隠れ脳梗塞と言われたらに該当するQ&A

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物忘れのひどさについて

person 50代/女性 - 解決済み

こんな質問で大変失礼なのですが 私自身は本当に悩んでいるので是非ご相談お願いいたします。 私は今年51歳になります。 これといって病気はありません。多少血圧が高くなってきたかなという 感じ位で、常に服用している薬もありません。 ただ、最近物忘れが酷くなったような気がします。 自分でも酷いなと感じて正直焦っています。 実は、実父(二年前に亡くなっています)が脳梗塞の経験者で 亡くなる前は脳血管性認知症になりまして、隠れ脳梗塞も見つかりました。 脳血管性だったので物忘れはありませんでしたが 幻覚、妄想はすごかったです。 そして、実母がアルツハイマーです。 アルツハイマーと診断されて丸5年になります。 主治医が言うには、恐らくもう少し前に発症はしていたでしょうとの事です。 今、83歳ですが血圧が高いので薬を服用しているくらいで ほぼ健康で今でも独居で暮らしています。 そんな母を別居介護ではありますが私が介護しています。 そんな母をずっと見てきているので正直今の私の物忘れが怖くて 仕方がありません。 症状としては しまった場所を忘れた(ほとんど覚えていない)。 さっきまで手に持っていた物をどこに置いたのか忘れる。 自分では片づけたと思っていたものが置きっぱなしになっている。 これからしようと思っていた事が何だったか思い出せないことが多くなった。 (思い出せないままの物が多くなってきた) 母のアルツハイマーの初期に似ていて怖いです。 4~5年前に別件で脳MRIを撮ったことがありますが 何ら異常はないと言われましたが 今回このようなことが多くなって4月に再度MRIを撮ろうと思っています。 50で認知症とかありえますか?

4人の医師が回答

隠れ脳梗塞の食生活について

person 50代/女性 -

先日行なった人間ドックで隠れ脳梗塞が見つかりました。 脳梗塞を進行させない為の食事、生活などはネットで嫌というほど勉強しましたが、私は脳梗塞が発見される前から健康オタクで脳梗塞持ちがするべき生活を何年も前からやっていました。 減塩、添加物を避ける、糖質制限をするは当然で、緑黄色野菜メインに鯖、鶏胸肉をおかずに1日60グラムの玄米、ヨーグルト、豆乳(青汁粉末・きなこ・すり黒ゴマ入り)、豆腐、納豆、バナナ、味噌汁(玉ねぎ・ワカメ粉末・昆布粉末・オリーブオイル入り)など、健康に良いとされるものばかり食べていました。 タバコも吸ったことなく、お酒も夫に付き合い週1でほんの少し、血圧も高くなく体型も痩せ気味、有酸素運動を1日に2時間以上してして脳梗塞と一番遠いであろう生活をしていました。 なのに脳梗塞が見つかりました。 これ以上やりようがないくらい健康的な生活をしてきたのに今後どうすれば良いのでしょうか。 元々食べた気のしない薄味の食事をしていて週末だけはスーパーの惣菜を食べることもあり、月イチくらいで外食もしていました。 そういう時はあまり塩分とか気にしませんが少食だし明らかにしょっぱいものは食べていませんでした。 今後はもう自分が作った味のしない美味しくない食事しか出来ないのでしょうか? 外食や旅行も諦めないといけないのでしょうか? 食べることが大好きだっただけに絶望的な気持ちです。 脳梗塞とは真逆の生活をしてきたのにどうして出来てしまったのでしょうか。 解せないし悔しいし未だに納得いってません。 アドバイスお願いいたします。

5人の医師が回答

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