運動してないのに 筋肉痛に該当するQ&A

1年ほど前に左のおしりの筋肉が筋肉痛と診断されました。運動は控えるようにと指示されましたが、負担をかけないように運動しているつもりでした。(筋トレ 週に1回程度約1時間。空手の練習 週に1から2回程度 1回2時間程度)3ヶ月前に空手の練習で右ひざじん帯損傷で2ヶ月...

この頃少しいつもより体を動かしたりすると、筋肉痛とは違って体がじんじん痛くなります。 足をひねったわけではないのに、足首が痛かったり、膝か痛かったりと若いときになった筋肉痛とは違う痛みなんです。 ただの年齢的なものなんでしょうか? ...ただの年齢的なも...

ダイエットのために運動してたらお腹が筋肉痛になりました 解消法を教えて下さい

特別運動していないのに全身が筋肉痛のように痛みます。 脚は常時、20日ほど前から痛みます。 胸、腹筋、首周りは常時、5日ほど前から痛みます。 腕は時々痛みます。 内科の血液検査では炎症反応はないとのことです。

お忙しい所すみません。 4日前にダイエットをしようとおもい縄跳びをしました。 普段まったく運動しないからか歩けないほどの筋肉痛になりました。 特にふくらはぎが痛くてちゃんとあるけないです。 これはこのまま過ごしていても治らないですか?

1カ月くらい前から両足がしびれるような感じが続いており、2週間くらい前からは気のせいのしびれではなく筋肉痛になっています。特に運動したわけではなく、日常的な動きしかしていないのに筋肉痛になるのは変な気がします。 痛みで歩けない程ではありませんが...

一日中寒い所にいました 寒くてお腹に力が入ってたのかお腹が筋肉痛みたいな感じです 寝てたり安静にしてたら痛くありませんし便も普通で内臓の痛みではないと思います 普通の生活では大丈夫ですが運動すると筋肉痛のような痛みがし触ると筋肉痛<...

34歳男です。 一年程前から運動(歩行など)をしたあと、左膝のすぐ左下あたりが筋肉痛のような痛みが出て、そこから下の部分特に左足甲から指のあたりが痺れます。ピリピリして、感覚が半分くらいしかありません。

とくに運動しているわけでもないのに、ここ2ケ月前くらいから左足のふくらはぎだけが筋肉疲労のように痛みます。朝目覚めた時からふくらはぎだけ鈍痛で揉まないといられません。 こういうことは加齢とともによくあるのでしょうか?

当方４０歳で、本日昼の２時から健康診断があり、今朝尿を取りました、 健康診断前に、運動してはいけないとは知らず、昨日夕方５時にスロースクワットを１０回x３セット、その後有酸素運動を１０分ほどしました。 現在、太腿が軽い筋肉痛があります。 健康診断に影響はあり...