に栄養が不足している気がします。葉酸以外のものも摂ったほうがいいのでしょうか? 　また、市販のサプリでも大丈夫なのでしょうか? 　あと、今まで気にしていなかったので、赤ちゃんに奇形などが出る可能性も高くなるのでしょうか? 　初めての妊娠なので、いろいろなことが不安です。どうぞよろしくお願いします。 　長くなり、申し訳ありません。

まだ妊娠4週なのでつわりは始まっておりませんが、つわり対策を兼ねてビタミンb6サプリを飲もうか考えております。(妊娠前から初期に十分なビタミンb6を摂取しておくとつわりの軽減や妊娠高血圧に役立つとの情報がありました。) 妊娠前よりマルチビタミンを含む葉酸を飲んでおり、ビタミンb6は1.4mg含まれております。さらにビタミンb6サプリを飲みたい場合は何mgまでが許容範囲でしょうか。市販のビタミンb6サプリで、1錠20mgとれるものを考えております。 とりすぎになってしまうでしょうか？

3月半ばにごく初期の化学流産しました。その後主治医から出された当帰勺薬散の漢方を飲んでいます。あとよかれと思い葉酸サプリや葉酸の入った乳飲料を飲んでいます。流産より約1ヶ月後の4月20日から流産後初めての生理が始まり、今終わりそうなのですが、径血量が以前よりかなり多かったです。あと基礎体温が生理になっても下がらず、36.5度くらいをキープしています。以前はどちらかと言うと冷え性で無排卵、高温期がこれくらいで低温期は36度あるかないかくらいした。なにか異常なのでしょうか。私の取った行為がなにかよくないのでしょうか。ちなみに妊娠の可能性はありません。