レントゲン検査で頸椎狭窄が以前にもあることが認められここ約1か月首の痛み(特に右)と少し両腕のだるさと薬指、中指の痺れがあります。整形外科でキシロカイン週に2,3回とボルタレン(座薬50ミリ/日)とインフリー(200ミリ/日)を続けています。余り症状がとれず、首痛で首の可動範囲が狭いためか肩や肩甲骨にも痛みがあり今、座ってキーボードを打つのも苦痛です。つまり動いている状態で余り重いものを持たないとかのほうが楽で固定動作のほうが疲れます。時々横になりたくなります。ずっとダンス、エアロビクス、マシンエクソサイズ、水泳など毎日体を動かしていたけれど、今は止められています。リハビリもまだだめでマッサージもだめ!ただただ安静で(もちろん仕事や家事はします)先が見えず、努力もできず、症状も余り軽減しない。他に治療法はないのでしょうか?