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この1~2ヵ月仕事が夜遅くて、帰りが23時過ぎです。夕飯は19時に食べますが、寝る前にひと口…のつもりがたくさん食べてしまって。 酷いときは寝ながら、無意識に料理をして食べています。 4キロ太ってしまいました。 最近は早く...
8人の医師が回答
太りすぎてしまっているため栄養指導を受けることになってしまったんですが。私は、揚げ物や洋菓子から和菓子まで嫌いなものがなく甘いものなら毎日食べたいくらいです。少し体を気にして3日位食べるのをおさえただけでケーキや甘いものが食べたくて気になりはじめ...
1人の医師が回答
同居をしている義父(65歳)ですが、糖尿気味で血圧が高いという理由から、肉類を一切食べません。 食事の量も、こども茶碗に一杯程度の白米と魚、その他のおかず(煮物など)をほんの一口程度しか食べません。 その割にかなり太っているのですが… 糖尿...
みかんを食べたり たまに醤油や塩、 きゅうりを食べると ベロがピリピリしたり 口の中がシュッシュッと 血は出ませんが 荒れてるような 切れた感じがあります。 なんでしょうか? 昔はなかったのに ここ3年前くらいからで みかんはこの前初めて...
10人の医師が回答
3年ほど前からダイエットにはまり、それから食べるのが怖くなりました。糖質制限で1日20g食べるのも怖かったです。それから、糖質だけではなく、カロリーも一緒にオフすれば痩せるんだと休みの日はカロリーをできるだけ取らないように、どんなものでも重さを測ったりして、カロリ...
3人の医師が回答
現在は手足口病が完治してから1週間半が経ち食事量を増やしているのですが、便通が良いためか38.1〜38.3キロを推移し、増える予兆がありません。 また、私はもともと平均よりもたくさん食べる方ですが、食べても太れない体質です。こんなに食べ...
4人の医師が回答
甘いものがやめられなくて一日中食べてしまいます 朝から菓子パンやバームクーヘンクッキーポテチケーキカフェオレなど…三食におやつに なぜか毎日家にあったり買ってきちゃったり外で食べちゃったりやめたいのにやめれません。...甘いものがやめられなくて一日中食べてしま...
2人の医師が回答
妊娠9ヶ月の妊婦です。体重管理で、太らないように肉と野菜を少しと、野菜でお腹を膨らまして食べたり間食をしないようにしていますが、どうしても柑橘系の果物が食べたくて、カロリーの低めなはっさくを8ヶ月くらいから一日一個と決めて食べています。 ...体...
いくらなんでも痩せ過ぎかなと思い心配しています。。 かなり頑張って あれこれ食べ続けて満腹まで食べても増えません。。 元々痩せ型ではあったので 52、3キロぐらいではあったのですが、 太れない(胃腸が弱い?)意外に、 何か問題があるのでは?
6人の医師が回答
身長168センチで体重50~51キロの17歳の男ですが、痩せ過ぎですか? それとも普通の痩せ型ですか?食べても太らないのは代謝が多いことは理解できましたが、今の身長と体重のバランスで健康に悪影響はないですか?
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