睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

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10年以上続いている日中の眠気について

person 20代/男性 -

・7から9時間ほど睡眠時間をとっているのに朝から晩まで眠気がある。中途覚醒も週一くらいの頻度で起きるがそれで眠気が少し強くなるくらい。 ・集中力や思考力が落ち、特に強い眠気だと運転は怖いくらい。直前にしたことも忘れることがよくある。頭に靄がかかっている感じ。 ・昼寝や2度寝をしようとすると1時間くらい眠れる時と明晰夢をみて10分くらいで息苦しくなり起きてしまう。悪夢が多い。眠れる頻度も3回に1回程度。 ・睡眠計測のアプリを何度か使用し録音等をしたが、いびきや睡眠効率か低いという結果は確認できなかった。 ・毎朝、30分ほどの日光浴は行っているが、夜の入眠に少し効果があるくらい。軽い運動も行ったがあまり効果はない。 ・カフェインは週に一回ほど一杯のコーヒーを飲むが、少しだけ眠気が晴れた感じがあるが依然として眠気や低い集中力は改善しない。むしろ、手の震えやイライラがみられる。 ・これらの症状は小学校高学年から今まで続いており、だんだん悪化している。昔は昼から夕方くらいまで続く眠気であったが今は、起きてる時間は常に感じる。 ・一般的に交感神経が活発になるような運動やゲームなどでも、眠気を感じる。 ・睡眠のことで診断を受けたことはない。 ・片頭痛で頭痛神経内科を受診したときだったと思うが、その時は今の症状に加え夜の入眠に時間がかった。睡眠不足による片頭痛の可能性があるため、ベルソムラ、ロゼレム、レンドルミンが処方された。入眠時には効果を感じたが、日中の眠気は特に効果はなく、ベルソムラは副作用で眠気が増えた感じもした。 ・現在は頭痛は回復しており、睡眠や頭痛に関する薬に限らず、日常的に服用している薬はない。 以上が現在の状態なのですが、 1これらの症状で考えられる病気 2受診すべきか を教えていただきたいです。

2人の医師が回答

むずむず脚症候群、薬を増やすべきか?

person 60代/女性 - 解決済み

60代女性です。 若い頃から、夜、足がムズムズして寝付きが悪くなることがありました。 2年前の夏に朝方まで眠れない日が続き、むずむず脚症候群を診察している神経内科の医院を受診しました。 問診の結果、むずむず脚症候群の診断を受け、プラミペキソール 0.125ミリグラムを夜2錠服用するようになり、それからは、以前よりは症状が少なくなって夜も眠れるようになっていました。 ところが、ここ数ヶ月前くらいから、夕方から腰のあたりがむずむずしたり、夕食後に薬を飲んでも就寝時に足がむずむずする日があるようになりました。マッサージをしたり、タオルで足を縛って圧迫したりして、数時間後やっと寝付くことができるのですが、なんとなく睡眠不足の状態です。 主治医は「むずむず脚の症状がおさまらないならプラミペキソールを増やしましょう」と言うのですが、私としては薬を増やすのは心配な気持ちがあります。 薬を飲むようになってから、夢を見ることが多いこと、夕方からも症状が出る日があるようになったことなど、この薬は脳に働く薬だと言われたこともあって、不安に思っています。 我慢できないほどの不眠ではないので、このまま様子を見ても良いのか、それとも、あまり心配せず薬を増やしてもいいのか、ご意見をおうかがいしたいです。

3人の医師が回答

朝起きると疲労感がひどく日常生活が困難です

person 30代/女性 -

毎日7-8時間睡眠をとっているのですが、朝起きると疲労感がひどく体が重くて関節が痛い、だるい、呼吸が浅い、頭痛、眠気がひどく徹夜していたような状態で、すぐにでも眠りたい状況です。無理をして仕事には行きますが、徹夜明けの体調なので、ふらつき、めまい、頭痛、眠気がひどくふらふらしています。家に帰ると限界でそのまま眠りについてしまいます。休日にすっきりするまで眠ろうと思うと1日中起きられずずっと疲労が溜まり続けます。 1ヶ月くらい前から症状があり、内科に行ったところ、緊張性頭痛と言われ2週間薬を飲みましたが効果がなく、そのあと熱中症と言われOS1を飲めば良くなると言われ、2週間飲みましたが効果がなく、再度内科に行きましたが、また熱中症と言われました。並行して整骨院で肩周りをほぐしてもらいましたが効果がなく、整形外科を勧められ行きましたが異常なしと言われ、脳神経外科を勧められてMRIをとりましたが異常なしでした。母が睡眠時無呼吸の傾向があるので私も検査してもらいましたが、軽度で治療の必要はなく、寝具を変えたりしたらどうかと言われ、オーダーメイド枕を購入しましたが特に変化はありません。脂質異常症のため、4年ほど薬を飲んでいて、定期的に血圧や血液検査をしていますが、先生曰く特に異常や変化はないそうです。体調不良になってから食事にも気を遣って、ビタミンやミネラルのサプリメントも飲んでいます。 内科に行っても熱中症と言われるだけですし、毎日ひどい体調で日常生活を送るのが困難です。 あとは何の可能性があるでしょうか。何科に行って何を調べて貰えばいいでしょうか。

8人の医師が回答

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