腕立て伏せできないに該当するQ&A

私は普段だいたい12時間前後も寝てしまいます。 起きなきゃと思って目覚ましを何回分も準備して手の届かないところに置いても、目覚めるととっくに時間が過ぎてしまっているんです。 電源がオフになっているので自分で止めてしまっているみたいなんですが、自分ではまったく目覚ましが鳴っているのに気付きませんし、もちろん止めた(1回起きた)ことも覚えていません。自分では全然記憶が無いまま手の届かないところへ這って行って無意識のうちに何度も目覚ましを止めているのかと思うと、夢遊病のようで怖いです。 自分でもヘッドホンをしたまま寝て大音量でラジカセのアラームをかけてみたり、枕もとと手の届かない本棚の上に複数目覚ましを置いてみたり、寝る前に腹筋や腕立て伏せをして体を動かしてみたり、いろいろ試しているんですが、なかなか起きられません・・・。 しかも、この間のGWなんかは、金曜日の夜に寝たのに起きたのが日曜日の昼でした。 休みだったので目覚ましをかけていなかったとは言え、40時間近くも寝たままだったという事実に自分で驚きました。その間、トイレも食事もしていませんし、本当に40時間一度も起きていないんです。 前にも何度かまるまる一日以上寝てしまうことがあり、自分でもどうにもできず参っています。 さぼり病だ、と言われるかもしれませんが、楽しみにしていたお出かけの日や彼氏に会う日には前日にいつもより早く寝たりして、遅刻したらいけないと思っているのにやっぱり起きられません・・・。 これって何か変な病気なんでしょうか? それともやっぱり気持ちの問題でしょうか・・・。 もう最近は寝るときにこのまま目がさめなかったらどうしよう、と心配で仕方ありません。 なんでもいいのでアドバイス頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。

針筋電図検査についてと、現在の症状について質問させて頂きます。 7月初めから右足の歩行時のつっぱり感、全身のぴくつきや、左上肢の筋力低下や痩せが続いています。 先日、4部位で針筋電図検査をしました。手のひらと肩と脹脛は正常波形でしたが、大腿では異常が認められたのか腰について聞かれました。線維束収縮は全てに認められました。 まだ詳しい検査結果は聞いていませんが、現状ALSは疑わなくてもいいと言われました。 ただ、今まで左上肢と右下肢の症状が主でしたが、右手での箸やペンなどが以前よりも使いづらい感じが出てきました。 また左下肢ふくらはぎも右同様に引きつった張りや、力を入れるとつりやすくなり、階段も以前よりだるくなっています。 左上肢については、就寝時に肩や腋のこむら返りや、胸筋や、腋らへんの痛みのようなものも感じ始めています。 質問についてですが、 1.針筋電図検査の結果についてはこのような経過の時点で100%信頼できるものなのか。大腿のときに異常波形が出ていたのかや、検査中に自覚の無い線維束収縮が認められてたことが気になっております。 例えばたまたま正常な波形が現れただけで、異常な波形の再現性が低いのでしょうか？ 2.四肢にゆっくりですが症状の進行が認められます。左肩や胸の痛み、こむら返りというのは筋肉が萎縮してきている可能性はあるでしょうか？見た目では以前より細くなっています。また子供も抱っこするのがつらくなり、二の腕がつってしまったり、腕立て伏せのように手首に体重をかけるのがきつくなってきております。 宜しくお願いいたします。

2023/11月頃から顔から下の色々な部位の筋肉がランダムにピクピクとピクつきます。ネットを見るとピクつきは正常な体でも起こりうると書かれていましたが、私の体では5分程、酷い時は2〜3分以内に必ずピクつきます。この回数は異常だと思いネットを調べると難病ALSに辿り着きより一層不安になり12/22日に脳神経内科を受診しました。脳のCTを取りましたが脳の形に異常はありませんでした。先生は太ももを手で叩いたり、踵をつま先に交互に当てて歩くよう指示されて実行した後、ALSではない、気のせいだと言われました。先生にピクつきは気のせいではなく実際に起きていると伝えると、リボトリール0.5mgを寝る前に飲むよう半月分処方されました。リボトリールを飲みはじめて5日になりますがピクつきは全く治りません。薬が効かない、2〜3分でピクピクと体中がピクつくのは流石に異常だと思うのですがALSなどの可能性はあるのでしょうか？ピクつきの頻度が多過ぎてかなり不安で生きた心地がしません。ピクつきは顔から下色んな場所に出現しますが特に右足に多いです。 先生が診察の時に膝を叩いたのと、踵とつま先を交互にくっつけて歩くのにはALSの診察に何か意味があったのでしょうか？ ちなみに歩行中など体を動かしている時はピクつきは気になりません。ピクついているが体をら動かしている為ピクつきに気づいていないだけかもしれません。その為体を止める事が怖くなり常に体を動かす癖がついてしまいました。 筋力低下が気になり簡単な筋トレを始めました。現状では腕立て伏せやスクワットなどは少ない回数ではありますが出来ています。

4年前から急に以下の時に息ぎれする様になりました。 階段昇降 早歩き 急いだ時 怒った時 食後 運動が今は全くできなく、腕立て伏せを3回する位でも息が苦しくなります。 ここ半年は電車の中での息苦しさもありましたが、加味逍遥散を服用したら少し良くなってきました。 最近検査をした結果ですが、 肺➡︎レントゲン、CT影なく異常なし 呼吸器検査➡︎喘息なく異常なし 心臓➡︎心エコー、24hホルター、心電図、レントゲン、血液検査異常なし 今の状況は、 食後に横になっていたら息ができなくなり起き上がる 夜就寝して間もなく息ができず苦しくなり、起き上がるが1時間半程苦しさが続く 日中座った状態でうとうとする時 、息ができていなく苦しくなる。 10分程少し急ぎ目に歩いただけで、とまっても1時間程息が苦しい 階段は以前より息苦しさが増してきた。 この様な状況になっています。 苦しい時は左胸の身体中央に近い部分、左胸の下の横隔膜あたりが重い感じになり、それから喉の下から胸にかけた部分が何か詰まっている様な違和感があります。 寝ていて苦しい時、上半身下に毛布を入れて高くすると楽になったり、物理的に負担が心臓にかかった時に苦しくなるので、心臓に問題ないのか少し疑問が残ってますが、 やはり自律神経失調症や心因性のものでしょうか。 ネットで運動時にだけ症状がでる心臓病があると聞いた事があるので心配で。 循環器の先生は24hホルターで脈は速くなってるとこはあるけど大丈夫、24hホルターしてるから運動負荷実験は必要ない、ということで、これ以上は検査がしにくい状況です。 何かこの状況でアドバイスをいただける事があれば大変助かります。 よろしくお願いします。

■質問： 下記症状の考えられる原因・対策・必要な金額についてお聞きします（不明であれば一部だけでも構いません）。 皮膚科以外にはまだ行っていないので、幅広い分野での御意見を頂ければと思います。免疫や神経、内臓の疾患が皮膚に現れるなど、様々な見方が有ると思いますので、よろしくお願い致します。 ■症状： 35歳ごろから頭皮に強烈なかゆみを感じます。 かゆみは頭頂部には全くなく、後頭部を中心とした側面が強いです。 皮膚科に相談したらマラセチアの類と言われました。 殺菌剤とデキサメタゾンとメントールが入った虫刺され薬を使用すると一時的にかゆみが収まります。 ■参考までに： 寝る時は枕が不要です。 昨年4月の人間ドックでは次の通りとなりました ・所見はあるが心配不要：心電図・リウマチ因子 ・1年後経過観察右腎のう胞（壁・内部エコー異常なし） ・アミノインデックス癌検診異常なし ・それ以外異常なし 2年前の指先の簡易検査で動脈硬化具合40代、と診断され、それ以前から現在まで腹筋が割れ、片手で腕立て伏せができるまでにはゆっくりしたトレーニングを実施。 心臓がドキドキするほどの激しい運動は2日に1回5-10分程度。一日2000歩程度。 ここ半年は食事は一日2回で、便の量は毎日大きめのバナナ二本分。野菜は推定３５０ｇ／日以上。 30歳辺りから軽い尿漏れ。現在では突然強い尿意を感じ、1回目は我慢できるが30分後ぐらいに来る2回目の尿意を我慢するとその30分後以降は漏れる可能性あり。強い尿意を感じても意外に尿量が少ないことが多い。

どのカテゴリか分からないので自動にします。 来年40歳になる男です。 今年の9月終わり頃から右肋骨の下側、鳩尾の右側の違和感に悩まされております。 最初に気付いたのは、自宅で床に座って普通に過ごしていた時です。 なんとも言えない違和感を右肋骨下の方に感じました。 あまり気にしないようにしていたのですが、つい肋骨の裏側に指を突っ込んでグイグイしたりして紛らわせてしまいます。 グイグイ指を肋骨の裏側にめり込ませると、凝った肩を揉んだ時ような気持ちよさがあります。 なかなか治らず不安になり、どういう状況だとその症状が出てくるのか意識してみたところ、外出して10分20分とまとまった時間歩くと、右肋骨の下側にズーンとした圧迫感や違和感、息苦しさを感じる事がわかりました。 家の中で過ごしてる時に症状はほとんど感じず、床に座って過ごしているときに多少違和感が気になる程度で、ベッドで横になってる時やソファでくつろいでる時に症状は感じません。 また室内で出来る腕立て伏せやプランクなどの筋トレを行っても、症状が強くなることはありません。 外出して症状が出ても、帰宅してしばらくゆっくりしていると症状は和らいでゆき、外出中でも椅子に座ったり信号待ちで少し立ち止まるだけでも多少楽になります。 今回の症状に関係あるかわかりませんが、私は右の乳首から下の部分が左の胸よりも全体的に1cmほど凹んでいて、軽い漏斗胸なのかな？と思っています。 また症状が出る肋骨の下をグイグイしていた時に気づいたのですが、肋骨の下側のフチを指で手前に引くとゴキゴキと動きます。痛みはありません。 このような症状で考えられる病気はどのようなものがありますでしょうか？ また病院に行く際は何科を受診するべきでしょうか？ 大きな病気が隠れていないかと心配です。

5月30日に手術前検査があり、 6月13日に入院、14日に痔瘻手術予定です。 （１０日間位入院します） 痔瘻（単純痔瘻だそうです）が5本位あると言われました。痔瘻部にガーゼやパットを当てておくと以前は切った直後というのもあり、膿や血が付着していましたが、昨日（5月20日）辺りから多少便や組織液？が付着します。 1、 痔瘻部から便がガーゼやパットに付着するのは痔瘻の進行度的にまずい状態（相当悪い）なのか判断が付きません。 ２、 5月30日に手術前検査があり、手術自体は6月14日でまだ先です。それまで痔瘻を悪化させないためにしたほうが良い事、悪い事がありましたら教えて下さい。 （温めた方がいいのか、冷やした方がいいのか等） ３、 ２にかかわる内容ですが 運動（腕立て伏せや腹筋運動、ダンベル等を使った筋力トレーニング）は無理をしない程度になら可能なのか教えて下さい。 また ４、 痔瘻の手術は 括約筋温存術（くりぬき法）：肛門から皮膚へつながる道（瘻管）のみをくりぬく方法 開放術：主に後方の低位筋間痔瘻に行われる、最も再発が少ない方法 シートン法：括約筋の障害を少なくする目的で行う術式で瘻管にゴムやチューブを通して、ゴム輪を締める力を利用して瘻管を徐々に切開する方法 があると調べてわかりました。 術式は患者の希望を聞いて、出来るだけそれに沿うようにしてくれるものなのか、先生方が診断でこの方法と決めるのか、 色々書いてしまいましたが 以上の４点について皆様、回答を宜しくお願い致します。

▼経緯と症状 現在、頚椎症性神経根性で整形外科に通院し、リハビリをしています。 MRIで見る限りヘルニア自体は、当方が主張するほど、そんなに悪い状態ではないようです。 12月に両肩の激痛から始まり、1月には自然と肩の激痛はなくなってきたのですが、静止時の鈍痛、怠さ、脱力感は残ったままです。 特に就寝時は横になると両肩の鈍痛、怠さがあり、首にも鈍痛があります。 しばらく続く痛みで不安感もあったためなのか、睡眠障害も発生するようになり、ここ2週間ぐらいは、1,2時間に1回は中途覚醒してしまうようになってしまいました。 中途覚醒時は、口が開いていて舌が張ったようなかんじ、首の筋肉が固くて息苦しさ (こちらは耳鼻咽喉科にて睡眠外来を受診予定) ▼ご質問 軽度のヘルニアから ➀このような経緯のもと睡眠障害が発生することはありますか？ ➁就寝時に首の息苦しさを感じることはありますでしょうか？ ➂少しでも肩や首の鈍痛を軽減させる就寝方法はありますでしょうか。 (横向き寝は、自身の重さで肩に痛みが発生します) ➃最近は就寝時に腰も痛いのですが、頚椎椎間板ヘルニアの影響で腰の痛みは発生しますか。(起床時の腰の痛みはありません) ➄筋力アップのために10日前から壁腕立て伏せを始めました。 負荷は低いはずですが、20回程度で腕が震えますが、筋肉痛になりません。 どのぐらい継続したら筋力アップの効果がありますでしょうか。 あまり効果が見られず、神経の病気ではないかと不安になってしまいます。 心療内科に頼るのも必要かも知れませんが、他にできることがあればアドバイスいただきたいです。

こんにちは。11歳男子の相談です。12月10日外で馬跳びをしていて転けて手を着き負傷しました。本人は帰ってきてから「手首を曲げると(手のひらを上に向ける)少し痛い」と言ったので次の日整骨院に。その時は手首の真ん中か小指側が痛いようでした。次の日には痛みが半分以下になり、更に次の日には痛みが始めが10としたら2になったとのことで整骨院は3日で終了となりました。この時点で手首を回したり捻りなどの痛みもありませんでしたし、手首を自発的に曲げての痛みもなし。ただ腕立て伏せのように体重をかけていくと痛みがありました。その少しの痛みが気になり12月16日一応レントゲンをとっていただこうと整形を受診。色々な箇所を押されましたが、唯一舟状骨のポイントだけ少し痛んだようでレントゲン4枚撮影。異常はなかったのですが、先生は一応MRIを撮りましょうと。次の日に外部の施設にて撮影。19日に画像を持ち診察に。月状骨挫傷の所見と舟状骨にヒビの所見(正常な骨は黒く写ってましたが舟状骨の上の方が白くもわっと写ってました)があったようで3週間のギプス固定。昨日ギプスを外しレントゲン撮影。レントゲン上は何の異常もみられないが舟状骨なので後2週間は半分に切ったギブスを包帯で固定するようです。お風呂の時だけ外します。　それで質問なのですが、MRIで何かしら信号があれば後はレントゲンで仮骨が出来てくるとわかりますか？　昨日の感じでは仮骨などの所見もなく、ただレントゲン上では何も認められないようでしたので治ってきていないのかよくわからず💧本人は固まった手首を動かす事の方が痛いようでした。ちなみに初めに押されて痛かった圧痛のポイントは押されても痛くなかったようです。

２回目を退院しました。 1、２回目は、白血球が17日目に980で1000を割り、300前後を低迷したため、30日目からベネクレクスタを休薬し、その後上昇して37日目に2000となって退院。退院時の骨髄検査では4%。前回の1.5%よりは上昇。上がったのはベネクレクスタの休薬のせいでしょうか？ 2、退院後はベネクレクスタを再開して服用中。今後、この治療は、安定して通院となってもこの治療法が延々と続くのですよね？ 3、ところが、聞くところでは、数年内に再発したり、薬が1年か2年で効かなくなるとも聞いております。高齢者の臍帯血移植を検討しておりますが、リスクが相当あると聞いています。個人差が大きいとは思いますが、平均的な成功率は何%くらいでしょうか？ 4、73才ですが、20年前に食道癌、その８年後に肺癌、いずれも初期的な段階で見つかり手術。今回の白血病治療の１回目２回目での副作用は途中まで便秘に悩まされた以外には発熱などのほかの副作用的な症状はなし。体調は良く病室のベッド横で二三千歩歩いたり腹筋腕立て伏せなども続けていた。５年ほど前に、抗がん剤を二三年やった。その時の副作用は全身脱毛、点滴後一週間後くらいには雲の上を歩いているくらいの感じが二三日あったが普通に仕事できた程度。これまでの抗がん剤の副作用はこんな感じです。また、白血病細胞の染色体異常が４個あり。 この私の場合、臍帯血移植の可能性はいかがでしょうか？。 先生ご自身やお父様おじいちゃんが同様の体質、病状だった場合、移植を選択されますか？