やる気が起きないに該当するQ&A

全くやる気がでません 一日中ゴロゴロしてます 疲れてるわけじゃ無いと思います 夏休みになって たくさん宿題出て やらなきゃいけないと思っていますが やる気がでません 頭がボーットして重くて 体も重くて 動く気になりません 気持ちは焦るばかりです 寝付きはカナリ悪いし 寝起きもカナリ悪いですが 休んでるつもりです 何が悪いんでしょう… 何か病気ですか? そして 立ち上がったり 起き上がったりすると 目の前が 真っ暗になって 足の力が良く無くなります これが 立ちくらみ?めまい?と 言うものですか?

食事によって脳機能、精神面に変化が出ることはありますか。 基本的に私はやる気の波が強く、やる気がある時は食事の栄養バランスも運動量もしっかりしていて、やる気がなくなると何にもしなくなる、食事も適当という癖があります。 やる気があるときは一日に 青汁2種類 海苔9g(一枚が大きいやつを三枚) きくらげ7つ ごま30g 発芽玄米一合 納豆2パック ピーマン3つ ココア20g アーモンド5つ チョコレート一枚 は必ず取り、これにプラスして10割そば一人前、豆腐料理、ひじき丼など日によって一食分好きに取っています。 またジョギング１時間半を毎日、雨の日は筋トレ腹筋背筋腕立て伏せスクワットを50～80回、柔軟を念入りに１時間、瞑想などなどこれらをかなり忠実に守って過ごしていますが、気分の波が落ちてくると上記に書いたことは全てやめ、食事は菓子パン１日一個食べるだけとかになります。 ３ヶ月～半年するとまたやる気の波が上がり食事や運動に気をつかった生活になります。 この生活習慣の変化についてですが、健康上いい生活を送っているはずなのになぜやる気の低下が起き、適当な生活を送っているのになぜやる気の上昇が起きるのかわかりません。 またいい時の３ヶ月と良くない時の３ヶ月～半年、「やる気」以外の前向き度や精神状態の良さ、脳機能(忘れ物の度合いや勉強時の記憶力)の変化は全く無いんですが、これだけ違う生活をしているなら何かしら脳機能や精神面に影響が出ていいと思います。 まだ20なので、免疫だとか代謝のコントロールだとかの生理機能？が高く、食事どうこうで脳機能や精神面が著しく低下するようなことはない、ということでしょうか。 なぜこれだけ違った生活で脳機能、精神面がほぼ同じ度合いなのかわかりません。そのへんって健康とは関係ないんですかね。

仕事へのやる気が出なくて、朝から起きると仕事へ行きたくなくて、あまりに憂鬱で心が押し潰されそうです…。 友達もいるし、彼氏もいるのに、友達や彼氏に慰めてもらったり励ましてもらっても、自分自身の将来への不安などから心が晴れません…。 ちょっとしたことでイライラしてしまい、周りにも迷惑かけてます…。 こんなことじゃダメだとわかっていても、仕事へのやる気が出ない、でも将来のことは不安、なんでこんなにイライラするのかわかんない…でどうしても憂鬱でしかたありません…。 あたしは鬱病なのですか?どうしたらいいのですか?

1ヶ月ほど前から寝ても寝足りない気がする、体重が減ってしまう、朝起きてもやる気が一向に起きない、感情の起伏が少し激しくなった気がする、前と比べてすぐ疲れてしまう等の状態に陥っています。 だらけているだけだろうと思っても居るのですが心身的に疲れているのでしょうか？

仕事が長く続かない。 仕事行こうと思っても体動かない。 寝たいのに寝れないし、ドキドキ、不安で仕方がない。 仕事ずっと短期間でしか働けず。 理由分からない。 朝起きてもやる気でない。 仕事長く続けたい。

精神分裂病ですが 薬毎日飲んでます 経過は良いのですが 最近やる気がなく お風呂に入らなくなったり 着替える事をしなくなりました!精神分裂病とうつ病って重なって起きる事あるのですか?

昔から朝起きるのは苦手でしたが、苦手ながらなんとか起きて仕事には行っていますし仕事もできています。でもここ最近は特に起きるのが辛くて。。起きるときはぐわぁーって頭に血がのぼるかんじ？がします。手先までぐわぁーって熱くなるかんじになります。 休みの日にも朝から起きなければとわかっているのですが、なかなか起きれません。 午後になるとやっと家事などやる気になれます。。 寝たくない時にうたた寝してしまった時には脳は起きているつもりなのに金縛りのように体は動かず声も出ないと言う状況になります。起きなきゃ起きなきゃとおもいながらこれ以上出せない！というくらいの力を一気に出してやっと打破！という感じです。その時にはやっぱり血がのぼったようになります。 とにかく朝が辛すぎて悩みです。 これは治るものではないのでしょうか。 ちなみに血圧は低い方だと思います。 家族には起きようと思わないからとか意志が弱いからと言われてしまいます。

最近、寝付きが悪いけど朝は十時ぐらいまで起きれなくなってしまいました。 寝てても夢ばかり見ていて起きると疲れています。 主治医は、相変わらず戻ってきません。 デイケアには2月は1回しか行けませんでした。 生活リズムがぐちゃぐちゃです。 何にもやる気になりません。やらなきゃいけないことも出来ません。 こんな自分がいやになってしまいました。

ここ01週間何もやる気になれず、学校にも休んでいます。 また、頭痛などがよくあります。 ほぼ01日ずっと寝ていて、いくら寝ても寝れます。 朝はスッキリ起きることが出来ません。 病院に行くべきでしょうか? 行くならなに科がいいのでしょうか?