外出するのが怖いに該当するQ&A

寝ついたら喉のもともと痛かった場所のガサガサ感で、えづきと咳が出そうでハネ起き、もう30分おきに起きてます。 その度にトローチや喉飴、うがい、点鼻薬、冷たいドリンクなど色々試しましたが治りません。 寝て隣にねる乳児を起こすのが怖いので、もう起きています。 最近アレルギー性鼻炎がひどいなとおもっていたところ、食いしばりの軽減のために硬く違和感があるマウスピースを２日つけて寝たところ、口呼吸していたのか喉が乾燥し、外出時ウイルス感染してしまったのか、水曜日から咽頭痛を自覚。 授乳中のためトランサミン内服し、木曜日には耳鼻科受診し、口を開けてすぐみえるとこが赤いようで、メイアクト、カルボシステイン、デキストロメトルファン、アセトアミノフェン、モメタゾン点鼻、レルベア200処方され内服してます。トランサミンも併用してます。 いつも喉風邪をひくと喘息のようなゴロゴロになるので、レルベア吸入も処方されました。 日付かわり今日から地元帰省なので新幹線で遠距離移動です。 寝て早く治したいのに、イガイガではねおき、眠ることができません。 18時に夕食後分内服し、6h以上経過しているためなのか関係なくこれから常時こうなのか。 イガイガをおさめる方法はありますか？寝たいのに寝れません。

現在微熱があり 37.3°ですが 会社へ連絡すると用心をして出社しないでくださいと言われました。 病院へ何件か電話しましたが、厚生労働省の規定に基づき 37.5°以上が 4日続いたら保健所に電話して決められた場所の病院へ 受診してくださいと言われました。 保健所には朝から電話していますが 一切繋がりません。おそらくパンク状態なのだと思います。 一体どうしたらいいのか 私はただの風邪だと思ってます 鼻水は出るし体はだるいし咳も出ます ちなみにここ数年海外への渡航歴はなく、 海外の方とお会いしたこともありません が 当然満員電車に揺られ 毎日職場には出勤しておりました。 このような場合 どうすればいいのか 例えば風邪が治ったとしても 検査もせずに 会社に行っていいのか？ 保健所の判断と言いますが こんなに忙しい保健所に 何も相談できないのが現状です 当然家族と離れて別の部屋で過ごしています。 正しく怖がれと マスコミは盛んにいますが ただの風邪とコロナウイルスを見分けるものを教えてください。 これでは仕事も行けずもちろん外出すらできません。 宜しくお願い致します 51歳男性会社員 高血圧で薬を服用しております。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

呼吸が浅く、もっと酸素を取り込みたくて深呼吸をしたくなるのですが、深呼吸しても最後まで息が吸えない感じがして不快感があります。 深呼吸をすると少し喉につかえるような感覚があります。 鼓動は速くはなく、昼間の活動時も寝ている時の呼吸のままのような感じがします。 これとは別の症状なのですが、病院で心電図を取ってもらったことがあります。しゃがんだり、立ち上がったりした時によく鼓動が浅く速くなることがあって病院を受診しました。心電図にはなんの問題もなく、期外収縮ではないかという診断でした。 個人的には期外収縮ではなく、体位性頻脈かな〜と自己診断しております。(危険なものではなさそうなので放置しています) 質問内容の呼吸の浅さを感じる時に、上記の頻脈が起きそうだな、起きたらしんどそうで怖いなと感じます。 外出先で感じることが多いので、不安やストレス、もしかしたらパニック障害的なものなのかもとも考えましたが、家にいてリラックスしていても呼吸の浅さを感じます。意識して生活していなかったので曖昧なのですが、もしかしたら起立時に呼吸が浅くなりやすいのかも？と今書いていて思いました。 考えられる病気はありますか？

3歳の息子のことで相談です。 最近、子供の腸内環境に関する本を読みました。菌をたくさん取り入れることによって子供の幸福度も高まるという内容でした。今回お伺いしたいのは、その本に「腸内細菌の数は3歳までで決定しその後増えることはない」「除菌のしすぎで獲得する菌が減る」と書かれていたことについてです。 私はコロナ禍での妊娠出産がきっかけで強迫性障害になり、妊娠中から過度な手洗いや除菌をするようになりました。子供が産まれてからもコロナが恐くて何度も手洗いや洗濯をしたりスマホを除菌をしたり、授乳の際にも乳頭は必ず清浄綿で拭いたりしていました。 子供が成長し色々な物を舐めたり触るようになってからは、市販の除菌シートでおもちゃや床を拭いたり、外出から帰ってきた際は毎回手洗いさせたり手足を除菌シートで拭いたり、外出時に食事をするときも子供の手やテーブルや椅子を除菌していました。 今年の4月に(2歳8ヶ月のとき)幼稚園に入園しましたが、あまりにも感染症に罹るので、私が除菌しすぎていたせいで息子の体が弱くなったのではないかと考えるようになりました。 (クラスには9人しかいないのに、風邪はしょっちゅう。手足口病、とびひ、結膜炎、中耳炎、アデノウイルス2回。たった4ヶ月でこの量です) 色々と書きましたが、お伺いしたいことは １.本当に3歳までで腸内細菌の数や幸福度が決まってしまうのか ２.除菌のしすぎで免疫力が低くなってしまったのか ３.3歳になるまで除菌してきた子としてこなかった子ではどれくらい腸内細菌の数が変わるのか ４.3歳手前で抗生物質を飲ませてしまったが、これまでで獲得した腸内細菌が減ってしまった可能性はあるか ５.罹った感染症の数は多い方なのか普通なのか。息子は体が弱いのか。 この５点です。 どうかご回答よろしくお願いいたします。

学生の頃から、人が多く静かで密閉された教室やかしこまった式典などに行くと血の気が引き、息苦しさと吐きそうな気持ち悪さ、腹部の不快感を感じていました。頭を下げたり横になって深呼吸をしたり、その場から逃げたりすると数分で回復します。 ここ数年あまり症状が出なくなっていたのですが、最近大きなストレスがかかったことをきっかけにまた似た症状が再発し始めてしまいました。 現在は、快速電車や飛行機などのすぐに逃げ出せない場所、歯医者（麻酔の動悸に誘発されて具合が悪くなった）、外食、慣れない人との外出、閉塞感のある場所等で症状が出ます。 またあの具合の悪さが襲ってきたらどうしようかという予期不安で、外に出るのが怖いです。仕事は基本在宅ですが、今週末外に出なければいけない業務があり、不安です。家にいてもドキドキしてつらいです。 精神科ではパニック障害と診断され、SSRIと抗不安薬を飲んでおり、少し落ち着いてはいますが、パニック障害の症状とは違う気がします。 広場恐怖症か迷走神経反射ではないかと思うのですが、パニック障害とこれらの病気の違いはなんですか。私が悩まされているのは一体なんの病気なのでしょうか。 薬以外にも具合の悪さを回避できる方法があったら教えていただきたいです。

おはようございます。お返信どうもありがとうございました。今日も今から怪我の為病院に行きます。母と今日は何年ぶりかで外出します。仲は悪くはないのですが凄く仲が良いという訳でないのです。結婚後、一人で買い物にスーパーなど行くとドキドキしてしまい、人の目が異常に気になるようになってしまいましたスーパーに毎日行っていた頃は行く事が憂鬱で。結婚してこの地域に密着したのでプレッシャーがあるようで。旦那は婿で私の所に来てくれました。私は余り近所の人が好きじゃなくスーパーに行くと会うのが嫌で。とにかくスーパーだけでなく洋服屋、病院全て一人で行く事が恐くて行きたくありません。結婚前は一人のがムシロ気楽で母と一緒になんて考えられませんでした。実家とアパートは車で三分なので最近は午後になると実家へ行き一人でコーヒーを飲む時間が楽しみです。結婚後アパートに居たら悪化して来たので実家へ行くようにしたら少し楽になりました。今日は母が一緒に行くからまだ心はマシですが一人で歯医者スーパーに行くとなると一大事です。待合室もドキドキして皆が見ている気がして常に一人ひとりを観察して目が合うと軽く睨んだりしてしまいます。人を信じられないから辛いです

パニック障害について。 数年前から起こる一分間に160回くらいの頻脈と期外収縮がよく起こることが原因で、不安が強くなっていき、人混みで急に今不整脈が起きたらどうしようといった不安が襲ってきたり、車の運転中に一度強い期外収縮が起きたことがきっかけで、運転もなるべく避けるようになったりで一人での遠いところへの外出を避けるようになりました。そこで心療内科を受診しましたところ、パニック障害と診断され、ジェイゾロフト25ミリ処方され、これから毎日一錠ずつ飲んで様子をみることになりました。現在妊娠を希望しているのですが、年齢的にもギリギリでちょうど今月から子作りしようと主人と話し合っていたところでした。あえてそのような薬を飲んで、胎児に影響を与えたくありません。 自ら心療内科を受診していて、矛盾しているのは承知してますが、ジェイゾロフトを飲まずに様子をみることはよくないでしょうか? 現在専業主婦で、遠出の必要はあまりなく、一人で近所に出かけたり、子供の保育園に送り迎え行く等は怖くありません。せめて子供を産んでからの服用にしたいのですが、ご意見いただけたら幸いです。 ちなみに不整脈は循環器科では、あまり心配ないと言われています。

胃炎とホルムアルデヒドについて２つ質問させてください。 ２週間前に、内視鏡で表層面胃炎と萎縮性胃炎を指摘されました。（7ヶ月前と2ヶ月前の内視鏡では綺麗なピンク色の胃で全く異常はないと言われたので急速にここまでなったので不安もあります。） ピロリ菌は陰性です。実は、16年間過食嘔吐が毎晩あったのですが、胃炎と診断されてからは怖くなり４日間過食嘔吐をしなかったり、減らしたりしていますが、過食嘔吐を毎日していた時よりも痛みが悪化しています。このような状態で痛みや炎症はなおりますか？ また、胃痛がありブスコパンを飲むときに昨夜から１日中水を入れっぱなしにしていたコップの水で飲んでしまいました。（24時間は経過しています）うちは、発癌物質であるホルムアルデヒドの基準値を超えています。このような場合、今ある胃炎から発癌しやすくなったりその他癌になりやすくなりますか？ちなみに今日はかなりの猛暑で外出時は部屋を締め切っていました。ホルムアルデヒドは水に溶けやすいという記事をみて不安で仕方ありません。胃も含めかなりの発癌物質が体に入ってしまったのでしょうか？

いつもお世話になります。よろしくお願い致します。 子供が紫斑病からの腎炎を患っている為通院をしています。来週1か月半ぶりの通院日で、尿検査とお薬をもらう予定です。コロナのこともあり、子供は元気なら連れてこなくていいよと前回言って下さったので、恐らく私一人で行く予定なのですが、今コロナウイルスが地域でじわじわ増えており、その総合病院は受け入れはしていないようですが、隠れコロナの症状をもった人がやはり待合にいるようだとのうわさを聞きます。 正直リスクが高く行くのがとても怖いです。定期的に朝の尿検査をお家でもしていますが、蛋白も安定しており、潜血はまだ出ますが、特に症状は変わっていません。総合病院なので受付も混雑しており、かなり危険だと思います。2月から外出はほとんどせずお家で過ごしてきたのですが。。こういう場合どうしたらいいでしょうか？主治医の先生に相談してみてもいいでしょうか？先生は状況を見ながらと臨機応変に考えてくださる方です。一度相談してみて、近くの小児科へおしっこを持っていき、何か連携してもらうなど何か別の方法は可能でしょうか？アドバイス頂けると幸いです。 よろしくお願い致します。

長文ですみません。 タイトルの通り、心理学の本を読んでから、ちょっと困ったことがおきています。 少し前に、心理学(教養科目です)のレポートを書くために、図書館で参考図書を借りてきました。 そしてレポートを書き終わって提出し、本を返そうとしたのですが、 借りた本は、レポートに関する内容のページしか読んでいなかったので、返す前にちょっと読んでみようと思い、読んでいたら、怖いことが書いてあり、気分が悪くなってしまいました。 その本の目次を見ず、適当にぱらぱらめくって読んでしまった私の不注意もあるのですが、それ以来、 「この本に書いてあるような状態になったらどうしよう!」とか、いろいろと考えてしまい、 今週の月曜日ごろから不安を感じるようになってしまいました。 何とかスッキリしたいと思い、外出したり、音楽を聴いたりして気を紛らわそうとしているのですが、いまいち吹っ切れません。 今のところ、食欲がないとか、不安感以外の症状はないのですが、何とかしてスッキリする方法は無いものでしょうか? また、現在生理中なのですが、これも原因のひとつなのでしょうか。 ちなみに以前、心療内科にしばらく通っていたときに、処方してもらったロミニアンという薬がいくつか残っているのですが、こういう症状にも効果があるのでしょうか? どうかアドバイスをお願いいたします。