寝ている時暑くに該当するQ&A

先月7月から育休復帰し、仕事復帰しました。 育休中にも時折あったのですが、入眠にかなり時間がかかり、3時間以上寝付けないことがありました。 今月8月に入ってからは、寝つきの悪さが再開して、ほぼ毎日寝付くまでに何時間もかかります。 やっと寝られたと思ったら、暑さのせいか寝苦しい感じで2時、3時、4時ごろに目覚めてしまい、そこから眠れないこともあります。 睡眠時間が短い日が続くと日中とてもつらく、仕事の集中力もなくなり困っています。 以前の入眠困難な時（数年前）に、昔歯ぎしりのためにもらったデエビゴが手元に合ったので、 初めて内服してみたのですがとてもよく眠れたので、 数日間デエビゴを内服し、その後入眠困難は治りました。 しかし、数か月後にまた眠れなくなったので、市販のドリエルを買って内服したところ、 こちらもよく眠れるので、2週間ほど内服し、その後改善したので止めました。 しかし、今月から入眠困難に加え、2～4時に覚醒してしまうので、 ドリエルを買って飲んで寝ています。 ドリエルEXを買ったところ、動悸がして逆に眠れずとても辛かったので、 ドリエルの錠剤を推奨量の半分（1錠）内服して5時ごろまで眠れます。 （どうしても5時前後には起きてしまいます。） 2人目の子供を希望し、来月から妊活を再開しようと思っていたのですが、 最近の不眠の状況を考えると、薬が飲めななくなるのが恐怖で、 妊活の再開が悩ましいのですが、どうしたらよいでしょうか。 不眠に加え、仕事復帰後から連日のように頭痛があるのが悩みで、 頭痛の薬（イブやロキソニンなど）を内服しているのと、 こちらも数週間前から、咳喘息が再開して吸入薬と内服薬を飲んでいてまだ咳が治らない状況です。 妊娠するには、これらの症状がすべて治まり、薬の内服が終わってからの方がよいでしょうか。

就寝時の冷房について いつもお世話になっております 今５ヶ月になる子どもがいます 日中は冷房のある部屋で過ごしています 冷房の設定温度は24～25℃で常に扉を開けて使用しています。 (部屋の室温は、26～28℃を常にキープしています) 寝室に冷房がないため、扉を開けて隣の部屋の冷房を就寝時～起床時まで使っています 寝る前に一度、冷房を22～23℃くらいまで下げ、寝室の室温を下げています 一応、赤ちゃんの布団に室温・湿度計をおいて 26～28℃になるように冷房を使ったり、除湿にしたりしています 時折、温度の設定が合わなかったり、タイマーをいれ忘れたりと暑かったり、寒すぎたりして私が目覚めることもあります。 冷房そのものの設定温度でなく、室内の室温計で調整するやり方で今後も大丈夫なのでしょうか？ １ヶ月半近く このやり方でした。 赤ちゃんの新陳代謝(汗をかきにくい)に影響はないでしょうか？

4歳の子どもの発熱が1週間続いています。 私が5日にコロナ陽性になってその日の昼過ぎから子どもが発熱しました。高い時で39.2℃まで上がり、解熱剤を飲ませています。 7、8日は夕方から夜にかけて37℃くらいで平熱より少し高いくらいだったのですが、9日の日付変わった頃に39℃まで上がり、暑くて眠れないようだったので解熱剤を飲ませて寝ました。 その日は38℃前後をいったりきたりで昨日は日中熱がなかったのですが、夜にまた39℃まで上がりました。今朝は平熱まで下がっています。 本人は元気で食欲もあるのでそのうち熱も下がるだろうと病院に受診はしていませんが、1週間も続き受診した方がいいのか迷っています。 熱以外に咳や鼻水等の症状はなく、受診しても何かできることはあるのか、する必要はあるのだろうか…と思っています。 去年の夏にコロナになった時は1日で熱が下がっていたのでこんなに熱が続くのか、何か違う病気なのかと不安です。

いつもお世話になります。 1歳になったばかりの男児です。 以前も寝入り端に付随運動のように足をビクつかせる件で相談に乗っていただきました。 それはなくなったように思い安心していたのですが、ここ3週間くらい、眠りが浅いときに、夢を見ているのか？寝苦しいのか？頻繁にビクつくようになりました。 昨日は子ども科学館に出かけ、昼寝もしていないので熟睡するかと思っていたのですが、昨夜は特に酷く、夜中の2時から明け方まで、1時間起きくらいに足がビクビクと連続で動いたり、ビクっとして寝返りをうったり、両足を浮かせビクつかせたりしていました。 一度始まると何回か繰り返します。途中、目を閉じたまま寝ぼけたように泣き出すこともありましたが、大体はほぼ眠ったままビクついています。呼吸は浅かったり早かったりなどしますが、本人は顔色も悪くはなく浅眠状態です。 熟睡している時は静かに寝ているので、どうも眠りが浅くなってくるとビクつくような気がします。 冷房はつけているのですが、頭にびっしょり汗をかいていることが多いです。(冷房は27℃設定です。大人が涼しいと思っていても子供にとっては暑いのでしょうか？) 冷房の風などでもビクつきは誘発されますか？ このようなビクつきは、ミオクローヌスやジャーキングなのでしょうか？ だとしたら、こんなに激しいのもあるのでしょうか。。 起きている時はビクついている様子はみられません。 脳波は生後5ヶ月と11ヶ月の時に撮り、異常はありませんでした。 しかし、睡眠時のてんかんもあると聞き不安になりました。 そんな調子なので、こちらも夜間神経質になり、あまり眠れなくなってしまいました。

1歳7ケ月の子供のことでお聞きしたいのですが、朝から少し熱が出たので念のため小児科を受診しました。 朝の熱は2度はかり、37.4と37.8でした。 受診の結果、夏風邪と言われました。 なんらかのウイルスが入り急に熱が出たのかもとのことでした。 受診後、昼間は普段よりは少しだけグズグズしている感じでしたが、元気にしていました。 夜はいつも通りに寝に入りました。 よく夜中はゴロゴロと色々な方向に行き寝相がわるいのですが、たまに立ち上がり少し移動して、また寝たりします。 先程、寝に入り1時間くらいしたときに、いつものように立ち上がり移動しようとしたので「こっちだよ」と声をかけて枕のところに戻しました。 その戻した時に、目かぼやっと開いた感じで、目が合ってるような合ってないようなで、声をかけても反応なく、まだ夢の中にいるような感じでした。 30秒もしないうちに、パッと目が開き目が合い「ママ」と言ってきました。 で、またうとうと寝に入る感じになったのですが、うとうとしながら、また目がぼやっとなりました。 変なのかわからないので、そのとき1度電気を明るくしてみたら眩しーという顔になりとても眩しがっていました。 目の合うよう合わないような目は、ただ寝に入るときのうとうとした時の状態で寝ぼけた感じなのでしょうか? 熱が出た日だったので、私自信が神経質になってるとは思うのですが、子供の行動がいつもより変なんじゃないかと感じてしまいます。 このようなただぼけっとした感じは痙攣とは違いますか? 今現在は寝ています。 おでこも触ると暑くありません。 説明が解りにくいと思いますがよろしくお願いします。

22歳です。 8/16から昼頃から熱っぽさ倦怠感があり葛根湯を飲んで寝ました。 翌朝、暑くて目が覚めると汗だくで体温を測ったところ39.5。喉の痛みもあったのですが周りにコロナ感染した人がいなかったので喉の痛みと熱に効く市販の風邪薬を飲みまた寝ました。 約3時間後再び起きた時には高熱は治っていたので仕事に出勤しましたが、途中から喉の枯れて声が出なくなったので早退し検査したところコロナ陽性でした。 自宅で療養しその後は高熱は出ず37.5くらいの微熱が続きました。検査の翌日から生理のような出血があり量は生理ほどはないもののナプキンをつけていなければいけないくらいの量がありました。2日前から出血量は減っていますが8/17〜今日(8/24)まで続いています。 プライベートでもストレスが続いていたのでホルモンバランスの乱れかと思いますが、不安です。27日に病院に行く予定ですが、コロナが関係しているのか、また可能性のある他の原因が知りたいです。

ご相談お願い致します。 今朝、トイレに行く夢を見てハッとすぐ目を覚ましたらおもらしをしてしまっていました。途中で目が覚めたので急いでトイレに駆け込みました。こんなことは初めてでショックを受けています。前日深夜に暑くて水分をたくさん取りました。冷房も入れて寝ました。 最近トイレに行きたくなることが日中ありますが、販売職なので我慢してしまうことも結構あります。といっても仕事している時は4回程くらいです。 環境は少し変わり、彼と同居を初めて3ヶ月くらい、前日イライラしていたのもあります… 仕事で、最近接客業なのでストレスは感じることがかなりありました。ネットでストレスも関係うるとあったので…しかし、日常ではあるストレス程度のような気がします。 一回トイレに行きたくて目が覚めたのですが、そのまままた寝ちゃったのもあります…トイレに言った後に我慢しすぎていたのか、子宮がキュウッと痛いです。 布団にはひどい臭いはなく、乾いてきたらあまり臭わなくなっていました。 彼もいるので、恥ずかしくて話したら呆れられそうで相談しにくいです…以前生理で布団を汚してしまったときも呆れられましたので…私はとにかく衝撃すぎてショックが大きいです… 何が原因でしょうか？？長文申し訳ありません。ご回答宜しくお願い致します。

お世話になります。2歳の子供のことで相談です。 一昨日の夜、お風呂に入る際に扉を自分で押して前のめりに転倒し、高さ15cmくらいの上がり框に胸を打ちました。子供は身長85cmです。 手を前についていましたが、胸を先に打ったのか、手を先についたのか、その瞬間を見ていないのでわかりませんでしたが、一瞬息ができなかったのか固まっていました。 泣くことはなかったのですが、直後は胸に赤い横筋の跡がついていました。（今は跡はありません） その後とくに変わった様子もなくいつも通り夜更かしをして動画を見ていたので、次の日「眠い」と言っていましたが水族館に遊びに行きました。お昼ご飯はたくさん食べましたが、日中暑かったこともありとても疲れてしまったのか、帰ってからは夕ご飯も食べず18時から翌7時まで寝ました。 夕方から次の日の朝まで寝ることなんて初めてで少し心配です。それに今日になって胸を抑える仕草を何度かしたり、便の色がレンガ色っぽいことも心配です（胸を打つ数日前から軟便です）。 これらは胸を打ったことが関係しているのでしょうか。このまま様子を見ていいでしょうか。 恐れ入りますがご意見いただけますと幸いです。

金曜の朝から発熱、1日を通して38.2度〜38.8度で、この時は割と元気で暑い暑いと言っていました。夜にカロナールを飲み就寝。 2日目は朝から38.6度。朝食後に37.6度まで下がる。小児科を受診し、コロナの抗原検査陰性でした。(発熱から1日経っていますが偽陰性はあり得ますか？)喉が少し赤い、咳も少々出ているので、薬は「セフジトレンピボキシル小児用」と、「クレマスチンDSO、カルボシステイン、ツロブテロール塩酸塩DS小児用」が3種混ざったものをもらい、服用中です。 その後39度台になり、最高で39.5度。寝る前に「喉が痛い」と言い出しました。カロナールを服用し就寝。 3日目は朝から38.4度。お昼に39度、その後39.8度になり、辛そうだったので座薬を入れました。(カロナールが苦いと嫌がったので)お昼寝をし、18時頃には37.4度でしたが今現在39.3度にまた上がっています。喉を痛がり、ご飯を食べたがりません。 現在の症状は、高熱(3日目)、喉の痛み、痰が絡んだ咳です。今日はトイレの回数も4回でいつもより少なかったです。水分は、ポカリや水は飲めてます。固形物は、朝に卵かけご飯を茶碗1杯食べました。薬を服用する時にバニラアイスもカップ3分の1ほど食べました。喉を見ましたが、赤く、水疱は無かったです。 かかった事があるのは、RSウイルス、ヘルパンギーナ、手足口病、突発性発疹、尿路感染症です。なんの病気が考えられますか？3日以上の高熱は初めてですごく不安です。

　現在8ヶ月の子供と帰省中です。父は大工をしているのですが、今日仕事現場で解体作業中アスベストのような建材が使用されていたと埃まみれで帰宅しました。衣類は外で脱いだようですが、頭や身体には汚れがついている状態で屋内に入ってきました。父自身はアスベストではないだろうとさほど気にしていませんでしたが、もしアスベストであった場合父はもちろんのことですが、まだ小さな子供への影響が気になって仕方ありません。 　帰宅時、暑い為家中の窓を開けており換気はできていたかと思います。屋内にどの程度アスベストが残っているのか分かりませんが、赤ちゃんは基本的に床に寝転んで過ごす時間がほとんど(入浴の為、脱衣所にも寝転ばせます)の為、影響を受けやすいのではと心配です。 　お聞きしたいのは以下の内容です。 1.この環境で赤ちゃんに悪影響があるでしょうか。気にする必要はありませんか。 2.もし悪影響がある場合、どのように対処すればいいでしょうか。 3.父は作業中ゴーグルのみでマスクはしていなかった様です。父はもちろん、大人は大丈夫でしょうか。父は受診すべきでしょうか、受診して何か分かるのでしょうか。