暑さでパニックに該当するQ&A

現在三人目を妊娠８ヶ月目です 今年４月頃(妊娠３ヶ月)、電車に乗ろうとしたら、むわっと暑苦しい空気を感じ、何故か咄嗟に車内の窓を探しましたが窓が開かないタイプだとわかると、とても息苦しくなり反射的に電車を降りてしまいました。何本か電車を見送り、結局その日はタクシーで帰りました。 依頼、外出をどうしようか怖くなりましたが、バスや電車など窓の空くと確認できたり、すぐに降りられる各駅停車の電車などは安心してのれますが、一度新快速に乗って動悸のあとに息苦しさを感じてからは、すぐに降りれない特急や新快速などを避けてしまう傾向があり、短い間時間なら特急でも何とか乗れるんですが息苦しくなって電車で知らない人と話したり、日記を書いたりして、あまり考えないようにしてることに気を張っており、特に乗る予定もないのに飛行機や新幹線など長い時間乗れるか心配になってしまいます。 なぜ急にそんなことになったのか、因果関係があるのか分かりませんが、昨年夏休みにエンジンの切った車の中にいることがあり、暑くて外に出ようとしたら座っている後部座席のドアがロックされていて、苦しくなってひどく混乱しました。結局、運転席から慌てて出たのですが、一緒に車内で待っていた子供たちは全く平気でした。 何か関係はあるのでしょうか？ また、これらの症状は私の気にしすぎですか?それとも治療が必要ですか？ ネットで検索してパニック障害というものなのかなと勝手に推測していますが…‥…… 克服したいと強く思っています

初めて漢方薬「柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）」を30分煎じて飲んだのですが、その日の夕方から体が痒くなりだし、翌日も目や鼻、顔、頭、手足にかゆみが出ています。元々アレルギー性鼻炎は持っておりますが、飲む前にはそのような症状はありませんでした。調合していただいた漢方薬剤師曰く、アレルギーが出るようなものは含まれておらず、血行が良くなったためとの説明でしたが、実際感じているのは、急に花粉症になったような状態です。（特に目の周り、顔表面、頭皮が痒い） もともと体質的に敏感なため、規定の半分量をチビチビ飲んでいたのですが、体調は上向きに感じるも、痒さが残っては眠りも浅くなり、続けるか躊躇しています。 ◆既往歴 1．23歳：十二指腸潰瘍、びらん性胃炎（2年投薬治療で治癒） 2．31歳：副鼻腔炎（内視鏡手術で治療） 3．37歳：パニック障害（仕事ストレス等で過呼吸） 4．44歳：良性発作性頭位めまい（乗り物酔いやすい、運動できてた時は改善していたが、現在は酔い止め無しで車乗れない、乗るとすぐめまい、胸部絞扼感） 5．50歳：強い動悸（リストラ後）その後毎日散歩、1年で動悸目眩ほぼ消失していた 6．53歳：2022/12/21 コロナ罹患（38.7度、12/25平熱） 7．12/26 副鼻腔炎で発熱38.8度、関節痛、ドライマウス、夜間頻尿。この頃から頻脈、120拍、酸素98-99 ◆今ある症状 0. 手足の倦怠感、すぐに疲れて長時間使えない 1．動悸（随時）、頻脈（食後、労作後、寝返り時）、胸苦しさ 2．睡眠障害（途中覚醒、早朝覚醒）デエビゴ5mg処方中 3．頻尿（２～5回） 4. ドライマウス（睡眠時）、ドライアイ 5. 後頭部と耳の火照り（体温は平熱、更年期障害？） 6. 暑がり寒がり 7. 予期不安とパニック

元々パニック発作持ちの40歳主婦です。 1ヶ月半ほど前も相談させていただきました。血圧を何気なく家で測り、もともと昔から血圧を測るのがとても苦手で、深呼吸やリラックスしてるつもりでも気にして最初は160近くでたりして、20分くらいはかりつづけてると、120台になったり、130台になるのですが、血圧を気にしましてから食事も前より気にするようになり、色々調べて酢玉ねぎを作ったり、トマトジュースを毎日飲んだり甘いものがすきですが、オートミールの手作りのものに間食したかったら食べたり、、以前と比べ気を使うようになり、唇が365日皮向けがひどかったのが、ピタッと皮向けが治りました。そして便通もとてもよくなりました。 ですが、生理前とゆうのもあるかもしれませんが、血圧のことから1ヶ月半くらい、怠さや体温はちゃんと36.7度くらいあるのに、肌の冷えなどが気になったり結局ほかの病気なども気になりとても毎日怠く、でも家事や子供達の予定、旦那さんのこと、犬の世話などしなくてはいけないし、こなせてはいますが、来週検査に行く予定まで不安でたまりません。 159センチの体重は57キロと太っています。 犬の散歩などもしていますが、動悸がしてきたり暑くてあまり長くは行けてません。 血圧は測ってまた高いと怖くてまた毎日の生活がしんどくなりそうなので、ひとまず測るのはやめています。でも色んな病気や健康法を調べたりしているせいか目もしんどかったり肩こりや首も太くていつも凝っています。 家族に心配かけたくなくて、頑張っていますが、日中1人になるとだるくて横になってしまったり、横になっても動悸がしたり暑いのか寒いのかもわからず、食べれるけど胃腸も張ってる感じで常にお腹もいっぱいなかんじです。 白血病じゃないか、血液検査してすぐに入院しないと大変になったらどうしようと不安な毎日です。

4年前に過呼吸で病院に運ばれてパニック障害と診断されました。過呼吸の症状は最初の一回と入院翌日の一回と合計2回だけです。その後の主な発作内容は息がとても吸い難いこと（過呼吸にはならない）、そこから胸が潰されるような強烈な不安が押し寄せる、軽い動悸、その三つの苦痛のため動けなくなります。 それ以来セルトラリンを75→50→25と一年半かけて生活していきました。発作の強度も一年半かけて段々と弱くなりそこから2年半はほぼ無症状でセルトラリン25で過ごしました。 しかし5月の末にまた強度の強い発作が出てしまい、そこから1ヵ月ほど発作までとは行きませんが息が吸い難い症状が多発しとても辛い状況です。主にその症状が出る状況としましては仕事中疲れを感じる時、忙しく行動してる時、食事中稀に、暑さを感じるとき稀に、強烈な腹痛の時、運動した時に運動の息切れとは違う息苦しさを感じる。私自身几帳面で繊細で人並みに悩みもありますが心因性は低いと診断され、たしかに強烈なストレスを感じるような人間関係や悩み事はありません。しかし人より気にすることは自分でも確かだと思います。 現在はセルトラリンを75に増やしグランダキシン50を追加し飲んでいます。グランダキシンの効果は今ひとつ感じることが出来ません。根治する為に、習慣、食事、運動など体調管理を行うようにし生活に隙はないと思います。 また一週間後に受診があります。医師にこう伝えたら良いよなど薬はこれが良いなどアドバイスはありますでしょうか。

どなたか、私の長年の苦しみから導いてください。 症状は15年前からです。 寒さを感じると、スイッチが入ったかのようにパニックになり「どうしよ、どうしよ！アワワワワ！」と震えるゼスチャーも大きくなり、頭がおかしい人みたいになります。 風邪ではありません。 一年に4回くらいあります。 その日は一日中ダメで、寝込みます。 期外収縮を感じたり、少し脈が早くなったり、そしてとても肩が凝ります。 寒いと厚着をするので暑くなって、汗をかくけど震えも止まらない。 身体の体温調節ができなくなります。 一昨年の7月、発作性上室性頻拍でカテーテルアブレーションをしました。 術後から発作は今のところありません。 その時にもこの症状を話したら「甲状腺ホルモンかな？」と言われて、手術前に血液検査をしましたが、異常なし。 ヤフーの甲状腺機能低下症のチェック表を見たけど、当てはまるのは、体重の増加、肌の乾燥くらいです。 心臓も発作以外の異常はなし。 なので、アブレーション以外の治療無し。 祖母が昔、同じような症状があり、「血の道が走る」と言ってました。 産婦人科、内科、循環器内科でそれぞれ相談して血液検査をしたけど、異常なしで、処置無し。 でも、震えが来ると一日中ダメで、生活に支障が出ます。 この震えは、寝入り端にも起こることがあります。 その時は、しばらく寝付けません。 これは、どのような病気ですか？ また、自分で治すことができますか？ 毎日、元気に積極的に動きたいです。 よろしくお願いします。

10年前に電車で急に不安感といきぐるしさに襲われ、病院にいったところパニック障害と診断されました。デパスとセルトラリンを服用し、1年ほどで落ち着き、断薬をしたのですが、少しの不安がでて先生に相談したところ、「なんでそんなに気にするの？」とイライラした様子で言われ、どうしてよいかわからず他の病院を受診したところ再度セルトラリンを服用することになりました。そこから8年、セルトラリンの量も25→50→75→100→75→50→25と変化し、ここ数年は25がずっと続いており、頓服用で貰っていたデパスも新幹線に乗るときに事前に数回飲んだだけでした。その間も通常通り、仕事も家事もしています。ここ1年、何度となく先生に断薬を相談していますが、「春だから」「暑くなるから」と様子見ばかりでなかなか実現できませんでした。診察も「変わったことはないですか？」と薬だけ貰いにいく感じです。飲み忘れも多くなり、もういっそのことやめてしまおうと、いけないことですが、勝手にやめてしまいました。今、1か月を過ぎました。ほとんど大丈夫なのですが、少し不安がでて夫に電話をして話して落ち着いたことが一回ありました。そこで、今後、もし次に不安な症状がでたらどうしたら良いか悩んでいます。デパスを飲んでやりすごし、続くようであればまた病院にいくとかはどうなんでしょうか。また病院も変えたほうが良いのでしょうか？

夜中に失礼致します。 あまりに酷くて眠れない為、アドバイスを頂きたく質問させて頂きました。宜しくお願い致します ここ数日の事なのですが、全身が身ぶるえと言うか、全身がジンジンする様な症状が起こって不快です。それに加えて、体温調節が出来ず、寒かったと思ったら次の瞬間には暑かったり、寒いので布団を掛けて居たら汗が酷かったり、と、体温調節が出来ません。先週は37度位の微熱が数日続いておりました。関係があるのか分かりませんが、左側の手と足に痺れと言うか怠さがあり、手は力が入りにくいです（頸と腰が軽いヘルニアの為、これはそれに伴う物でしょうか？）今日は耳鳴りもします（耳も昔から集中している際に他の音がすると、その音に合わせて鼓膜がトントンとします。） 他に症状としては寝ている時に、急に足先が痛くなったり火で炙られた様に熱くなったりします（これは、たまにです）これらの症状がある為、しっかり眠る事が出来ず、とてもストレスです。 因みに、因果関係があるか分かりませんが、昔から自律神経失調症、パニック障害、双極性障害、上室性期外収縮、逆流性食道炎です。今年の初めの健康診断の結果は少し血圧と糖が高いと出ております。 これは何か病気なのでしょうか？更年期ですか？ また、何科へ行けば宜しいのでしょうか。 夜中に申し訳ありません。何卒よろしくお願い致します

主人が土曜に発熱。 月曜にコロナ陽性と診断。 土曜日は一緒の部屋に寝て、片道1時間半の距離に車で出掛け、外食して帰宅。 途中で寒気、終盤でしんどさがあったようです。 帰宅後、38.4℃の発熱がありすぐに隔離。 日曜日、抗原検査陰性、月曜日、陽性となり、両者共、車で送迎。 月曜は車で2時間ほど一緒にいました。 マスク着用。窓全開。会話少なめ、咳2〜3回。 昨日で土曜日の接触から3日目。 主人は軽快しております。 私は、昨日の日中、パニック発作、過換気症候群のような症状あり、一瞬37.2℃。その後すぐに36℃台になりました。 昨日は太ももやふくらはぎのだるさはあり、喉は痛いような乾燥のような感じ。 0時頃〜7時頃、コロナが怖くて寝付けず、また、異様に喉が乾き、680mlのお茶1本、スポーツ飲料1本、ヨーグルトジュースか1本を飲みました。尿の回数も多いです。 不安感からか？主人が発症してより食欲がなく、いつもの半分以下の食事量です。 そして昨夜0時〜7時は37.1℃〜37.7℃（主人と接触してから3.2日） 不安障害持ちで不安感が強まると熱が出ることがこれまでもありました。 隔離のため、ソファーで横になり、熱がこもったのか？と床で横になると36.8℃になり30分ほどうとうとしたら、ホットフラッシュのような暑さと吐き気で目覚めました。 脈は早めの120でした。 酸素濃度は100。 足のだるさは落ち着いたように思います。 この吐き気は睡眠不足や不安感、過換気症候群から来るものでしょうか？水中毒？ 今も熱が36.7℃なので、受診した方がいいのでしょうか？舌も全体的に白いです ワクチンは怖くて打てず、3月頃にモンドール病になり（今は完治してると思う）軽い子宮内膜症とLDL155HDL43の高脂血症で薬を飲んでおらず重傷化が怖いです。

昨日急に具合が悪くなり病院で点滴をしました。 お昼頃の暑い時間帯に熱くなった車で出かけ、もちろんエアコンはかけていましたがすぐには冷えずに走行していました。道中から具合の悪さは感じていましたが目的地につきしばらくすると目眩やらソワソワ感があったので安定剤を服用しました。(元々パニック障害もちです) しばらくしたら少し良くなり普通に動けていました。 そして帰りの車、また熱くなっていて行き同様体調不良を感じました。 家につきエアコンの部屋にいても熱感が取れず、体温を測ると37.5でした。 いつもは汗をかいてそれが冷えて体も冷え冷えに冷たくなる感じなのに、そういえば汗をかいてないことに気付き病院へ行きました。ただ尿はよく出ていました。 病院での検温は腋の下を冷やしながら病院へ行ったからか平熱だったのもあり、そのまま帰るか念のため血液検査して点滴をするかを聞かれ後者を選びました。 血液検査上は特に内臓などに問題はないそうで、脱水が少しあるかもとの見解でした。 点滴をする前は歩くのがフラフラしてしまっていましたが、してからは歩くのは安定してきたので良かったのですが、未だに熱が下がりきりません。 風邪も引いていてそれからの熱なのか、熱中症や夏バテからの発熱なら長引くこともあるんでしょうか？ 病院では重症な方が何名かいてあまり聞けずに帰ってしまいました。 あと、またあの状態になったらと不安になってしまうのですが、安定剤は飲んでも差し支えないですか？

現在9歳の息子のことで心配しております。 小さい頃から、人より怖がりでした。 彼の父親は、ADHDのような症状があり、息子も遺伝しているようではあります。 風邪を引きやすく、自律神経も失調気味だったようで、暑さが苦手でした。特に、今年の夏は、熱中症にもなってしまいました。その後、コロナ感染してからは、毎日吐き気が続き、吐き気を感じる時間が、だいぶ短くなったとはいえ、いまだに吐き気が続いています。(特に覚醒時と食事している時に気持ち悪くなります。) 起立性調節障害にもなってしまったようですが、元々、嘔吐することに怖さを感じるタイプだったのですが、毎日、ずっと続く吐き気で、不安症にもなってしまいました。 10月初旬から、児童精神科に通い始め、エビリファイ1/4錠を一週間、それから1/2錠に量を増やして2週間。内服中から、不安感や恐怖心が増し、本人もエビリファイを飲み続けたくないと医師に伝えて、クエチアピン1/4錠に替わりました。しかし、1回クエチアピンを飲んだところで、足を触るとムズムズするから触りたくないと言い出し、医師に電話で伝えると、内服中止の指示が出ました。それか1週間ほど経ち、TVゲームで負けると、いまだにイライラが酷く、大きい声でソファーを叩きまくったり、エビリファイ内服中の時のように強い恐怖心(車に乗っていて、ドアを開けて外が見えると怖い、等)が度々、見られます。 今、通院中の児童精神科の次回の受診日は、2週間近く先なのですが、大丈夫でしょうか? まだエビリファイの影響が続いているのでしょうか?そうであれば、いつ頃まで続きますか?　度々、強い恐怖を感じているので、パニック障害のような症状が悪化し続けないか心配です。SSRIやベンゾジアゼピン系のお薬の処方をお願いしても良いのでしょうか? もしく良い漢方薬などありますか?