食後1時間から血糖値上がるに該当するQ&A

先月病院で検査したらHbA1cが6，8で糖尿病でした。 今は炭水化物を少なめのご飯と運動をやってますが、なかなか思うように下がりません。 今晩、ご飯食べる前は血糖値115、食後2時間値は180でした。ちなみに、持ち麦ご飯を70g程度、刺身、サラダ、野菜の炒め物で糖質は持ち麦ご飯くらいです。フリースタイルリブレを使ってます。食後30分くらいにエアロバイクを１５分、３キロ位漕ぎましたが、フリースタイルリブレを見た感じでは、エアロバイクを漕いでも30位減って、その後また徐々に上がっていったようです。 それから食後３時間位は170位でなかなか下がらす。 こんなに炭水化物を少量でも血糖値が上がったまま下がらないのかと、ガックリ来ます。エアロバイクは１５分くらいじゃ足りないのでしょうか？また、インスリンの出が悪いのか、または抵抗性が強いのか。これはどうしたら改善出来ますか？ また、血糖値の上昇を緩やかにするといわれるサプリを食前に飲んでますが、体感的にも数値にも効いてる感じはしないです。サプリは意味がないのでしょうか？

妊娠糖尿病について質問です。中期に妊娠糖尿病と診断され、食事療法をしています。食後一時間の血糖値は140前後、二時間値は120前後で、担当医はまあまあですねといつも言います。インスリンを打つほどではないと言われますがそうなのでしょうか？どの程度の値になったら打つものなのですか？血糖値が高いと赤ちゃんに影響が出るようでこのままの状態でいいのかとても心配です。また、私は食べるのが早いのですが、ピークの血糖値が、実はもっと高いという可能性もありますか？ピークの血糖が高くても、時間とともに下がってこれば大丈夫なのでしょうか？さらに、最近一度にたくさん食べられないので、分割して6食食べています。担当医はその方が血糖値も落ち着いてくると言うのですが、何度も血糖が上がりそうでこわいのです。試しに一時間値をはかったらやはり140ほどありました。赤ちゃんへの負担が心配です。出産までまだしばらくありますが、このままの状態で大丈夫でしょうか？

妊娠糖尿病の妊婦です。 現在39週なんですが、23週からインスリンを打って血糖コントロールしています。 12月のHbA1cが6.0という数値でした。 10月が5.4で11月が、5.6そして12月が6.0でした。 食後2時間後の血糖値は安定しているのに、何故HbA1cが徐々に高くなるのでしょうか？ かかっている内科医に聞いたても、わからないようで…。2時間後の血糖値が安定してるから大丈夫と言われたんですが、不安です。 何が原因で上がってきているのでしょうか？

妊娠糖尿病で入院中です。入院して1日の血糖値を測った頃は食事制限ですむ数値だったのですが、ルテオニンを1日4回飲み始めてからは血糖値が上がってしまい、インスリンをうつことにりました。食後一時間が特に高く、朝食前にインスリンを4単位打っても190程あることもあります。ルテオニンを服用後、副作用がひどい時には血糖値も高いような気がします。これから通院で調整はしていきますが、血糖値が高いのがどの位続くと、胎児に影響が出やすいのでしょうか?現在27週です。 よろしくお願いします

２型糖尿病　パニック障害を患ってます 直近の血液検査でh1c6.3 ここ数日、食後2〜3時間ほどで血糖値が78〜83で怖いです。 薬は、ジャディアンス10ミリ 週1回マンジャロ5ミリです。 ここ最近はないですが 60台の低血糖を数回起こしたため 低血糖がとにかく怖いです 70台の数値になると、怖くて軽食をしてしまいます。 肥満もあるのに、血糖値が下がったら食べるを繰り返すので悪循環でしかなくて… 低血糖になると、血糖値をあげるホルモンで上がってくれますか？ 安心したいです…。

糖尿病境界型と診断されてもう少しで3週間がたちます。 境界型と診断されてから初めて食事に誘われ、夕食食べに外食しました。 外食といっても血糖値があがるのがとても怖く最近は少し食べただけでも140近くまで数値があがってしまうので私だけサラダと卵とベーコンがのったパン一個だけ食べました。 ちなみに今日は外で食べるかもと思い朝、昼のご飯は控えめにし血糖値も大丈夫でした。 そして夜帰ってきて食後2時間後血糖値を測った所155まであがってしまいました。 サラダとパン一個しか食べてないのに155まで上がりビックリしています。 これでまともに食事したらどれくらいまで数値があがるのかと思いとても心配です。 やはり外食はしない方がいいでしょうか？ 毎日食事と運動で血糖値の事ばかり気にしてとても息が詰まってしまいます。 ごくたまになら大丈夫かなと思いそれでも気を使ってすこししか食べてないのにここまで血糖値が上がってしまうならやはりだめなんでしょうか？ 甘いものや果物も一切食べていません。 それもとても食べたくなります。

お世話になります。ドナドナといいます。 以前から、食後血糖値が高めで気になって自分で測定していたのですが、ここ数年ha1cが4,4で、空腹時は60台とか80とか低めでした。 しかし、ここ数日計ったら空腹時も高めです。 今日は94ありました。 食後血糖値も最近急に上がって、あがった後なかなか下がりません。(二時間155三時間130四時間98みたいに) つい一ヶ月くらい前までは、二、三時間くらいで80くらいになったのですが…。最近、4時間近くかかります。 食生活は殆ど変わってませんし、ここ一ヶ月むしろ食欲があまりなくて減ってきている位です。 体重も一キロ減りました。 ここ数年hac1は4台をキープしています。 何故悪化したのか、仕事が忙しくて疲れているくらいしか心当たりがありません。 特に空腹時が15くらい上がったのと、食後が下がりにくいのが気になります…。 どうすればよいでしょうか…それもストレスになってしまいました。既に糖質制限などしています。 一ヶ月で急に悪化して糖尿病になってしまう事はありますか。体重も減ってきたし心配です。

海外の病院にて、GCTではなく、血糖値測定機を使っての血糖観察で妊娠糖尿病をチェックしているのですが、血糖値の傾向が気になっています。 先週チェックしたHb1ac は5.0％でした。妊娠前のBMIは20程度です。 病院に指定された妊娠糖尿病患者用の血糖管理アプリによると、血糖値の目標範囲は 起床時 4.0〜5.2 nmol/L（72〜93　mg/dL） 食後 7.7 nmol/L （138 mg/dL）以下 蕎麦（十割）や米（五分付き）を主食として食べたとき、食後１時間の血糖が9.0 nmol/L（162 mg/dL）〜10 nmol/L（180 mg/dL）になります。主な糖質が芋類のときはそんなに上がりません。 例として、今日お昼ごはんに蕎麦と鶏肉野菜サラダを食べたところ、食後１時間 9.9 nmol/L （178.2 mg/dL）→食後２時間 7.7 nmol/L （138 mg/dL）でした。 食べた蕎麦の量はお茶碗一杯分を超えない程度でしたが、重量でいえば他の食材よりも多かったと思います。 今日は食後から計測まで家事以外、運動などはしていませんが、通常は食後に犬の散歩をしたりヨガをしたりしています。 起床時（空腹時）の血糖は4〜5 nmol/L （72〜90 mg/dL）です。 1. 以上は、日本でも妊娠糖尿病と診断される数値でしょうか？ 2. そうだったとして、または予備軍だったとして、母子ともに影響を最小限にするためのアドバイスがあればお願いします。 参考までに、アプリの血糖値推移表を添付します。

激しい運動で血糖値が乱高下した場合、食事によって血糖値が乱高下した場合と同じく、血管へのダメージなど身体への悪い影響があると考えてよろしいでしょうか。 ご相談させて頂いた背景ですが、私は食後に高血糖となる体質でして、空腹時血糖値は90～100程度なのですが、食事を摂ると200程度まで上がり、その後1時間ほどで100程度まで落ちます。 そのため食事には気を遣っているのですが、趣味で激しい運動をすることが週2,3回程度あり、その際にも血糖値が200～250程度まで上がり、運動後1時間ほどで100程度まで落ちます。 運動で血糖値が乱高下した場合にも、食事で血糖値が乱高下した場合と同じく血管へのダメージなど身体に悪い影響があるのであれば、激しい運動は控えたり、頻度を落とすなど生活を見直したいと思いまして、ご相談させて頂きました。 なお、記載した血糖値はすべてフリースタイルリブレで測定したものとなります。 内科でHbA1cを測った際は5.5%でした。 よろしくお願いいたします。

1年に1回、定期的に糖尿病内科で空腹時血糖値とHbA1cの検査を行っています。 以下、直近の数値です。 1年前:空腹時血糖値115(食後18時間後) HbA1c:5.5 今年:空腹時血糖値109(食後13時間後) HbA1c:5.5 特に大きな変動もなく、血圧やコレステロールも正常で、体重も普通であるため糖尿病の心配はないと言われていますが気になることがあります。 ・空腹感が強いときは採血から5分後くらいに必ず意識が混濁→手のしびれが起きて病院で10分ほど横になって安静を要する ・昼食から5時間後の血糖値は70台 空腹時間が長くなるほど採血後に上記症状が起きやすくなり、前日からの空腹時には血糖値が高くなって、食事をとっている時のほうが低くなるのか理由がよく分かりません。 空腹すぎると血糖値が上がってしまうのでしょうか？ 母方の祖父、父方の祖母および父が糖尿病であり弟も糖尿病予備軍のためとても心配です。