仕事ストレス妊娠中に該当するQ&A

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妊娠中のノンアルコール飲料について

person 30代/女性 -

現在妊娠5週2日目の妊婦です。 34歳、初めての妊娠でとても嬉しく思います。 私はとてもお酒が好きで、妊娠がわかる前は毎日ハイボールを角瓶の半分くらい飲んでました。 今もお酒が飲みたくなってしまい、毎日夕食の際に、ノンアルコールビールを2本〜5本飲んでしまいます。 色々ネットで調べて、アルコール0.00%の表記のスーパーに並んでいるものを飲んでいたのですが、最近は、量を飲むので甘味料などの添加物が気になり、無添加のノンアルビールをネット購入して飲んでいます。 ビールに近い味でかなり満足するのですが、飲むとお腹がキュルキュルというかチクチクという感じがします。 全く痛いというほどではなく、炭酸の影響かなと思うのですが、その度に不安になります。 毎日仕事して1日の終わりのストレス解消なので、酔わない分夕食を食べながらゆっくりと本当はもっと飲みたいくらいです。 でも結局ネットでノンアルが胎児に影響がないか調べまくって、「妊娠中はノンアルでさえ我慢してました!」という方を見ると自分はダメだと落ち込んで考えすぎてしまいます。でも、夕食の時は飲みたくなる。。 やはり妊娠中はノンアルコールでさえ良くないのでしょうか。 なんでも過剰摂取は良くないというと思いますが、無添加のノンアルコールの過剰摂取はどれくらいからでしょうか。

2人の医師が回答

ヘモグロビンA1cについて

person 30代/女性 -

いつもお世話になっています。 先月、市の健康診断にいき、ヘモグロビンA1cが、5.6でした。 正常範囲が5.5以下と書いてありますが、これは糖尿病であるかどうかがわかるのでしょうか?? あとはBMIと、血色素量が低くて要指導と毎年書かれますが、病院にいくと、気になる数値じゃないから、飲むヨーグルトに鉄分が入ったものとかをとるといいかもと言われて数年過ごしています。 ただ、BMIも低いとはいえ、今年は18.4と、去年の17よりは増えていて、体重も仕事復帰したことで3キロ去年より増えたようです。 普通体型になってきたのかなとも思いますが、今回は尿検査ができなかったので、尿糖や腎機能とかのクレアチニンなどは検査出来ていません。 昨年仕事復帰して、子育てと仕事でストレスでケーキやアイスを食べてばかりなので、あまりよくない体重の増え方かなと心配もしています。 尿検査など内科とかにいってやってもらって、糖代謝など詳しく調べておいた方がいいでしょうか?? 妊娠中は一度だけ尿に糖がでたことがありましたが、再検査では大丈夫で、家族にも糖尿病はいません。 でも主人の両親とも糖尿病なので、糖尿病にはなりたくないという気持ちもあるので、今回引っかかってしまい心配しております。

4人の医師が回答

妊娠中のストレスと電磁波の胎児への影響について

person 20代/女性 - 解決済み

いつもお世話になっております。 現在妊娠中で、13週後半です。 ストレスと電磁波の胎児への影響について教えてください。 今は比較的安定しているのですが、妊娠発覚後後から強い不安感と心配があり、つわりも重なり情緒不安定な状態が続いていました。今思うと、この不安感がつわりが悪化させていた気もしています。 特に9週から13週前半にかけては不安感が強く、下腹部の収縮痛と腰痛も二日半続いたため、8月2日に病院に行ったところ、全く問題なく胎児も元気に動き回っていました。 あとで知ったのですが、妊娠初期の妊婦のストレスは胎児の精神疾患に影響があるようで、このサイトでも同様の質問をされている方もいらっしゃいましたが、私の場合は強い不安感が長期間だったため、とても心配になってきてしまいました。 泣き狂うほどではありませんでしたが、常に頭の中に不安なことが浮かび、悶々と悩んでいるような状況でした。体の不調は特にありません。 また、妊娠発覚後から調べ物や通話で携帯電話の使用頻度も高かったため(仕事中はパソコン、プライベートで携帯電話を平均2時間使用)、電磁波の影響も心配しています。通話はほぼ毎日10~20分、一度だけ3時間通話してしまった日もありました。 この期間はずっと葉酸サプリを飲んでいて、余計なことを考えないように家にいるときはほとんど横になっていて睡眠も8時間以上取っていました。(ストレスによる睡眠不足はありませんでした) 妊娠初期のわたしの精神状態と携帯使用による影響を心配しています。  率直なご意見お待ちしております。よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

血圧の乱高下

person 40代/女性 - 解決済み

40才 女性。 この1年で血圧が高くなってきたと自覚があります。以前は110/75と正常でした。(妊娠中は少し高めでしたが正常高値) 10ヶ月前、真夜中に頭痛と動悸、首が痛くて目覚め血圧測定すると170/100で夜間救急を受診し、その時のみアムロジピンを内服し下がりました。 血圧手帳を記録していますが朝の平均と就寝前の平均は125~130/85台です。 が、仕事中と夕方が異常に高いです。仕事は病院でメディカルケアワーカーをしていて常に動いています。 休憩中に測ると150/100でした。2回目も140/95でした。仕事から帰宅しても似たような数値です。血圧が乱高下しているような気がしています。ちなみに健康診断では血圧がやはり引っ掛かります。その他は血小板が常にHですが問題ないです。 仕事では相当ストレスがかかりますし、プライベートでも病児を育てているので常に心配事や不安があり気が休まる時間がありません。そのせいか時々、昼夜問わず胸がチクチクしたり動悸や脈が飛んだりしますし血圧が高い時はだいたい肩凝りや首の強張りもあります。 既往症としてはレックリングハウゼン症候群があります(NF1だと高血圧が伴う場合もあるようですが…) 以上を踏まえて高血圧として受診をしたほうが良いでしょうか。又、受診する場合は何科が最適でしょうか。 宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

妊娠中の情緒不安定について

person 20代/女性 -

現在妊娠8ヶ月のものです。 1.わたしは強迫性障害でしょうか? わたしは特別支援学校で5年ほど働いていました。妊娠する前の年に、たまたま先天性サイトメガロウィルスの生徒を担当しました。障害はかなり重く知的障害、肢体不自由、聴覚障害、顎の未発達でした。それまでそんなウィルスの存在自体知りませんでしたが、担当した事でそのウィルスの存在を知り、ネットで調べると日本人の成人の約7割がすでに抗体を持っているとの事。当然私も抗体を持っているだろうと呑気に考えていました。この4月に妊娠がわかり、気になりサイトメガロの検査をしたところまさかの陰性でした。そしてこの4月からまたクラスが替わり、6.7歳の子達のクラス担当になり、おむつを変えたり、ヨダレのついた手で目を触られたりする事があり、常に手洗い消毒をして、頭の中がサイトメガロの事で一杯でした。くしゃみを顔にかけられようものならうつったかもと心配で恐怖でした。結局ウィルスの心配と腰痛、悪阻で早期退職してしまいました。辞めた後はウィルスの心配は無くなりましたが、私は強迫性障害になっていたのでしょうか? 2.妊娠5ヶ月〜7ヶ月ごろの情緒不安定 仕事を辞めてしまい、家に1人でいる事が多くなってしまい、旦那とも関係が悪化してしまいました。常に泣いたり怒ったり落ち込んだり物凄く精神衛生に悪い状態で2ヶ月ほど過ごしました。ネットでは妊娠中のストレスは胎児の発達障害のリスクを上げると書いていますが、本当ですか? 去年サイトメガロの生徒を担当したばかりに、仕事中はウィルスに怯え、早期退職することになり、落ち込む日々です。あんなウィルスの存在知らなければ良かったのにと思ってしまいます。今のところエコーでは何も言われていませんが、胎児が男の子ということもあり、わたしがストレスを抱えて過ごしたことで、発達障害の子が生まれるのではと恐怖の毎日です。

5人の医師が回答

夫、職場のストレスと体温

person 30代/男性 -

30歳夫の事についての相談です。 一昨年、ずっと勤めていた会社を辞めて(地元での勤務が難しくなった為)新しい職場に転職しました。 前の職場での仕事内容は、キツかったけれどやり甲斐もあり周りの同僚にも支えられて続けて来れていたそうです。なので今回の転職では仕事内容の違う所に希望を出し、働いていました。そこの仕事内容は本人曰くとても合っていたようでした。 が、最近違う部署に配属になり、それが前の職場の仕事内容と似ている上にさらに高度な事をしているようで、精神的に疲れ切っています。 一時は笑顔もなくなりため息ばかり。食欲もない様子で5キロほど痩せてしまいました。 最近は少し落ち着いた様子で、笑顔も食欲も戻ってきてはいますが、仕事は変わらず辛いようでため息も多く、転職サイトを見て、今の仕事に関する勉強をして。の繰り返しをしています。元々真面目な性格をしている事もあり思い詰めているのだろうなと心配です。 自宅では私の出来る範囲で家事や育児の負担を減らしたり(現在第二子妊娠中で難しいこともありますが)辛いことを受け止めつつ転職してもいいと思うよーっと軽めに話しています。 あまり自分からそういう話を振らないので、そんな話になった時だけですが。 そんな中、ここ数日気になることがあります。それは夫に触れた時の体温が低く感じることです。元々体感では赤ちゃん!?ってくらい手や足が温かかったのですが、冷たい又はぬるいです。痩せたこともあるのかもしれませんが、10年寄り添ってきてこんな風に感じることは初めてです。 ストレスで体温が下がったりすることはあるのでしょうか?痩せたからでしょうか。。?食事面や夫への対応の仕方なども知りたいです。よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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