睡眠中座って寝るに該当するQ&A

検索結果:728 件

座って眠ることと、ストレートネックについて。

person 40代/男性 -

何度か質問しておりますが、ここ1年程、ソファで座りながら眠ることが多く、起きてまた眠ることもあり、数時間から8時間程眠ることがあります。 車でも1時間から3時間程です。 高血圧等の特別な持病はなく、こちらの先生方には自宅でのエコノミークラス症候群は心配ないと言われ、実際に血管検査等をしたところ異常はなく、血管年齢も年齢より10歳程若いと診断されました。 睡眠は問題なく、起きていたいが為に眠くても起きており、そういう経緯で無意識に眠ることが多く、夜勤が多いこともあり、夜勤明けでも同じようなことをしています。 早く横になれば良いのですが、自宅に帰ると脱力し、昨年はソファに座ると立ち上がることもとても億劫でした。 座りながら起きて寝てを繰り返し、精神的にはトンネルに入り込んでいる様な気持ちになっていました。 夜勤明けで大きな睡魔に襲われ、車で1時間から3時間程眠ることもあります。 自宅では最低限、トイレ、飲食はしていました。 そんな中で仕事をしていることが逆にプラスで、必ず動かざるを得ないため、身綺麗にして出掛けるきっかけになっていました。 長年ストレートネックを持ち、首と肩凝りがあり、それ以上に痛い等の症状はありません。 上記の行為はストレートネックを悪化させることになりますが、ここ一年で悪化したと言うことはありません。 筋肉質で細身のため、姿勢は良いと思いますが、恐らく骨盤の歪みがあり、悪い姿勢の積み重ねで首、肩、腕等の筋が硬くなっており、学生の頃からストレートネックがあったと思います。 座りながら眠ることは今年に入っても変わりませんが、昨年より億劫さが無くなっています。 座りながら眠ることからのエコノミークラス症候群、そしてストレートネックですが、積極的に改善しなければ病気になりますか? 宜しくお願い致します。

4人の医師が回答

8ヶ月1日発達の遅れ

person 30代/女性 -

8ヶ月の赤ちゃんがいますが、手のひらで体を支えることが難しく、たまに手のひらで四つん這いになってますが、基本的に肘に力をいれて、手は握る感じでグゥになっています。 ハイハイはできず、ズリバイをしてますが、手はパーだったりグゥです。 お座りは大人が座らせたら、手はついていますが、座れるようにはなりました。 基本的に片手がグゥになりがちです。 両手で持ったり、手を床にバンバンして開くことはできますが、手がグゥになりがちなこと、肘に力をいれていること、手のひらで体を支えていないことから、脳性麻痺の疑いがあるのではないかとモヤモヤしています。 寝てる時に体も反り返ります。 直しても頭から反り返り、困っています。 手のひらで体を支えないこと 手がグゥになりがちなこと 睡眠中の反り返り これは脳性麻痺の可能性は高いですか? 8ヶ月赤ちゃんの脳性麻痺の症状はどんなのか多いですか?? 手のひらで体を支えないことには、うつ伏せからお座りもハイハイもできず、発達の遅れに繋がると思い不安です。 首座り、寝返り、寝返り返り、ズリバイ 習得済み、足を持ってゴロゴロしたり 指しゃぶりを激しくしています。

4人の医師が回答

就寝時間と睡眠時間の関係性について

person 30代/男性 -

私は時間に自由な生活を送っております。 仕事ももちろんしているのですが、朝早く起きないといけないということもなく、起きる時間には余裕があるのです。 深夜まで仕事で朝方まで仕事してたり、休みの日は朝方まで起きてることはザラにあります。 20歳やそこいらの若い時はそれでも関係なく寝られていたんですが 最近は、外が明るい時間まで起きてると=外の陽の光を感じてから寝付くと、まず長くは寝ることができません! 4時間とかで起きてしまいます。 普段は8時間以上寝るのに… で、そういう時は、体調も不安定ですし、何よりも、眠くて、眠くて仕方ありません。 ただ、仕事の時でもじゃっかん困るのですが、運転しなきゃいけない時とか、本当に困ります。 やはり、朝方に寝るのは、いよいよ年齢的に完全アウトかと思ってるのですが、そもそもどうしてこのようなことがあるのでしょうか? せめて、7時間くらい寝付けてもいいと思うのですけど、必ず4~5時間で目が覚めてしまい、一日中、眠く、テレビ見ながら、椅子の上で寝てしまうこともあります。※意識的に寝ようとしてます。 いつの間にか寝落ちてる感じも確かにありますが、それはソファーに座ってるからで、例えば、なにかの作業中に気づかぬうちに寝落ちることは絶対にないです。 夜に寝始めると、逆に寝すぎるくらいのロングスリーパーなのに… 不眠症の一種ですか? 朝方に根付いた時も、もっと寝たいです! 睡眠の時間も短いし、質も浅いと思います。 解決方法があるなら知りたいし、朝方がダメなら改善しますが、そうなる理由が知りたいです…

1人の医師が回答

2ヶ月ほど前から続く定期的な体調不良について

person 20代/女性 -

20代の女です。 2ヶ月ほど前から、体調不良が定期的に続き困っています。 困っている症状は以下です。 【1】朝、目が覚めても身体が重く起き上がれない(週4~5) 【2】立っているのがしんどくなる(週3~4) →突然血の気が頭からサーッと引いていくような感覚、吐き気とは違う気持ち悪さ、目が回って足元がぐらつくような平衡感覚が失われた感覚、目の前が白くなり始める。 →特に電車の中での立ちっぱなしの時間や立ち仕事をしていると起きる。座れば多少マシになることもある。座ると突如眠気が襲ってきて頭がガクンとなることもある。 【3】眠るのに時間を要する(週2~3) →スマホなどを見ていなくても、寝付くのに1~2時間ほどかかる日がある。寝る前に原因不明の不安感・焦燥感がある。 →睡眠時間が短くなっても昼間眠くなることはない。でも体は重いし、疲れが取れていない感覚が強い。寝れていない日の夜でもまた眠れないことがあり、ずっと睡眠不足を感じる。 【4】心臓の不快感(週4~5) →朝~昼間にかけて心臓あたりが気持ち悪くなる。座っていても横になっていても変わらない。0.5~1h経つと治ることが多く、大抵一日に2~3回起きる。 今は低用量ピルのドロエチ「あすか」を3年半ほど前から毎月欠かさず服用しています。 大きな怪我・病気はしたことはないですが、6年前に鬱病、5年前に双極性障害と診断され、2~3年ほど服薬及び通院・入院による治療をしていたこともありました。(今はしていません) 生活リズムも朝起きて夜眠り、三食摂っています。 仕事に支障が出てしまったり、自分でも対処法がわからずしんどい日々です。 これらは病気なのか、もし病気なのであれば病院に行くべきか、行くとしたら何科にかかればいいか、何も分からないためどうしたらいいのか教えていただきたいです。

3人の医師が回答

夜の睡眠に問題があります。

person 70代以上/男性 - 解決済み

79才の父 ・前立腺肥大 夜中にトイレに何度も行きます。病院では手術する程ではないと言われました。 ・睡眠時無呼吸症候群 いろいろな器具(テープ、cpap)を使いましたが治っていません。今は、テープだけ口に付けて寝ています。 文京区にある東大病院(呼吸器科)に通っています。 先ほど(4時ごろ)、リビングに座って、起きてはいますがうわ言(何を言っているのか分からない)を言っていました。 以前にも、夜中のトイレの中でうわ言を言っているのが聴こえた事があります。 トイレに行くにも、ふらついて一人では行けませんでした。少し時間が経過すると、 「どうしたんだろうな?おかしいな?」 母が2重に見えるそうです。 血圧158 99 72 無呼吸症候群で睡眠がよくとれない状態に加えて、トイレにも何度も行きます。 昼間は、元気で健康の為、散歩をしています。絵画教室にも通っています。 頭も正常だと思います。軽度認知症の母を病院へ付き添っています。 ただ、病院の待合室、バス移動ではいつも寝ているそうです。 どんな病状なのでしょうか? あと、何科にかかるべきでしょうか? よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

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