心が落ち着かないに該当するQ&A

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お腹が空き過ぎたときの症状について

person 30代/女性 -

お腹がすきすぎると、フラフラしたり、身体が?心が?上手く表現出来ないのですが、ソワソワしたり、パニックみたいになって、食べないとおさまりません。 チョコやアメを一個とか、何か飲めば治ったり、和らいでくれれば良いのですが、 それだけではフラフラや空腹感がおさまらず、食べるものを探しまくって、いつも以上に食べないと落ち着きません。 ちなみに今日もその症状になりそうだったので、ビターチョコを3個と豆乳を入れたコーヒーを飲みましたが、おさまらず、クリームが挟んであるビスケットを食べたのですが、それでもダメで、ちょうど夕食を食べる時間になったので、たくさん食べてしまいました。。 そのような状態が20代のときは、年に1回か2回くらいだったのですが、 30代後半になり、頻繁に起こります。 お腹がすきすぎると、毎回起きるのではないのですが、いつ起きるのか分からなくて、怖いです。 体重も増加気味で、食べることにより、罪悪感も感じますし、ストレスです。 ちなみにここ2、3年、職場の健診で糖尿病の一歩手前の数値です。糖尿病予備軍と言われたこともあります。 この症状は糖尿病なのでしょうか? 他に何か病気なのでしょうか? 空腹を抑える為には食べるしかないのでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

頭では理解出来るけど…

person 30代/女性 -

はじめまして。私は、心の病気を自分で作り上げてしまいました。症状としては、マイナスな事ばかりを考えると手が震えてしまいます。今では、手が震えるのが恐くて手が震えないか?と心配ばかりしてしまいます。仕事で自分にプレッシャーを与えて最初の時だけ手が震えないか?隣の人に気が付かれるのではないか?と…心配ばかりしてその、心配が的中してヘコんでる始末です。でも、時間が経つと精神的に落ち着いて仕事がちゃんと出来るので、結果的にはやっぱり出来るじゃん!って前向きなるのですが…前向きな気持ちが毎日、持続出来ず。気分が上がったり下がったりで自分でも疲れます。皆みたいになりたい!って憧れてます…。自分でも何も考えなければ全て上手く出来る!事は、知ってるのにちゃんと出来る自分を確認したがってプレッシャーを与えて、手が震えないかと手の事ばかり心配してしまいます…。苦手意識を無くしたいけど気になってばかりで。これは鬱の一種だと認識してますがメンタルの弱い自分を克服したいです。心療内科に行った方が良いのでしょうか?マイナス思考で自分に自信が持てないのが一番の原因なのは理解してるのですが…プラスの自分よりもマイナスの自分が占拠してしまいます。

2人の医師が回答

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