睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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ADHDによるストレス耐性の低さ・睡眠障害

person 20代/男性 -

20代男です。 ADHDによるストレス耐性、および睡眠障害についてご質問があります。 質問内容は、 「ADHDによるストレス耐性の低さ、睡眠障害は、薬物療法によって改善する可能性はあるか?」 です。 私は10代のころから不注意によるミスが多かったり、過集中してしまい周りが見えなくなるという気質があり、医療機関にてADHDである可能性が高いと診断されています。 またADHDには不注意や多動性の症状の他にも、ストレス耐性が低いことや、不眠・過眠などの睡眠障害を起こしやすいということを耳にしました。 実際にも、 私は会社員として仕事をしていますが、周りに比べてかなりストレスを感じやすく、心身が疲弊しやすいと感じています。 例えば、タスクが複数抱えるととすぐに強いストレスを感じたり、プレッシャーを感じてしまいます。 さらにストレスが溜まっていると感じる時には顕著に不眠症状が現れます。寝つきが悪くなったり、夜何度も目が覚めてしまいます。 逆にストレスから解放されると、普通に眠ることができ、むしろ過眠気味になります。 やはりADHDにはストレスに対しての脆弱性や、睡眠障害を起こしやすい気質があるのでしょうか? また、現在主治医からは、ADHD改善薬のストラテラの服用を提案されていますが、 ストラテラを飲むことで、不注意や多動性の改善に加え、ストレス耐性や睡眠障害なども総合的に改善する可能性はあるのでしょうか?

4人の医師が回答

不眠が治らない

person 30代/男性 -

1年くらい前から不眠が続いており、心療内科と睡眠外来で診てもらって薬も飲んでいますが一向に改善しません。寝付きはいいほうなのですが、必ず2、3時間で目が覚め、そこから眠れません。眠れても5時間くらいで、眠れた感じが全くなく、体はだるいし、思考力や注意力も低下して、仕事もままなりません。最近は眠気よりも、体のダルさ、集中力のなさが主な症状です。主治医に言われて、朝日をしっかり浴びたり、適度に運動したり、寝る前にお風呂入ったり、頭を冷やして寝たり、瞑想したり、整体に行ったりと、頂いたアドバイスをいろいろやってはいるのですが、変化が全くありません。ストレスが原因かもとも言われるのですが、仕事も面白いし、趣味も楽しめますし、人間関係の悩みもなく、心当たりがありません。問診や機械の検査でもそれほどストレス度合いが悪い結果でもありません。自律神経の乱れも悪くないといわれました。一応、内科てきな疾患も疑って血液検査や尿検査、甲状腺など一通りの健康診断を受けてみましたが問題ありませんでした。これ以上、なにをすれば不眠が良くなるのでしょうか?または、どんな原因が考えられますか?よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

「どちらの効果を良しとすればよいのでしょうか。」の追加相談

person 40代/男性 - 解決済み

現地で精神科の医師と相談しながら、薬の分量を調整し、朝にFLUVOXAMINEを25ミリグラム用して不安を和らげ(必要ないと感じたら飲まない日もあります)、夕食後にSeroquel25ミリグラムを服用して夜に向けて眠気を誘い(こちらは眠りたいので毎日服用しています)、尿意で夜中に2回ほど起きながらもなんだかんだで23時~6時頃までまとまった睡眠時間を取っています。薬の効果なのか朝10時頃までは少しぼーっととしています。Seroquelを飲まないとすぐに不眠状態になるので、とにかく隙があったら眠るようにしています。 たくさん薬は飲んでいますが、特に会社には報告せず、仕事の穴も空けず普通に勤務しております。 さてそんな中で悩みなのですが、薬のせいで眠りが浅いのか、悪夢とまでは言わないものの、嫌な夢ばかり見ます。目的地につけなかったり、そこそこの借金の請求書が送られて来たり、自分が会社でテロ起こそうとしてたり、スマホを持ってるのにアプリがなくて連絡を取るのにえらく苦労したり。。。ちょっとやな感じのものからヤバめのものまで様々、ショートショートの様に、尿意で起床するたびに見てしまいます。脂汗をかいて飛び起きるような悪夢ではありませんが、何か嫌~な感じで起きたり、起きたときに夢と分かってホッとしたり(テロのやつとか)。 これは薬が作用してたりするのでしょうか? できればよい夢をみたいのですが、工夫次第で可能なのでしょうか? 寝るために恐らく服薬はやめられないので、良い夢が見られるコツなどあれば教えてください。

3人の医師が回答

鼻づまり、後鼻漏による不眠

person 60代/男性 -

2週間前から鼻づまりと後鼻漏が酷くなり、十分眠れない状態が続いております。鼻汁が喉に流れるので、それを戻そうとして咳をし(カーッというと)、そのあと飲み込むと息苦しくなります。また、咳をせづにただ飲み込んだだけでも苦しくなります。鼻汁が喉に落ちるところが不快になるので咳をやめることができません。眠たくなって寝ようとするのですが、咳をすると苦しく寝付けません。テレビを見たり、パソコンを操作していると咳の間隔(飲み込む間隔)が長くなり、喉の状態が何となく落ち着いて、睡魔の方が勝ってやっと眠れるようになります。この状態になるのが毎日3時か4時です。朝は7時に起きるので睡眠不足が続いております。夕食後から眠れる状態になるまで、息苦しく、動悸も激しくなります。 2か所の耳鼻科で診察してもらいましたが、鼻づまりは酷くなく、レントゲン、CTを撮っても副鼻腔炎はないといわれました。処方していただいた薬を飲んでも状態は全く変わりません。少しでもこの状態を軽減できればと思いますのでよろしくお願いいたします。 処方された薬は、8月31日がクラリシッド、カルボシスティン、ムコサール5日分、9月4日がクラリシッドに変えてジェニナックと他は同じものを5日分、9月13日は別の耳鼻科でサワシリンカプセル、トランサミンカプセル7日分です。 3月から腰痛の薬として、ブロレナール、ソケイカッケツトウ、マオウブシサイシントウを朝夕2回、毎日飲んでおります。 子供のころから鼻汁は頻繁にかんでおりましたが、鼻づまりはありませんでした。20年ぐらい前から少しづつ鼻の通りが悪くなり鼻汁をかむ回数も減り、後鼻漏もありましたが、今回のような状態は初めてです。

1人の医師が回答

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