昨年5月から腰が痛くなり
間違えて整骨院へ行ってしまい
骨をぼきぼきされてしまい
痛いからやらないで下さいと頼みましたが歪みからですと言われ
3回通ったら悪化…
違うマッサージへ行ったら熱を持ってるから
今は冷やさなきゃだめと言われて
整形外科行きました.
そしたら
かなり飛び出ていて
リリカなどやりましたが
7月に歩けなくなり
すぐ手術になりました。
術後全く
カロナール飲まなくても大丈夫に、なりました!
が
先月から
また、痛くなりまず整形外科いきました。
ちゃんと専門医の病院です。
足をあげたりして
これやっていたくないなら
ヘルニアは、大丈夫!
また、歩けなくなるぐらいになったら来なさい
そこまでは
鎮痛剤と
ストレッチと言われて
今はレントゲンは撮っても仕方ないって感じでした.
ロキソニンは極力のみたくないため我慢するんですが
かばってしまい変な部分が痛かったり
お尻
背骨周辺が
痛くて
一番は
椅子に座って立つ時です。
手術した時の私のレントゲンです。
かなりひどかったと言われてます。
マッサージの、先生は
やはり術後はほぐしたりしなきゃだめと言われました
私のいまの状態は何を気をつけたらいいのか
何をしたらよくなるか
カロナールに頼るか
教えてください