胃の膨満感と背中の張りがとれません。
自律神経が弱く、メニエールの持病があります。心因性の症状が現れやすい(少しの変化に敏感になりすぎる)傾向を自覚しています。
4月の終わり頃、息苦しさが続き、コロナなのでは?と不安になりこちらで相談し、その後軽減しました。
コロナの不安は落ち着きましたが、今度は胃のあたりに重たさ、膨満感があり、背中の広い範囲に張りがあります。大量の水を一気飲みしたようなお腹です。
空腹でも胃が張る感じです。
猫背なので、肩甲骨をよせて背中を後ろに反らせたり、仰向けに寝ると楽になります。
日課のウォーキングやダンスをするとゲップが出やすいです。以前は夜間に腸がぐるぐる動く感じやガスが出ましたが、今はピタリと止まっています。排便は毎日きちんとあります。
なんでも、ストレス、心因性となるのも嫌ですが、これも心因性なのでしょうか。
市販のがストールやビオフェルミンは、効果がありますか?
明朗な性格なのに不調が出ると気になりすぎるのが嫌で疲れます…
宜しくお願い致します。