こんばんは。私は今年に入って精神的に不調気味なんですが、ここ2ヶ月位前から、自分が異常に太ってる感じがして、周囲と比べて脂肪がついてる自分がとってもだらしない人間に感じ、罪悪感と存在が無意味な感じがしてしまいます。身長152.5cmで体重43キロです。お腹は空いてしまうので食事はとりますが、食べたもの全てが太るような気がして、怖いです。今まで体重など気にしたことは全くなく、4月位は47キロもありました。それでもダイエットとかはしてませんでした。急にすごく気になりだし、今ダイエットはしてませんが、食べることが不安で仕方ありません。毎日体重を計って少しの変動にも落胆し、益々自分がだらしなく感じてしまいます。あと5キロ位痩せたら、周囲からみて細くみえるでしょうか?
宜しくお願い致します。