フルーツ妊娠中に該当するQ&A

1歳5ケ月の子どもです。毎日御飯の時ちいさいサイズのいちごを1日でトータル24個は食べます。御飯おかずヨーグルトいちごを出してると先にいちごとヨーグルトを食べあげた後に御飯とおかずという順に食べます。旦那の母親が遺伝型の糖尿病で旦那の母親の兄弟は皆糖尿病です。私の祖父と祖母が突発性糖尿病です。父は糖がよくでますが糖尿病ではありません。私も何度が健診で糖がでたりしましたが血液検査では糖尿病ではありませんでした。妊娠中も糖がでましたが、検査すると糖尿病ではありませんでした。糖尿病というと型があるみたいですが、遺伝型はかならず将来糖尿病になるんですか?突発性も遺伝してなったりするんですか?旦那は今のとこなってませんが太りやすい体質です。なので最近は夜だけ炭水化物ダイエットをしてます。この場合子どもには甘いものを食べさせないほうがいいんでしょうか?どの程度の摂取ならいいのですか?そして御飯の時の食べる順番ですが、果物やヨーグルトから食べてると糖尿病になりやすいですか?ヨーグルトもけっこうな量を摂取してますがヨーグルトもよくないですか?糖尿病にさせないためにはどうしたらいいのでしょうか

先日、テレビ番組で血糖値スパイクを見ました。以前から知ってはいましたが、見れば見るほど私自身もそうである気がして質問させていただきました。 体型はかなり痩せ型です。 BMI16前後です。 運動習慣はなく、苦手で、コロナ禍になってからは仕事もしておらず車生活の為歩く事もかなり減っています。 元から痩せ型ですが、年々体重が減ったまま増えません。筋肉が落ちたからだと思います。 妊娠中に血糖値検査で引っかかり、食事管理をしていました。 その後の健康診断では血糖値で引っかかる事はありませんでしたが、妊娠中も尿糖はなく、ブドウ糖負荷検査にて判明した次第です。 甘いものはとても好きで毎日食べます。 揚げ物はほぼ食べませんが、お米は毎日必ず食べます。 早食い気味でもありますし、食事を細切れに食べてしまうのと食べムラがあり、1日2食から5食の時があります。 血糖値スパイクを繰り返す事でHba1cの数値も上がってきますか？ それ以外で血糖値スパイクを自覚する事は負荷検査以外ではないのでしょうか？ また、血糖値管理の人は1日の食事回数を細かく分けていますが、細切れに食事をする事で血糖値は下がらないままになる事はないのでしょうか？ かなりの胃下垂で満腹になってもすぐに空腹になってしまい、ついつまんでしまいます（間食内容はナッツ類、果物、豆腐、外にいる時はカフェに入ってスイーツを食べてしまいます） お酒、タバコ、甘い飲み物は摂りません。 宜しくお願いします。

現在2人目を妊娠中で9ヶ月です。今回初めて妊娠糖尿病になりました。 初期の血糖値は異常なしでしたが、50の糖負荷試験で１時間後が158で再検査となり、75の糖負荷試験では空腹74、１時間後192、2時間後142となり１時間後のみ範囲を超えていました。先生と栄養士さんには現段階でインスリン投与の必要はなく食事管理で乗り切りましょうと言われています。なので食前＆食後の血糖値測定もしていません。 なるべく炭水化物を控え、主食は雑穀米や全粒粉のパン、食事の時はサラダから食べ始める、果物の食べる量を守るなどをしています。 しかしあまりにもお腹が空いた時はご飯を多めに食べたりしますし、サラダを食べない日もありますし、どうしても甘いお菓子か食べたくて和菓子やお菓子を食べてしまいます。 毎回の食事にサラダを食べれないこと、間食をやめられないことで自己嫌悪になってしまいます。赤ちゃんのためなのにしっかりできない自分が情けないです。 妊娠糖尿病なのにお菓子を食べてしまって赤ちゃんにはどんな影響が出ますか？

妊娠25週の妊婦です 24週のエコーで赤ちゃんが少し大きめなことを指摘されました（推定800g〜900g） 妊娠糖尿病の可能性もあるので次回（2週間後）受診で検査ということになりました たしかに、ここ1か月で急に甘いものが食べたくなり、 間食や夕食後のデザート（パン、果物、アイス、チョコレートなど）を食べることも増え、体重も2-3キロ増えてしまっていました。 （元のBMIは24くらいで、やや肥満気味。現状の体重増加は妊娠前から+4.5キロ） 【質問】 万が一、もう妊娠糖尿病になってしまっているものは妊娠中は戻らない、血糖コントロールをしていくということだとは思うのですが、認識あっていますでしょうか。 また、なりかけの状態であるならば今からでも改善していきたいと思っており 何かできることがあれば教えていただきたいです。 主治医からアドバイスされたことを含めて、個人的にやろうと思っていることは下記です。 ・夕食は20時までにすませる ・間食するなら午前中（午後早めの時間）食べるものはチョコレートなどのお菓子ではなく、さつまいもやおにぎりなど ・毎日少なくとも30分散歩

30w妊娠糖尿病の診断(50gGCTで156、75gOGTT2h後154) その後は添付の通り(2000kcal6分食、本食糖質50g分食25gだが少し少なめに食べてる)。37w前半計画分娩で35w後半よりインスリン導入。 163cm、妊娠前57kg前後。下腹ぽっこりで内臓肥満が怖いです。将来の糖尿病予防のため質問です。 1. 玄米や全粒粉パスタは続けますし、食物繊維等無理ない範囲で健康な食生活にしますが、産後はどの程度、血糖に注意すべきですか？ 普段健康的ならラーメンやお菓子等はどの頻度、量なら食べて良いのか。チートデイの頻度、量は？ 2. 妊娠前は(妊娠後も過度でない程度に)ゆるい糖質制限してました。白米に3割ほどこんにゃく米を混ぜる程度。厳しい制限ではないです。 糖尿病リスクが高い場合、糖質制限は逆効果ですか？過剰でなけらば良いでしょうか？ 3. 今後もできる範囲で分食を続けた方がよいですか？ 例えば、朝昼夕は控えめで、分食でフルーツやクッキーを食べる、在宅勤務時なら分食で玄米など。 4. 次の妊娠時も妊糖になる確率は高いですか？授乳中含めできる対策はありますか？ 5. 将来的に糖尿病にならないため、今からできる対策は食事以外にありますか？ 血糖値測定器や24時間測定器を自費で買って時々測るなど。SMBGは廃棄物が面倒？、CGM、FGMは正確性等が不安でどの程度参考になるかわかりません。予防に有効なら取り入れたいです。 定期的に糖尿病内科に通いますが、どの程度のスパンが良いか、予防法、検査にはどんなものがあるでしょうか？ 結局は食事指導でしょうか？又は効果的なサプリなど…。 妊糖診断後のGA(11)やhba1c(5.1)、尿糖(マイナス)は正常のため、それ以上の検査、予防法をしたいです。ご指導お願いします

39歳、妊娠8週、初の妊娠です。5週目からつわりが始まりこの約1ヶ月まともな食事がとれていません。気持ち悪いし匂いにもダメでキッチンになかなか立つことができません。また消化能力が落ちたように感じ、げっぷは止まらないし肉を食べるとお腹を壊します。6週までに体重が2キロ落ちました。食べられるものを探すうちに調理熱のないもの（パン、クッキー、お菓子、アイス）しょっぱいもの（スナック、ファーストフード、カップラーメン）は食べられ、しかも空腹前に食べると吐き気が軽減されることに気づき、調子に乗って散々な食生活を送っています。しかしこれらはほぼ全て加工食品であり添加物が多く心配になってしまいました。今もポテトチップスやうまい棒が食べたくて仕方ありません。 どのくらいひどい食生活か書き出してみますと 朝食 ヨーグルト、バナナやキウイなどのフルーツ コーンフレークかパン 間食 気持ち悪くなってくるとクッキーなどをつまむ お昼 職場ならしょっぱい白米のおにぎり 外出先ならマクドナルド（ポテトとナゲット） 家ならチキンラーメン、カップラーメン 間食 夕方から吐き気が増し、紛らわすために カルピスソーダ ポテトチップス一袋、うまい棒などのコーンスナック菓子 夜 お菓子でいっぱいの時は食べず。 食べられる時は、お茶漬け、お好み焼き、スープ 夜食 吐き気がある時には牛乳 このような有様です。先週、先生が内診で画像を見ながら胎嚢の中の２つの丸を指し、こちらが赤ちゃん、こちらは栄養を摂る袋とおっしゃったので衝撃を受けました。胎盤完成前はあまり影響がない、つわりの時は食べられるものを食べればよいと考えていました。結果カロリーは取れ体重は戻りつつあります。 妊娠初期のこの食生活は胎児に影響していますか？添加物は体内に残留しますか？

妊娠26週の定期検診で尿糖が+++になってしまいました 今まで引っかからなかったのですがよく考えると今までの検診は意図したわけではないのですが食事前でした。 この日はたまたま食後1時間半くらいしてからでした。 先生からは次から検診の日は甘いものを控えてねと言われただけで特に何も言われませんでした。どうせ32週に詳しい血糖の検査をしますから…と しかし気になったので市販で売っているウリエースという尿糖の検査薬で調べてみたら食事後の1時間〜2時間の間にはだいたい尿糖が出ていました。++だったり+++だったり−だったりまちまちです、ちなみの間食で食べたおやつは何食べても−でした。(果物、ドーナツなどでもも量が少ないからでしょうか?) 私は高齢出産の初産で祖母が糖尿病なのでもしかして妊娠糖尿病になってしまったのではないかと不安です。 32周の検査の日まで何かしておいた方がいい事などありますか?もう妊娠糖尿病になってしまったと考えて何か食事制限などをした方が良いのでしょうか? 妊娠中は糖尿が出やすいとはいえ出ない方がいいですよね…出ないように分食したり炭水化物を減らしたりした方がいいのか気が気でありません。 ちなみに 妊娠初期の空腹時血糖が75 24週に行った食後3時間半後の血糖が102でした

お世話になっております。 大変情けない相談ですが回答いただけたらと思います。 只今妊娠7ヶ月の妊婦です。 1ヶ月おきの妊婦検診は毎回順調で胎児の大きさも週数通りで順調とのことです。 尿淡白や糖なども特に指摘されておりません。 体重増加は妊娠前44キロ→現在48.5キロまで増えてます。 身長は160センチ。 以前はつわりなどで偏食があっても仕方ないと過ごしておりましたが今になっても偏食がどうしてもやめられず悩んでおります。 つわりのように気持ち悪い訳ではないので気持ち次第で治せるのではないかと思うのですが、どうしても治りません。 偏食の内容が、インスタントラーメンや、果物、甘いお菓子やスナック菓子など妊娠中の摂りすぎはタブーとされてるものばかりです。 いけないと思いつつやめられません。 普通の食事が取れる日もおりますが、ほとんどの日の1食はインスタント、お菓子などの間食はほぼ毎日です。 このような食事ばかりしているとやはり胎児への影響は出てしまう可能性は高いでしょうか？ 我が子に障害や病気が出てしまったらと思うと止められない自分が本当に情けないし、我が子に申し訳ないです。 お叱りでも構いません、何かアドバイスをいただけたらと思います。 お忙しい中申し訳ありません、宜しくお願い致します。

こんにちは。産婦人科の先生から御返事いただけたらと思います。 今、27週3日の第2子妊娠中の妊婦です。 2週間前の検診時に妊娠糖尿病の検査をしました。 甘い炭酸水を飲んで60分後に採血しました。 今日、検診だったのですが先生から、妊娠糖尿病の検査でひっかかっちゃったから、また検査させてください。と言われ今週31日に再検査する予約を入れました。前日夜9時以降～絶食で水、お茶だけ飲んでもいいと言われ31日当日は朝食抜きで、また甘い炭酸水を飲んで60分後、120分後に採血する予定です。 特に前回の検査結果の数値は言われませんでしたが、何に気を付けたらいいでしょうか? 甘いものを(果物、チョコ、ケーキなど)結構、口にしていたので、それが原因かな?とも思いましたが…体重は妊娠前から5キログラム増えていて、今のところ赤ちゃんは順調に成長しています。大きさもちょうど良い大きさです。羊水もちょうど良い量です。 血圧は問題無しで、むくみと尿タンパクがプラスマイナスで尿糖はマイナスです。 アドバイス、また注意点など教えていただければ幸いです。宜しくお願いいたします。

生野菜からのトキソプラズマ感染のしくみについて教えていただきたいです。 （１）感染経路について 生野菜からトキソプラズマに感染する経路としては原則、 ネコが畑にフンをして土壌にトキソプラズマが付着→トキソプラズマの付着した土が野菜について、それを洗わずに経口接種することで感染 という認識で合っていますか？ その他の感染経路はありますか？ （２）万が一野菜にトキソプラズマが付着していても洗えば大丈夫と聞きますが、それは野菜の表面にしか存在しないからという認識で合っていますか？（寄生虫の一種なので、孵化した後に野菜内部に潜り込むことはないのか気になりました） （３）土壌を使用しない水耕栽培の野菜では感染の可能性は0と考えてよいですか？ トキソプラズマは数秒の煮沸で失活すると聞いたので、妊娠中だけの我慢と思って生野菜や果物はさっと湯通ししてから食べています。 が、トマトやいちごなど身の厚いものは当然中まで火が入らないので、内側に潜り込むような生態？がないか気になり質問させていただきました。 トキソプラズマ、しょっちゅう土いじりをしていた私ですら感染歴がなかったので、そうそうかかるものではないと頭では分かっているのですが、どうしても気になってしまい。 お分かりになる範囲で構いませんので、教えていただけますと幸いです。