不安障害に該当するQ&A

8月からパニック発作が出るようになり、鬱の症状も強く、診療内科に通っています。 朝にアルプラゾラム1錠。夜2レクサプロ二錠。 来年には妊活をするつもりなので、アルプラゾラムは5日から1日置きにし、14日から飲むのを止めました。それでからなのか？気分が落ちる日が多くなり、うつ状態が強くなってきました。昨日心療内科を受診し話したところ、エビリファイ1mgを追加で処方されました。 夜飲むと、1時間後ぐらいから気持ち悪くて…何度も目が覚めそわそわが強く…今も気持ち悪さが残っています。 明日と明後日が病院お休みなので、どうしたらいいものかと思いこちらで相談させていただきました。

6歳の今年の4月に小学校入学したばかりの男の子なのですが、最近同級生の体調不良による嘔吐を目の当たりにしてから、学校から連絡があり「授業中にお家に帰りたいと授業中に泣いてしまったり、ドキドキすると訴えることが10回程度ある」と報告を受けました。 それまでは何も問題なく生活していたのですが、その友人の嘔吐をきっかけに、自宅でもお風呂に入る時や就寝前に「ドキドキする、震える」と軽いパニックの様な落ち着かない状態を訴えることが増えました。友達が吐いた事を目の前で見たのもとても怖かったとも言っています。自宅でそんな不安な落ち着かない症状が出た時は、外へ連れ出し、風にあたると落ち着きます。（落ち着きはするのですが、家に戻って暫くは、少し不安な表情や様子は、残ります）以前からも、少し慣れない体験や周囲の状況に対して少し過敏な方で、その都度不安になって泣いたりする様な事も何度かありました。例えば、水泳を1年間習っているのですが、未だに緊張すると言って、べそをかいたり、風邪を引いて痰が絡んでなかなか痰が抜けない時には、自分が吐いてしまうのでは無いかと少しパニックになる様な事もありました。 大きな音も嫌がる様な傾向があります。（以前演劇を見に行った時も、音と演者さんの声に怖がり、何度か退席しながら慣らした事もありました）今までは、少し他人よりビビリな性格なのかな、程度でそれほど気にはしていなかったのですが、友人の嘔吐がきっかけでその様な軽いパニックに陥る様な症状が突然現れたので、少し心配です。特に嘔吐に関しては、強い恐怖心がある様です。環境的な変化で言えば、妻が今月妊娠中7ヶ月になり、最近、以前よりより少し甘えん坊になった気もしております。病院は、受診しようとは思っているのですが、この先どの様にこの子に対して、対処し上手く接していってあげれば良いかアドバイスを頂けるとありがたいですです。

こんばんわ。 24歳の女です。 主人と子供1人で暮らしていて仕事はパート勤務をしています。 3ヶ月ほど前に主人と映画を見に行って上映してすぐにいきなり胸が苦しくなってきて いてもたっても居られなくて途中で出てきたことがありました。 その時は若干風邪気味だったこともあり体調が悪くなったんだ。と思ってました。 そして今回、4日前に主人と車で少し遠くのスーパーに行ったのですが帰りに車の中でまた胸が苦しくなって、吐き気、動悸、寒気が襲ってきて車から降りて落ち着こうとしたのですがなかなか落ち着きませんでした。 家に帰ってしばらくしてまたパニック障害のような症状が襲ってきて過呼吸で息も出来なくなってすぐ見てもらえる病院もなく救急車を呼びました。 内科の検査をしてもらったのですが何の異常もなく、お医者さんにも精神的なものから来てると思うから早めに心療内科に受診した方がいいと言われました。 その日不安薬を3回分だけ頂いたのですが毎朝起きると胸がゾワゾワしてていつまたパニックが起きるのかと怖くて常に気を張ってる状態です。 心療内科も予約したのですが1番早くて来月の8日でそれまで薬も持たないし仕事もお休みを貰おうと思ってて 家で子供と2人きりなので不安で仕方ないです。 人生でこういうことは初めてでとても辛くて8日の初診まで毎日どうしたらいいのかなということしか考えられなくなってきてしまいました。 はっきりとこれがストレスの原因、というのも分からないので何でなのかな？という気持ちです。 パニックになりにくい方法や改善策があったら教えて頂きたいです。