運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

65才です。足腰は丈夫な方でしたが、 土日に1万歩から2万歩を 連日、大阪を歩き回るのが楽しみなんです。 今年の1月の土曜日に歩き回り、右側股関節がちょっと痛いのに、翌日もまた歩き回り 太ももの筋肉痛もありました。数日は痛かったですが、少し和らぎ また次の土曜日にも歩き回り、また数日痛いの繰り返しでした。 普段は座り仕事なのですが、それでも太ももが痛い時、たまに股関節、左側腰が痛い時があります。 整形に行く事は考えてません。運動療法、改善策を 教えて頂けませんか 宜しくお願いします。

右脇前側、痛みが一週間です。右腕動かしたり、押すと少し痛み。風呂で温めると動かしてもそれ程痛くなく。 しこりなし。 先週は背中右側一部痛みありましたが割とよくなりました。 先週の初め休日横になりスマホは見ていました。 現在少し頻尿ぎみ、瞼浮腫。 ここ１年で肋骨に多分ヒビ２回。 マンモグラフィ、超音波は１年半前受診し問題なし。 リンパに問題か、乳ガンや肝臓腎臓等心配です。 リンパの場合、マッサージや運動？ 筋肉痛、神経痛？湿布？などで対処がよいですか？ リンパも含め、乳腺外来で受診がよいのか、様子見でよいでしょうか。

いつもありがとうございます。 ご相談失礼します。　　 2023年4月末〜バセドウ病発症しメルカゾールにて治療しております。現状数値FT3 4共に低下性数値です。　 ですが自己免疫抗体だけが再燃しまた上がっております。数日前の検査で12でした。 主治医の見解として　メルカゾールがよく効いているとの事で　メルカゾール一日おきになっています。 今回の御相談内容です。 現在朝のみ30分程度筋肉トレーニングをしていますが　主治医いわく運動はあまり関係ない、 特に何が原因とは言われておりません。 筋肉トレーニングは汗ばむ程度軽く筋肉痛を感じる程度の強度です。 次回月末に検診ですが日々の生活で気をつけておく事はありますか? 海藻類は週一回食べる程度です。

3ヶ月ほど前から、右手首が痛みます。手首には可動障害があり、手は若干むくんでいるような感じです。力も入らず、物を握ったり、重いものを持つことができません。 ひどいときだと手首〜肘も腱鞘炎の様なかんじで痛み ボタンもつけられません。 医者にかかり、レントゲン、血液検査、MRIと行ったところ、手首の関節内に水がたまっており、血液中のCRPが多い傾向だが、そのほかは正常。リウマチ因子も普通とのことでした。近親者にリウマチを患ったひともいません。 また、手首痛と同時期ころから、股関節痛、ふくらはぎの筋肉痛がたびたび起こります。 最近では左手首にも違和感を感じるときがあります。 こちらもレントゲン、MRIと行いましたが問題は見つかりませんでした。 症状が出る前には特に運動は行っておらず、手足をぶつけたという事もありません。夜、若干違和感を感じ、朝起きると関節が痛かった。という感じです。 (唯一、あるとすれば直前に3日間ほど長距離ドライブをした。毎日通勤で車を使用しているという事くらいでしょうか?) なかなか痛みも治らず、原因もわからないため、不安になっています。 症状からはどういったことが考えられますか? また、股関節痛や、ふくらはぎの筋肉痛との関連は考えられますか? よろしくお願いします。

閉塞性動脈硬化症について。 ここ2ヶ月くらいに自覚しました。 ストレッチの容量で手足を伸ばすとこむら返りのような感覚に陥ります。 脚についてはしばらく歩くと筋肉がパンパンになる感じ、時間が経つと和らぎます。 腕については痺れが頻繁に出ます。とくに指や甲に現れます。 筋トレみたいな運動をすると、その部位に筋肉が凝り固まったような感覚が頻繁になります。 手の指をしばらく曲げっぱなしにしてると一瞬固まったような感じにもなります。 安静にしている時も接地面(腰や背中)が圧迫されているような痛みにもなります。 その他全身の神経痛や筋肉痛のような症状にもなります。 とくに安静にしているような時に現れる症状なのでかなり気になっています。 上記の閉塞性動脈硬化症やそれに関連した病気の可能性はありますでしょうか？ 喫煙歴は6年で一日平均5本程。 体重50キロ 細身です。 よろしくお願いします。

年末あたりから胸痛(胸筋の筋肉痛のような痛み)と皮膚胸部の皮膚感覚の異常(服が擦れるだけで炎症が起きてるような痛みになる)が出て１月に耐えきれずに内科に行ったが十二指腸潰瘍が見つかっただけで血液検査、心電図検査、胸部CT検査で異常なしと言われる。 その後整形外科、呼吸器科、循環器科に行くが整形外科で肋軟骨炎と言われただけで他では異常が見つかりませんでした。 現在恐らく十二指腸潰瘍は治っていると思われますが、胸痛以外にも胸骨体とその右側の肋骨の痛み、上を向いた時に喉のした辺りの筋肉に違和感、うつぶせや熱い風呂に入ると胸部が先ほどの筋肉痛のような炎症の痛みを起こし、服も当たるとゾワゾワするというか敏感になってるような感覚になり、そのうちにみそおちやその下辺りも同じような服が触れただけ敏感になってるような感覚異常を起こすようになりました。 深呼吸するときに肺周りというか肋骨周りがズキンと傷んだり寝て起きる時に胸がズキンと傷んだり最近では運動してても肋骨周りが痛んで激しい運動ができず本当に困っています。 ほんの半年前まではこんな異常もなくランニングを趣味にして体作りを趣味にしていましたが年末頃に仕事やプライベートでのストレスが酷くなったりしてから異常が出てきました。現在はストレスを感じてるつもりはないのですが痛みは変わりません… これが一体なんの異常でなんの病気なのかどなたかアドバイス頂けると本当に助かります、また何科に行けばいいかも教えてください、本当にお願いいたします。

25歳女性、1日中座りっぱなしでパソコンの前で電話対応をしております。生理が今朝から始まりました。いつものように量が多く、いつものように生理痛にうなされてます。それとは別に右脇腹、骨盤の上から肋骨の下くらいの肉？筋肉？筋？のようなところが痛いです。筋肉痛かなと思う痛みが身体を捻ったり、体重をかけたりしたときに痛みます。8/27におりものの悩みで婦人科を受診し、子宮の検査をしてもらった時、右の卵巣に嚢腫かも？って言う感じのものがある、でも5mmくらいだから問題ない、半年後にもう1回検査するくらいで丁度いいと言われました。この筋肉痛のような痛みはなんなのでしょうか。ストレスとか精神的なところからくる可能性もあるのでしょうか。今病院で熱を測ったら37.4でした。昨日の夜と言いますか、15日の深夜1時頃腹痛で起き、こんなにも溜まっていたのかというくらい便も出ました。最初は硬く、あとは普通のかたさでした。下痢などはありません。その後3回ほど便意で起き、トイレへ行っては出すという繰り返しでした。今もまだ便が残っているような気がしますがこれも原因なんでしょうか。あとは半年前は週3-4回ほどバレーボールをしていたのですが、現在はまったく運動をしておらず、運動といえば家から会社までの徒歩往復1時間くらいです。14日の朝、久々にラジオ体操第1をしてみましたが、脇腹を伸ばすような体操がありますのでそれが原因なんでしょうか。最近いろいろ考えすぎて、両腿の裏や、両二の腕なども痛くなります。内科の先生に見てもらいましたが、触診だけで仰向けでみぞおちとか左右の肋骨の下を押されたりしましたが所見なし、石の場合はもっと背中側に痛みがあると言われました。乱文で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

よろしくお願い致します。14歳(中学3年生)の息子の件です。バドミントン部のキャプテンをしてます。今年初めに腰椎分離症になりました。経緯は、 ・1/20に部活で試合中に激痛あり。 ・1/25にクリニックで一般撮影をしたが異常なし。1週間の運動禁止となる。 ・2/1、痛みはないがMRIを撮ったところ第5腰椎(右)疲労骨折(分離症)と診断され最低2ヶ月の部活など運動禁止となる。MRI写真では白い部分が広がってる感じ。 ・2/13、硬性コルセットが完成し装着。週に2〜3回のリハビリと毎日家でのストレッチを開始。 ・3/10、2回目のMRI検査。白く光る部分は蜘蛛の巣のようなボヤッとした感じで経過は良いとのこと。まだ運動は禁止となる。 ・4/7、3回目のMRI検査。白い小さな点が1つまで回復。軽い運動から許可され5/6に再度MRI検査となる。翌日から部活に復帰。部活は軽いジョギング、腹筋、スクワットなどとバドミントンはコート内を動く激しいのはまだダメで背屈を控えるようにとのこと。 背筋、甲骨周囲、右臀部の筋肉痛は出ました。筋肉痛は良くなったりまた出たりしてます。 最後のMRI検査まであと2週間となったのですが、昨日(4/22)の部活から帰宅後に写真のマジックで印を付けた部分が痛いと訴えました。 部活中は痛くないそうでシングルスなどの試合など激しい動きはしていません。 印を付けた部分を押したり叩いたりすると痛いと言うのですが、印を付けた部分を指3本で摘んだ時が痛いとのことです。痛む場所は局所的でこの部分のみで、周辺は押したり叩いたりしても痛くないそうです。 素人なので良く分かりませんが分離症の再発かと心配です。 場所的に印を付けた部分は第5腰椎なのでしょうか。現在の症状から考えられることは何がありますでしょうか。 不安があり内容が分かりづらい文章になりましたが、どうぞ宜しくお願い致します。

産後1ケ月になる初産婦です。退院後から陰部に違和感があります。立ったり動いたりした時にたまに陰部の前部分がキューと絞られる感覚がします。陰部を見ると前より尿道口と膣の間の部分が膨れてる感じがします。1ケ月検診で内診があったので陰部を診ているはずですが、異常なしと言われました。膣に違和感がある(実際どの部位か自分でもはっきりしませんが)と伝えたら、痛みや残尿感がなければいんじゃないですか、と言われ処置は何もなかったです。心当たりがあるのは、退院後から腹筋運動を1日20回くらいしてしまったことです。1ケ月検診の時に、これからはもう何してもいーよと言われたのですが、1ケ月になる前に腹筋運動をしたのが原因かなと思い始めました。腹筋運動した次の日はへそ上部が筋肉痛でした。膀胱瘤?膀胱下垂が起きているけど医師は何も言わないことはあるのでしょうか?股に何か挟まってる感じがあることは申告していません。今からでも取り返しはつきますか?キューとするのは何なのでしょうか?子供はあと一人くらいまた欲しいです。しかし、今回のことで躊躇してしまいそうで。

息子7さいが５月末に左膝えんじょう半月板手術をしました。りだんせい軟骨えんもありました。一週間の入院でリハビリも術後翌日から開始して退院後もリハビリに週に一回から二回通いました。今月はじめ主治医から順調とのことで小走りやダンス運動会でするので良いでしょうとのことで子供も、うれしそうにダンスでとんだり小走りをしたり結構歩いています。今までがまんさせていたので子供は嬉しいみたいですが。今朝手術の膝の裏が違和感があるといいだしました。痛いとかではなく違和感らしく。今月から活発てきに左膝を、つかっているのは、たしかです。今月から運動会の練習がはじまり、登下校かなり距離を歩いて帰ってきています。筋肉痛てきなものも、かんがえられますか？やはり悪化でしょうか？順調といわれ動き出したのにどうしたんでしょうか。診察が今日明日はないので子供には走らせたりさせないほうが良いですか？