会社のストレスによりオーバードース しました。精神科に行き、不眠、食欲不振等により抑うつ状態と診断され休職してます。母親が会社に診断書を持って行きました。会社のことは忘れて気持ちがだいぶ楽になってきて、少しずつ外に出ることもできるようなりました。スポーツクラブにも少しですが行けるようになるまで復活しました。夜はたくさん寝れるしご飯も食べれらようになりました。しかし突然、会社から電話がきて怖くなってしまいました。動悸がして、無我夢中で薬を探しオーバードース してしまいました。振り出しに戻ってしまいました。なお、精神科では薬はもらってません。オーバードース したのは全て市販薬です。自分が自分じゃないみたいです。薬の処方を断ったのですがやはり処方してもらい服薬すべきなのでしょうか。また、抑うつ状態は治るのでしょうか。お願いします。