高速道路パニックに該当するQ&A

パニック障害なのでしょうか？ 突然息苦しくなったり、胸を圧迫されているような感じや、血の気が引くような感じや、頭に血が上る様な感じ、後ろに倒れそうになる目眩、手足の発汗。などが急に起こります。特に何もしてないリラックスしてる時に起こることが多いです。最近はなんだかずっと体がだるく、やる気の起きない日々もあり、鬱なのか？など悩んでおります。なんともない事でもずっと気になり不安になってしまったり、テレビ等で病気や、誰かが亡くなったなどの情報を見る度に不安にったり、高速バスや、飛行機、映画館など長時間拘束される場所に行くのも怖くて避けがちになっています。症状がでて周りの人に迷惑かけては行けないと思い、外出も避けがちです。 6年前に出産してから、なんだか体の様子がおかしいと感じ、頻繁に病院に行ったり、いろんな検査をしたり、健康診断にも行ってますが、特に異常なしとの事。 もしかしたら精神的なものなのかなと思ったこともあったのですが、なかなか心療内科には足を運べず。なんだか、あなたは心が弱くダメな人ですとレッテルを貼られるようで行けませんでした。 この度、妊活を考えているということもあり、やはり、精神疾患などがあったら2人目は諦めた方いいのでしょうか。 パニック障害などは薬の服用などで完治するものなのでしょうか。

1ケ月くらい前から出掛ける前に「具合わるくなったらどうしよー」と緊張するようになりました。一人のときはそんなに緊張しないんですが子供(1歳)をつれて出掛けるときは私が倒れたらこの子に何かあったらどうしよーっと考えてしまいます。最近は出掛けると動悸、血の気がひける感じもあります。 まだ授乳中で夜中3回ほど起きるので、寝不足からなのかなぁと思いましたが…今までこんな思いした事ありませんでした。念のため産婦人科で受診したら、寝不足、疲れが原因と… もともと神経質?心配性な性格なので思い込みですか? もっと子供と出掛けたいんですが最近は少し怖くなってきました。 もともとトイレにいきたくなったらどうしよーという考えで、快速電車や高速は苦手で避けてました。でも実際乗っても具合がわるくなったことは1度もないんですが、友達にパニック症状じゃない?と言われて、調べたらそうなんじゃないかと思いはじめてしまいました。これも思い込みですかあ?

10年以上前に繰り返す過呼吸からパニック障害と診断され、心療内科に通院しています。過呼吸が現れるような高速やトンネル運転などは避けてきたのでパニック症状は10年近く現れていません。もしもの為にデパス0.5mgを常備はしています。 長らくサイレース1mgマイスリー10mgパキシ12.5mgを服用していました。 調子が良かったので主治医に減薬→断薬を考えている旨を何度か伝えましたが、調子良いなら薬が増えているわけでもないので問題ないとの事でした。ただ自分は飲みたくない薬を飲み続ける事に違和感しかなく、今年1月より断薬しました。徐々にではありません、一気断薬です。 反動で酷い不眠、集中力低下、自律神経系の肩凝り首凝り、ふわふわ感があります。 さすがにほぼ寝れないのがきつくて主治医のところに駆け込みました。 素人ながら調べてベンゾジアゼピン系は飲みたくない旨を伝えました。主治医曰く寝れないよりは量も増えてないので、以前と同様サイレース1mgと私希望のルネスタ2mgの睡眠薬のみになりました。5〜6時間眠れるようになりましたし、又首凝り肩凝りも全くなくなりました。 ただパキシルがなくなったせいか分かりませんが、日中全くやる気が出ず、悪いことしか考えずかなりしんどいです。 長くなりましたが、パキシルのような依存性が高いSSRI系ではなく同じようなセロトニンを与えるようなお薬を教えて下さい。

9月17日に出産をしてから1ヶ月半ほどで生理再開しました。 母乳育児です。10月半にふわっとした眩暈がして貧血かなと思っていたのですが11月末頃にまた同じ症状になり高速を運転中でそれから運転ができなくなり日常でも目眩や動悸息苦しさがひどくなりました。 不安症と診断されセルトラリン25と頓服でクロチアゼパムを処方してもらい1ヶ月ほどで断薬までできました。 症状も落ち着き普段通り生活できる様になったのですが1月26日に生理になり27日に異様な眠気ふわふわした感覚とまた運転中にぐらっとなることが起こりまた戻ってしまった感じです。ただ恐怖心や動悸などは出ません！ 初めて発作の様なものが起こったのも生理2日目でした。 私の場合産後の自律神経の乱れからパニック発作となったのでしょうか？ 毎月生理のたびに不調になるのでしょうか？ 排卵期に高熱も出て1日で終わったのですがですがそういうことも起こりますか？ 授乳の為極力薬は飲まない方がいいかなと思うので何から治せばいいのか教えて頂きたく相談させてもらいました。よろしくお願いします。

コロナワクチン2回目を接種した翌日から、期外収縮が、常に、1分5回〜10回程度あります。3回に1回、が3回続く時もあります。月曜に接種して今日で5日目です。鼓動が変で苦しく感じるので安静にしています。 ワクチン1回目を接種する半月ほど前、つまり今から1ヶ月半くらい前に、胸の苦しさがあり心電図を受けました。異常なし、逆流性食道炎疑い。となりました。 胸の苦しさは高速運転時に毎回出たので、精神的なもの、パニック障害的なもの？自律神経とか？と自分では考えました。以前に似たことはありません。 現在胸が苦しいのが、その精神的な不安からか、期外収縮のせいなのか、わからず不安を増しています。 ワクチン接種後の期外収縮はけっこうあるものなのか しばらく待てば収まるのか 早く検査したほうがいいのか(←土曜なので厳しいです、田舎なので病院が少ない) 安静にしているべきか(シングルマザーでそろそろ仕事しないとなりません) アドバイスよろしくお願いいたします。

私は４年前に20分止まらない急行電車に乗って、何だかソワソワしたので下車しようと思ったら扉が閉まりパニック発作におそわれました。 心臓発作で頭がおかしくなるような感覚で貧血時のように大量の汗をかき、発作後はスッキリしたのでそのまま目的地に向かうことができました。 ただ、それから数日後には ・眠くても不安で眠れなく何度も起きてしまう→睡眠障害（特に夜中2:00-5:00恐怖) ・そのうち体力に自信がなくなり→遠出する恐怖 ・ひとりでいる→発作までは起きないが、毎度不安感を感じて人との繋がりが感じたく電話をかけようとする(孤独恐怖）など。 症状が明らかになっていく過程で、パニック・閉所恐怖症・広場恐怖症すべて の要素を持っているなと感じ病院で薬を処方してもらい、よくなりました。 現在は、高速渋滞、歯医者、美容院、トンネル、山しかない場所、海、 好きだった旅行などの趣味も神経を尖らせて体と心を疲れさせてしまうので極力回避して生活しています。 また、同棲をし始めてすぐコロナで自粛等になり、わざわざ遠出もせず２年くらい楽しく暮らせています。同棲しているからか不安で眠れなかった日はほとんどありません。ただ、誘いがあると迷い、断り、落ち込み、悪夢をみる等は希にあります。 何かお医者様から知識の範囲内で構いませんので、こんなのはどうですか？等、何でも良いので提案していただきたいです。 薬はあるので病院行って下さいとかでは無く、少し行動範囲を広げていきたいのです。よろしくお願いします。

昨年5月から頭がふわふわする目眩やもやもやとする頭痛に悩まされています。 頭がもやもやして意識が遠のくくらいに体調がおかしくなった日の事です。仕事帰り車の運転中にパニック発作のような、訳もなく不安や恐怖に襲われ30キロでやっと帰って来ました。 その日をきっかけに仕事も休職、内科耳鼻科神経内科等、調べても原因がはっきりせずふわふわ目眩や頭痛もまだ毎日あります。 それから車の運転はしばらくしていなかったのですが、少しずつ距離を伸ばして走れるようになりました。ただ高速やバイパスを走るのは今でも怖くて出来ません。 仕事をしなくてはいけなくなり、今月から働き始めましたが、バイパスを走れれば30分程の距離に通っています。私は下道を走り、50分程かけていますが、日中はまだ何とか精神状態を保ち走れますが、夜間は恐怖が倍増します。 慣れだと言われ、1週間通っていても日に日に怖さが増している気がします。 今まで平気だった道でさえ、緊張するようになってしまいました。 心療内科など、受診した方がいいでしょうか？ 周りの知人友人には薬に依存してしまうなどの理由から受診しない方がいいと言われています。 このまま無理をして通い、更に悪化するのか不安でもあります。 どうかご教授願います。

いちごころころ先生の回答を見ていつも安心しています。 お忙しいところ申し訳ありませんがお願い致します。 今年２月に軽いパニックになり動悸と呼吸が苦しくなりました。 その後心療内科に通い投薬をうけてました。 ２週間前に薬を減らしパキシル5ミリのみ就寝前に飲むだけになりました。 性格上、薬を減らしたから不安になるのではないか、発作が起きたらどうしよう。と思ってしまい、減薬してから何日か後に高速のトンネルを運転中やはり動悸&息くるしくなってしまいました。幸いすぐおさまったのですが。。 その後病院の日に先生に相談したらパキシルを10ミリに増やそう！そうしたら不安はなくなるよ！と言われ少し安心しています。 そこでお聞きしたいのは、 一、どれくらいで効果は出ますか 二、減薬する前まで外にいることの方が多 かったですが、減薬して発作が起きてからあまり外にいきたありません。このまま薬を飲んでいたら前みたく行動的になれますか？ 三、よりぼーっとしたりシャキッとなれません。やる気がないというか。これもだんだんと普通になれますか？ 四、もし発作が起きそうなときまたは起きたら、よく深呼吸や腹式呼吸が良いと聞きますが効果はありますか？ お忙しいところ申し訳ありませんがどうぞ教えてください。

今年の４月から、産育休を経て約２年半ぶりに職場復帰をしたのですが、仕事や家でのストレスがひどく、毎日泣きながら通勤する日々でした。 そんな６月のある日、定期的に行っていた歯科検診で治療中、鼻詰まりを感じ急に息苦しくなり、恐怖を感じ、治療を中断してもらいました。その後少し落ち着いてから、体をほぼ垂直に起こしてもらいなんとか治療を終えました。そんなことは生まれて初めてで動揺したのですが、その後３か月置きの検診では同じようなことになりました。また、先月は車内(自分では運転していない時)で高速を走っているときや研修で大ホール内で着座しているとき、今日は観覧車でその恐怖に襲われました。 以前から閉所が苦手という自覚はありましたが、命の危機を感じるような息苦しさや恐怖を感じたのは２０代のときにしたMRI検査の時だけでした。 これはパニック障害というものでしょうか？だとすると、治療や緩和の方法はありますでしょうか？ 現在も、仕事の多忙さ、義実家とのやりとりや同居・リフォーム、子供に何もしてやれていないことなどへの苦しさからか、頭の中がモヤモヤイライラでいっぱいの日々で、そのことが原因で現在の状況になっているのであれば、治すのは難しいのだろうと、やや絶望的になってしまいますが、またいつなるかと思うと本当に怖くてたまりません。 長文になってしまい申し訳ございません。どうぞよろしくお願いいたします。

主人の性質です。･引きこもり・隠れキリスタンでいつも十字架とメモ帳持ち歩く・人を自分にどれだけの事をしてくれたかで評価する(感謝にもこだわる)･自分は褒められて成長すると主張する・自分の見たくないものは、頭の中で自動でシャッターが下りてなかったことになる・自分は○○されたと言う事が多く、自分が人を傷つけたりする事は全く自覚がない･脳が老化してると言う･人の話がよく理解できていない・周りの状況にあわせて運転ができない・一通の道を逆走し、別の日も何度も同じ場所で同じ間違いを繰り返す・高速でETC専用の料金所に入り、気づかずずっと待っている・物忘れが異常・落ち着きがなく、動きが雑･家の中で足音たてずに歩く･声や表情が暗く、話がわまりくどい。言葉のイントネーションが少し変。家族の会話の中に入れない・目立たないように服を黒とか地味な物を選ぶ･何にでもムキになり勝ちたがる・自分を守るために嘘をつくがバレるとパニックおこす･春の匂いにこだわる･大きな音が嫌い･人とすれ違うとき極端に避ける･娘(一歳半)に異常に執着を持ちさらって逃げた経験有り･自分の考えは絶対に変えず、主張し続ける 先生、長くなりましたが診断よろしくお願いします。