不眠症に該当するQ&A

花粉症、副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎で治療中です。寝られなかったり、睡眠過多になったりするんですが、そうなりがちでしょうか？m(__)m

主人の睡眠についてご相談致します。 就寝21時、起床5時ですが、十分に睡眠を取れていないと言います。 寝つきが悪く、床に入ってから何時間も眠れないままのことが多々あるようです。 たまに眠れている時はと言うと、大きないびきをかいています。 さらに疲れている時ひどい寝ぼけかたをします。 素人判断ではありますが、すべて飲酒が原因なのでは？と感じています。 若い頃から酒好きで毎晩結構な量を飲んでいましたが、30代後半頃から弱くなり飲酒量はぐっと減りました。 最近は、私の忠告を聞き入れてくれて1日おきに休肝日を設け、隔日でビールやチューハイの350ml缶を1本飲む程度でした。 …が、先日ビールをケースで頂いたことがきっかけで毎晩飲むようになり、ちょっと仕事で帰りが遅かった日に寝ぼけの症状がありました。 夜中、トイレに起きたはずの主人がトイレとは逆の方向の居間に向かってすり足でフラフラと歩いて行き、居間を徘徊した後ようやくトイレに辿り着く→トイレのすぐ隣の寝室に戻るはずが再び居間へ…。 話しかけると、まるで認知症の患者さんのような表情で「トイレに…」とうわ言のような受け答えをされました。 今回はただ徘徊するだけで済みましたが、過去にはベランダや部屋の隅で排尿してしまったこともあります。 わたしから詳しく説明してもあまり記憶に残っている様子は無く、「一度お医者さんに診てもらったほうが良いよ」と諭しても逆ギレされるばかりです。 一番の解決策は禁酒もしくは節酒だと思いますが、まわりから酒好きと認識されているので勧められることも貰うことも多々あり、なかなか思うようにいきません。 本人の意識を改善させる為にもお医者さまにガツンと指導していただきたいのですが、まずはどういう病院に連れて行ったら良いでしょうか？

妊娠現在7ケ月です。 もともと寝つきは悪かったのですが、最近、余計寝つきが悪いです。 特にストレスというような事は感じてないのですが。 まだ仕事もしてるので辛いです。

初めまして。早速なのですがここ数年前から仕事はやることはやれるのですが作業中や一人で居ると過去の思い出を思い深しあの時あーすればよかったなど人間関係から仕事まで後悔の事しか考えられなくなっていてこの先ずっと俺はダメなんだってそんな星の下に生まれたってこんな思いするならいっそうの事…って思いでもそんな事も出来ずなかなか寝れなくて泣くしかできません。自分でもどうすればこの状況を改善できるのか解らなく質問しました。 今は生きるのが辛いです。寝ていられるならずっと夢の中に居たいです。

わたしには仲間もいます。　　遠く離れているけれど。 子供のさずかれなかった仲間です、どんな趣味をもてばよいか教えてください。みんなで食事したりはしていますが、職場ではみんな変わり者扱いやいじめの対象です。 前の職場では、あまりありませんでした。人件費削減で入れません。

主人のことで質問します。春より転勤により職種がかわり極度のストレスがあります。3カ月以上夜中に何度も起きて睡眠不足です。寝れないことで昼間の仕事に失敗を繰り返し自分を責めています。夜11時すぎに帰り、朝は7時くらいから仕事をしています。二週間前から会社に対して被害妄想なことを言い、常に悪いことが起こると心配し、元気がありません。食欲はあります。どんな病名が考えられるでしょうか。