授乳中ダイエットに該当するQ&A

産後6ヶ月授乳中肥満体2人目育児中です。 いつも右側を向いて寝ています…右オッパイをあげながらねているので。 体が痛く、指先や手がビリビリしたりピリピリしたり腕が熱く感じたり腕の付け根が痛んだり、足の付け根や脚もなったり、頭痛があったり、右肩腕鎖骨付近手首右首右耳など痛く、最近では左側もです。先日は肘腕手首が激痛で目覚めたほどです。過去の相談も見ていただけるとわかるのですが肥満です。体の痛みは整形的なものでしょうか？それとも内臓からくるものでしょうか… ダイエットを頑張っていたのですが、不安なことや悲しいこと怒り、などから無意識に食に走ってしまいます。。。 そんな自分に嫌になります。 身体中が痛いし胃も痛いし排便時おしりも痛かったりたまに便に赤い血が混じっていたり、なんだか不安だらけです。 この前はイライラしたあげくなんだか息苦しくなり、深く息が吸えない感じになり、受診し、心電図を撮っていただきましたが異常なく、私自身も診察されてるうちに苦しくなくなり、ストレスからだろうといわれました。 産後6ヶ月間もなく7ヶ月ですがいまだ生理も来ず… 抜け毛もひどいです。 いま37歳です 不安です。 肩や腕の痛みはどうしたら… マッサージしてもらった次の日はさらに体が痛くなったきもしました… 身体の痛みは内臓からとかなんでしょうか…

産後10ヶ月です。身長164.5体重66.4です。一昨年が最後の検診で、久しぶりに健康診断を受けたら、 体重は3キロ減ってるにもかかわらず、 ヘモグロビン血糖値が、5.7から5.8に上がってました。空腹時血糖は同じ数値で90です。 一昨年は5.7でしたが去年の妊娠中のブドウ糖負荷検査の時は、5.5でした。 振り返ると、産後コロナや長引く梅雨、今は暑さで運動は全くしていません。妊娠中は良くウォーキングしてました。お盆もあり食生活はいつもより８月に入ってからはハイカロリーでした。しかし、体のことを考え野菜もたくさん食べ、動ける時は動き、ダイエットをしてたのに5.8になったのが残念でなりません。検診の指導では、運動云々より、脂質を抑えタンパク質をもっとしっかりとることが大切だと言われましたが、それだけでいいのでしょうか、病院に行くべきですか？ あと、血圧が110/58ぐらいでずっと推移してましたが今日測ったら135/86あり、驚いてます。少し経ってから測っても124/70と今までよりかなり上がってました。 産後、まだ授乳中ですし、心身共に回復せず、精神的にはイライラしたり落ち込みもあります。体調面では発熱したり、湿疹が出たり、胃痛があり、夜も眠れない時もしばしばある状態です。この状態での健康診断は、通常とは色々と数値が変わっていくのでしょうか、産後の体調不良は関係ありますか？重く受け止め更なる食生活や運動面を改善しなければいけないでしょうか。

現在、育休中で2年ほど健康診断にも行ってなくて試しに郵送キットでHbA1c検査をしました。 結果6.2％でした。（基準値4.6〜5.5％と記載あり） 報告書には「要経過観察、糖代謝が少し悪いようです。いわゆる糖尿病予備軍で、生活習慣の改善がなければ糖尿病へ移行する可能性が大きくなります。食事・運動の積極的な見直しが必要ですので、医師の指導を受けてください。」とありました。 ・大至急病院へ行くべきでしょうか？ ・今はまだ予備軍という結果を信じても大丈夫ですか？ ・糖負荷検査をしてみたら、実はもう糖尿病だという可能性もあるのでしょうか？ 病院には行こうと思いますが、今すぐには行けそうもないのでとても不安です。 ちなみに妊娠中は(高齢出産でした)、数値1オーバーで妊娠糖尿病になり、食事指導のみ受けました。産後３ヶ月(ちょうど1年前)で糖負荷検査をすると正常値でした。 糖尿病のリスク低下のためにもずっと完母で １歳３ヶ月の現在もまだ授乳中。 でも産後からずっとお菓子を毎日のように食べてた上に運動不足。体重は産前に戻らず、+5kgのままです。そろそろ本格的にダイエットはしようと思っていました。(153cmで55kg。) よろしくお願いいたします。

35歳、女性、現在授乳中です。 産後2ヶ月で健康診断を受けたところ、血液検査の総コレステロール値が300を超えていました。中性脂肪は30、身長161cm、体重47.6kgでした。 再検査を受けたところ甲状腺や肝臓はの数値は異常なく、やはりコレステロール値が高い状態でした。 恐らく今回初めてデーターをとりいままで指摘されたことはありません。 家族性かどうかは母方の方が不明で分からないです。 思い当たる節としては… ・過度なダイエットで4年間無月経の治療をしていた。(体重は43～45kg) ・妊娠前は週末に飲食を楽しんでいた。 ・産後ストレスで昼夜問わず甘いお菓子やスナック菓子、飴など常に口にしていた。 血管年齢は30代前半でした。 先生も他に異常がないことから原因はわからないとの事でした。 週末以外の食生活は気をつけていたと思うので、上記の点や妊娠出産がかんけいしているのでしょうか？ 分かりにくい文章ですみません。 よろしくお願いいたします。

健康診断結果を読んでみたのですが、軽度脂肪肝、軽度脾腫SI21、胆嚢ポリープ3mmでどれも一年ごとの経過観察と、洞性不整脈で日常生活に動悸や圧迫などの支障がなければ受診しなくてもよいと書かれていました。 一年１０ヶ月前に受けた検診では腹部エコーも何も異常が無かったので結果を見て恐くなりました。 特に胆嚢のポリープは一年１０ヶ月前にはなかったものが3mmになっているのですから悪性の可能性はないのでしょうか。 もし悪性だったら一年放置している間に大きくなって転移してしまうことはないのでしょうか。そして悪玉コレステロール(69)と中性脂肪(42)の値がわずかに低く、問題ないとは思いますが年に一度検査をとも書かれています。それ以外の血液検査はすべてA評価で問題なさそうです。 コレステロールや中性脂肪などは脾腫の事と何か関係がありますか??インターネットで調べると血液の病気の可能性と書かれていて不安です ちなみに今授乳中ですが、検査結果に何か影響ありますか?? そして脂肪肝はダイエットなどすれば改善されますか??

現在小5の男児ですが 生後1ケ月の時に授乳後の嘔吐が酷く 肥厚性幽門狭窄症と診断を受けましたが 体重増加が有った為 手術をせず投薬での治療をしました 先日 テレビで肥満児のダイエットが放送されていたのですが肥厚性幽門狭窄症の手術をしてる子どもさんがいました 息子は食が細く 身長133,1 体重25,0 と かなり細身です お昼ご飯をガッツリ(やっと同級生が普通に食べる分に追いつく位)食べると夜は小さなおにぎり1個食もべれ無い状態です 少量でも 必ず3食は食べるようにはしています テレビを見ていて 食が細いのは 肥厚性幽門狭窄症の影響で消化が遅く いつまでも胃の中に留まり下へ降りて行かないからではないかと思って心配になりました 太って欲しくは無いのですが 筋肉すらペラペラで バスケットを初めて1年ですが、体力測定でも最下位のD判定です このままで良いのでしょうか? 病院へ行った方が良いのか? 他に何か 方法が無いか教えて下さい お願いします

15才の頃からダイエットがきっかけで過食嘔吐が始まり、今30才。結婚して子供もいます。やめたいとずっとおもってきたのですが、やめられない。受診もしたけどいまいちな先生達ばかりで途中で行くのをやめたり…。この行為を親にみつかり、話すも理解されず、唯一わかってくれているのは2才年下の実家にいる妹のみ。夫もたぶん知らない。昼間仕事に行ってる間食べ吐きを13回繰り返している。過食嘔吐については、いろんな情報をみてきている。一気にやめないほうがイイって事も知ってるから今日こそ回数減らして…。って気持ちで腹八分目とかに抑えてゆっくり食べたとしても、その後に襲ってくる食べて吐かなきゃっていう気持ちでいっぱいになってその気持ちに負け、コンビニに走る。とにかくやめたい。でも受診なんか絶対できないし、授乳中だから薬もむり。吐いた後の自分の顔・吐きだこ・子供の顔見ては、くやしくてしょうがない。いつまでもやっていられない。夫のため、子供のため、そして自分のため。なんとかしたいんです。助けてください、お願いします。(身長160・体重48←食べ吐きでこの状態をキープしています)

2ヶ月前、血液検査で、貧血の下限値12のところ11.7でした。 （2ヶ月前右脇腹が痛くて、以下の検査をしました。 ・腹部エコー ・大腸カメラ ・腹部単純CT ・腹部レントゲン ・尿検査 ・血液検査 ・心電図 微妙に貧血以外なにも異常がなく、今は脇腹も改善しました。） ■今日、肩や背中が凝っていたので、立った姿勢のまま家族に揉んでもらったら、目の前が急に少しチカチカして貧血っぽくなりました。 1分くらいで治りました。 ■↑と同時に、授乳中ですが、飲ませてないのになぜがじゅわーっと母乳が出てしまいました。（さし乳なので、子供が飲んだ時に出る感じと同じように） ■ここ数日、たまに息切れする感覚がある時や、疲れたなーと思う時があります。 ■きのう低気圧ではないのに頭が痛くなりました。あと10秒くらい心臓がなんとなく痛くなりました 受診が必要でしょうか？ 生活を見直して様子見で大丈夫でしょうか？ 白血病とか大きな病気ではないでしょうか？ 2ヶ月前、とても微妙にですが貧血の数値が少し下だったので気になってます。 参考になるかわかりませんが下瞼の色でも判断できると聞いたことがあるので載せました。（気持ち悪くてすみません） 思い当たるのは以下です。 よろしくお願いいたします。 ・2週間前からダイエットを始め、2週間で1.5kg痩せた。主に食べる量を減らして、筋トレをしている。 ・産後１年8ヶ月だが、まだダラダラ授乳している（１日3回か4回） ・連日夜1時くらいまで起きてしまい寝不足である

体重減少どちらから受診すればよいでしょうか？ 1月に第二子を出産しました。 出産直前76kg 妊娠前は67kg、出産後、3月65kg 5月61kg 6月57kg まで減りました。ちなみにダイエット何もしていなく、ただ普通に食べてますし授乳をしているだけです。 結婚前は55kgだったので戻ったといえば戻ったのですが、何もしてないのにここまで減って大丈夫なのか心配になってきました。 6月以降は大きな変動がなく57～58kgぐらいで落ち着いてはいます。 体重減少と関係あるのでは？と思う点が２つほどあり詳しく検査をしてもらった方がよいのではと悩んでいます。 一つ目は腹部のしこりです。おへその右側に子供の拳サイズのしこりがあり、6月に消化器内科を受診しCTをとりましたが何もうつってないとの事で終わりました。 3ヵ月たった現在もしこりはあります。痛みはないですか脇腹に多少の違和感があります。 もうひとつも6月頃喉の違和感の耳の違和感があり耳鼻科を受診、鼻からカメラを入れましたが異常なし。 逆流性食道炎ではないかとの事で漢方を処方してもらいました(授乳中なので) その後落ち着いたのですが最近同じような症状があるので耳鼻科ではなく専門医を受診した方がいいかと悩んでいます。 この２点は体重減少と関係あるものでしょうか？ どちらから受診した方がよいでしょうか？

現在産後1年半でまだ授乳中ですが、産後さらに増えてしまった体重を落とすために産後ダイエットを始めました。 食事内容は健康的なものに変え運動も取り入れつつ、間食や就寝前の空腹時にプロテインを飲んでいます。 これまで使用したプロテインは以下の成分なのですが、授乳に問題はないでしょうか。 【カゼインプロテイン】 乳清たんぱく（乳成分を含む）（ドイツ製造）、乳たんぱく、難消化性デキストリン、コーヒー、海洋深層水加工品、デキストリン/香料、乳化剤（大豆由来）、甘味料（ステビア）、酸味料、着色料（フラボノイド）、V.C、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12 【ソイプロテイン】 脱脂大豆たんぱく（国内製造）、デキストリン、魚コラーゲンペプチド、紅茶エキスパウダー、食塩/炭酸Ca、炭酸Mg、増粘剤（プルラン）、カラメル色素、V.C、乳化剤、香料、甘味料（スクラロース、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK）、ピロリン酸第二鉄、調味料（アミノ酸等）、V.E、V.B2、V.B6、パントテン酸Ca、V.B1、ナイアシン、V.A、V.D、V.B12、（一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む） ネットで問題ないともありましたが、少し不安になりましたので相談させていただきます。どうぞよろしくお願い致します。