仕事 憂鬱に該当するQ&A

職場に苦手な上司がいて仕事に行くのがとても憂鬱です。先日その上司に｢今までたくさん後輩を見てきたけれどあなたみたいに出来ない人は初めてだ｣と言われ、自信が無くなり更に仕事に行くのが怖くなりました。 強く注意を受けると萎縮し震えてしまい自分の考え...

近視が強いため、常に目のことが気になってしまいます。 10年くらい前からブルーフィールド内視現象に気づいていたのですが、室内でも意識すれば見えるようになってしまいました。 仕事や家事をしている時は気にならないのですが、それ以外の時にとても気になります。 .....

朝仕事にやる気がなく 憂鬱になり仕事しても失敗し注意されたら 弱気になります

半年前に今の会社に転職したのですが、最近仕事上の悩みのせいか気分が憂鬱になることが増え、土日も仕事のことばかり考えてしまい、外に出る気がおきず、ネットサーフィンしながら横になってばかりいます。休み明けが憂鬱で、最近は通勤中は電車...

今の仕事を初めてまだ5ケ月ほどですが、先月辺りから欠勤、遅刻が急激に増えました。 朝出勤の支度をしていると憂鬱で、支度を終えてもまたベッドに横になってしまいます。 酷いときには目覚めてもベッドから起き上がれません。 ...酷いときには目覚めてもベッドから起き...

朝起きて仕事のことを考えると吐き気がしたりめまい、頭痛、憂鬱な気分になります。今日は過呼吸になりました。朝起きて過呼吸になるのが怖くて寝れない日もしょっちゅうあります。 でも行かないと、という気持ちもありますが正直こわくて行けないです。

今年の5月に仕事に行けないほど気持ちが落ち込み、3ヶ月休職しました。忙しくなると、心の調子が崩れ、今も情緒不安定になります。 最近、仕事が立て込み、また行けないという気持ちから休んでしまいました。精神科を受診したところ、働きすぎかもしれないと言われ、勤務時間を減ら...

仕事中、集中出来ない。デスクにいるだけで落ち着かない。そわそわする。憂鬱な気持ちが続く。 少人数の職場で、職種的に一人しかおらず、最年少なので、頑張らないといけないって思うが頑張れない。行動出来ない。 ...行動出来ない。 最近は明日仕事...

生後7ヶ月の娘のことです。 私が元々夜型の生活で、主人の仕事などの都合もあり夜に電気をつけ家事を済ませることが多く、子供も影響を受けてしまいここ2ヶ月ほど完全昼夜逆転や、夜に寝ても途中で起きてしまったり夜型生活をさせてしまっていました。 ...私が元々夜型の生活で、主人の仕...

家に帰って寝るだけの生活が続きストレスが溜まったのか、毎日が憂鬱になり、お風呂に入るのもやっとなくらいにやる気が起きなくなりました。また、家に帰って寝て、朝になればまた仕事…と考えると段々恐怖や不安感が押し寄せてくるようになりました。仕事に行って...