赤ちゃんのいる家庭での冷房の使い方

person乳幼児/女性 -

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就寝時の冷房について

いつもお世話になっております

今5ヶ月になる子どもがいます

日中は冷房のある部屋で過ごしています
冷房の設定温度は24~25℃で常に扉を開けて使用しています。
(部屋の室温は、26~28℃を常にキープしています)

寝室に冷房がないため、扉を開けて隣の部屋の冷房を就寝時~起床時まで使っています

寝る前に一度、冷房を22~23℃くらいまで下げ、寝室の室温を下げています

一応、赤ちゃんの布団に室温・湿度計をおいて
26~28℃になるように冷房を使ったり、除湿にしたりしています

時折、温度の設定が合わなかったり、タイマーをいれ忘れたりと暑かったり、寒すぎたりして私が目覚めることもあります。

冷房そのものの設定温度でなく、室内の室温計で調整するやり方で今後も大丈夫なのでしょうか?

1ヶ月半近く このやり方でした。
赤ちゃんの新陳代謝(汗をかきにくい)に影響はないでしょうか?

person_outlineたなこさん

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