寝る前の血糖値があがるに該当するQ&A

明け方の低血糖について 86歳、母の件です。リブレ２を使っています。認知機能の問題が出始めている母の低血糖を避け、高めの維持を目指していますが、明け方の４時半、５時、６時などに低グルコースアラート（７０未満）となりグルコレスキュー（１０g）を摂取します。補給後140くらいから１時間半ほどで７５などに下がります。そのあたりで起床です。 これを解消しようとして、主治医と相談し、トレシーバを順次減量（６→５→４へ）しましたが、改善せず、明け方の低血糖を繰り返します。具体的には、深夜０時前後に200から240(時に300超)の山ができ、その後、寝ると自然に下がり、明け方に低血糖となります。（山ができず、150ほどで寝た時もあったが、同様に低血糖となった。） 追加インスリンはノボリンRを朝２、昼４、夜３としています。（フィアスプだと、後半薬効が切れたようになるので変更） 日中は、基礎インスリンを減量することでどんどん全体の平均値が上がり、１５時と０時くらいには230くらいの山ができます。明け方の低血糖を改善する方法はないのでしょうか？ （トレシーバを使う前には、ノボラピッドmixを朝昼夜と３回（7,5,3）。全体的に低く保てたが、昼前と夕食前１５分などに低血糖になって注射が打てない状態がしばしば起こっていたので変更。）よろしくお願いします。

おととしから、朝布団から起き上がるときに足先や足の裏が痛く、２分ほどで痛みはなくなっていましたが、ここ３か月ほど前からは、起床時だけでなく、仕事などで椅子に数十分座った後に立ち上がろうとするときも痛みが出て、よたよた歩きになります。痛みは２分ほどでなくなります。 歩いている時は痛みもなく長い時間歩いても平気なのですが、座って立ち上がるときと寝て起きるときの痛みに加え、座っているだけのときにも痛みを感じるようになりました。 もともと20年ほど前から外反母趾で（しっかりしたつくりの靴はほとんどはけず、緩めのスニーカーを履いています）、特に治療することなく現在に至りますが、動脈硬化や糖尿病なども怖い年齢なので、非常に心配になりました。 今年５月の人間ドックでは BMI　18.4 体脂肪率　22.8 総コレステロール　216 HDLコレステロール　80 LDLコレステロール　128 中性脂肪　74 随時血糖　91 HbA1c(NGSP) 　5.9 尿酸　4.0 という結果でした。これまで３年ほど血糖が若干高めの値でしたが、今年初めてコレステロール値も高めになったため、この点も心配です。内科を受診したところ、気にするほどの値ではなく糖尿病や動脈硬化は考えられないとの診断でした（検査は何もしていません）が、可能性はあるでしょうか。 かかとやふくらはぎ、太ももは全く痛くなく、痛いのは指のある部分、特に外反母趾の親指の付け根ですが、ふくらはぎから太ももにかけて青い血管が浮き出ていたり紫の細い血管が皮膚上で数ヶ所見られます。 どんな原因が考えられるのか、ご教示いただけますと幸いです。

20代半ばOLです。 中学高校は運動部に所属しており、毎日かなり体を動かしていましたが卒業と同時に10キロ太りました。20を過ぎたころから体重が気になり始め断食しては過食を繰り返すようになり、気がつくと過食した分を吐いてしまうようになりました。 実家にはうつで5年精神科に通院する家族もおり、家庭環境はけっしてよくありませんでした。その家族を支えようと、私自身の悩みなどは全く分からないようにしています。 結婚を考えた男性と同棲中は全く食べたものを吐きたいと思うこともなく、友人や恋人と食事に行った際も、普通に食事をします。 ですが、一人になるといつもでは考えられない量の食事を買い込み、食べてしまいます。吐くのを止めようと、我慢したり、散歩にでかけたり、そのまま寝てしまうこともあります。 過食してしまった後数日は、太ってしまった自分も惨めで仕事に行くことも嫌にで、友人との約束をキャンセルし、また一人になって過食してしまうという悪循環になります。 だいたい、生理10日前くらいに食欲が抑えられなくなることが多く、また抑えられていても家族に心配かけまいと、少しのつもりで食べ始めると止められなくなります。血糖値が急激に上がらないように食事の順番も気にしています。 逆に生理が終わると、食欲がなくなり、体重を戻すことを考えてかあまり食べなくなります。 酷い時は一日二回、週に2度3度も吐いてしまうことがありましたが、今は週に一度くらいです。 今の自分の体系も少しずつ受け入れ、習い事も始めてみましたがスクールの皆に太ったたことを知られるのが怖いのでどうしても休みがちになってしまいます。 ホルモンか何かの異常からくるものなのでしょうか、自分でどうにか解決できないものかと思っていましたが、病院に行くべきでしょうか。

主人の体調の件でご相談します。 朝、寝起き時に背中が（腰の上の左右どちらも）ズシンと強い痛みがあり直ぐに立ち上がれず少し座ってから（寝るとまた痛い）起き上がりトイレに行き排尿をすると大分楽になるという日が続いております。 この症状が出る少し前の健康診断で平均値より上回っていたものが下記になります。 身長169 体重70 BMI24.5 腹囲88 糖代謝空腹時血糖値が127 尿酸7.8 尿検査で淡白＋ 比重1.033 総ビリルビン1.07 また、左肩から首の付け根にかけて肩凝りの様な痛みひどくなっています。 その他の気になる症状は随分前から軟便と下痢の日が多く肛門が痛痒く時々、液だけが出る時もあるそうです。 寝起きの背中の痛みは関係があるのでしょうか？ また、何かを受診すればいいでしょうか？

45歳夫のことです。風邪以外の病気の可能性について教えてください。1週間前から発熱があります。先週月曜から発熱。月曜に病院受診、コロナ、インフル陰性で風邪の診断でしたが、熱が思うように下がらず体もずっとだるそうでした。木曜日に平熱近くに下がったようですが夜になると少し熱があがるといった形で熱の上下を本日まで繰り返しているようです。 風邪症状として鼻水が出てること。また咳、痰もでてますが喫煙者のため痰は日常茶飯事。咳も発症時よりは少なくなっていて、たまに出ると言った感じですが、出ると苦しそうです（嗚咽に近いものが出ますが、以前から痰が出るためか咳は大袈裟でしたので最初はそこまで気にしてませんでした）。 また大量の寝汗をかいておりますが、以前から寝てる時の発汗多く、熱もあるため特に気にしてませんでした。 疲れが抜けないことも以前から言っており、この1週間でもそのように感じていたのか口に出していましたが前々から疲れが抜けないことも言っていたので、これも歳かなと思ってました。 昨夜も38.7度の熱が出たようで流石におかしいと思い心配しています。今朝方病院に行くよう言いましたが水曜までは行けないと言われてしまい聞いてくれない状況です。 ちなみに食欲はずっとありこの1週間いつもと変わらない量を食べています。 また病歴としては中学生の頃腎臓を悪くし入院したことあるようで（腎盂炎）、以来定期的に血液検査をしながら数値を見ており、昨年12月にも採血を行い、地元の内科医からは半年に一度数値を定期的に見て安定していれば、そこから急に劇的に症状が悪くなることはないと言われてるそうです。腎臓の影響かと思いますが高血圧もあり降圧剤はここ7-8年ずっと飲んでいます。血糖値も少し高めです。 受診を急ぐ必要はありますか（水曜には受診可能とのことですがもっと早く）？

毎年、空腹時血糖が高めで、HbA1cも基準値を超えることがあります。 糖尿病になるのが怖いので、食事のとり方についてアドバイスをお願いします。 経過は下記の通りです。 数年前にダイエットをしたところ、HbA1cは5.8(MAX時)から4.8(去年)に下がったのですが、ここ5〜6年の空腹時血糖は100前後(90台後半〜109以下)をウロウロしています。 先日の人間ドックで、空腹時血糖は100、HbA1cは5.3でした。(去年より体重は1kg増えただけなのに、HbA1cは4.8→5.3と急に上がってしまいました) 肝臓について、血液検査は毎年オールAで、腹部エコーも異常なしです。 甲状腺機能については橋本病を指摘されていますが、ホルモン値は正常であるため、年に一度の経過観察中です。 現在、身長162センチ、体重53キロです(一番太っていた時は60キロありました)。 空腹時血糖が高いのは食事のとり方が悪いのでしょうか？ 普段は次のような食事です。ダメな所や改善点を教えて頂けますでしょうか？ 朝食：きなこヨーグルト、フルーツ 昼食：600〜700カロリーの食事(自炊) 間食：週1回ぐらい100カロリー程度 夕食：500〜600カロリーの食事(自炊)、プレーンヨーグルト 飲酒はしません。 家で食べる白米にはこんにゃくを混ぜて炊いています。 ヨーグルトにはオリゴ糖を入れています。 夕食は20時〜21時で、寝るのは24時過ぎです(夕食後は何も食べません)。 ただ、土曜日の昼だけは外食するので、700〜800カロリーになっていると思います。 以上、どうぞ宜しくお願いします。

数年前より高脂血症で服薬と定期的な血液検査を受けていましたが、去年の5月に血液検査で空腹時血糖が高いと指摘され(205mg/dl)ヘモグロビンA1cも測ったところ8.7%でした。服薬なしで食事療法と運動療法を開始し8月に血糖72とA1c7.2、9月に血糖86とA1c5.9、11月に血糖98とA1c5.0、今年1月に血糖93とA1c5.1、先月は血糖96とA1c5.0になり、高脂血症も正常値になりました。合併症は一切出てません。体重も治療開始2ｶ月で85kgから75kgに落ち、血圧も120/70程度に安定しています。体脂肪率は5%落ちました。さて良いことずくめのようですが、私としては困った事があります。私は趣味でパワーリフティングをしています。マイナーな競技ですので簡単に説明しますと、バーベルを1ベンチプレス(ベンチに仰向けに寝て胸の上でバーベルを上げる2スクワット(肩にバーベルを担いでしゃがんで立ち上がる)3デッドリフト(床に置いたバーベルを腰まで持ち上げる)の3種目の合計重量で競うものです。体重を落とす前は合計400kgだったものが今は350kg程度に落ちました。現在運動療法時にパワーリフティングの筋トレを行った後に持久系の運動をしています。(週に5、6日) 現在も体重はわずかずつ減ってます。 私としては、体脂肪率を上げずに筋量を元に戻したいのですが、可能でしょうか。以前のような食事に戻せば体重が増えるのは分かりきったことですが当然できるわけはありませんので、プロテインの摂取量を増やそうかと考えてます。以前は筋トレ後に体重1kgあたり2gの蛋白質を摂取していましたが、これは危険なことでしょうか?

63才の男性です。2ヶ月まえから続く太もも筋肉の痛みについての相談です。昨年6月に40年勤めた会社を退職。以後、無職。体力維持と減量・趣味を兼ね、7月中旬からウォーキングを始めました。在職中の運動はゴルフ程度でした。最初は一日2時間、10km程度の距離を目安にして歩いていましたが、だんだん物足りなくなり、次第に距離を伸ばし、11月には、週2、3回、一日に30から40km歩くようになりました。11月末までの総歩行距離は1500kmを超えました。体重が退職時の60kgから54kgに減少しました。12月に入り寒くなったので、歩く距離、回数を減らし、公園での軽めの柔軟体操に切り替えました。その頃からですが、急に下肢が硬くなったような状態になり、座ったり立ったり、前屈(物を拾う動作)したりしたとき、左右の太もも筋肉が強く痛むようになりました。その他、寝て足先を30cm位上げる運動でも、太ももに強い痛みを感じます。太ももの裏の筋肉の痛みが主ですが、曲げ方、動かし方で表側や内側の時もあります。テーブルなどに手をついてゆっくり立ったり座ったりしますが、一旦座ってしまえば正座も胡坐を長く続けても平気です。椅子や畳に長く(15分以上)座ってから立ち上がったときも、太もも裏に強い痛みを感じます。そのまま20から30歩、少し腰を曲げ気味に歩くと痛みが和らぎ、やがて消えます。その後は、長距離歩いても問題ありません。柔軟体操のやりすぎかと思い、運動を控え、歩くのも控えめにして2ヶ月近く経ちます。ウォーキングによる疲労の蓄積も取れていい頃と思いますが、良化の兆しがありません。単純な老化現象にしては、痛みもひどい気がしますし、急に痛みが生じたことも合点がいきません。太ももの筋肉を指で押したり、もんだりしても痛む箇所はありません。血圧は正常。血糖値わずかに高め。手足指先のしびれや感覚麻痺、腰痛、肩こり、などはなしです。お酒は毎日缶ビール1本だけ。煙草は吸いません。ストレスも殆どありません。栄養状態は概ね良好と思います。春になったら、又、ウォーキングを楽しもうと思っていますが、この状態だと、たとえ歩行に支障がないとはいえ心配です。解決のヒントをいただければ幸いです。

3日前から足先(両方)がピリピリチクチクします。気づいた時は全身の皮膚が不規則にチクチクしたような気がしますが、いまは足だけです。 数ヶ月前にも同じような症状が1日あった記憶がありますが、今回は寝て覚めて改善していませんでした。 8年ほど前から血糖値が比較的高めと指摘されていたので、糖尿病の初期症状か不安になってます。 気になって薬局で検査できる、ゆびさき血糖値検査をしてきました。 結果は 血糖値92(食事10時間なし) HbA1C 5.7% でした。 8年前から、上がりも下がりもせず、ずっと似たような数字だと思います。 【質問1】 この状態で、糖尿病の神経障害がでることはあるのでしょうか？ また、これから内科へ行く予定です。 【質問2】 他の疾患も含めた、かかりつけ医への相談の仕方もアドバイスいただけると嬉しいです。 何卒よろしくお願いします。 ※36歳176センチ75キロ ※毎日の夕食が23時頃(仕事の兼ね合い) ※就寝が2時ごろ(仕事の兼ね合い) ※ほぼ運動せず。仕事は90%デスクワークです。

本日11月4日の正午過ぎから突然、排尿の始めの時と、排尿終わりの時に 尿道付近と下腹部に強い痛みを感じるようなりました。 尿はごく少量が10から20分おきに何回も繰り返して出ます。 夕方17：00頃に熱っぽいので検温すると37.4度と37.5度。 排尿時でなければ痛みは我慢できていたのですが、 20:00過ぎから、安静に寝ていても下腹部が初めて経験する熱っぽい感じと 特に左下腹部の痛みが強くなり、熱は現在38.8度に上がりました。 咳など風邪の症状はなく、味覚異常や喉の痛みもありません。 周囲にそのような人もおりません。 高血糖と高血圧で薬を服用中、インスリン注射を1日3回です。 注射は、朝食前にアピドラ4単位と夕食前に4単位、就寝前にランタス14単位です。 Ha1c値は直近で7.1です。 自分なりに検索すると、膀胱炎なのかなと思いましたが 熱の急な上昇、痛みの拡大、糖尿の不安もあり、ご連絡ご相談する次第です。 助けてください。どうぞよろしくお願いします。