カウンセリング辛いに該当するQ&A

怖くて仕事につけません。 働く先々での人間関係で悩まされて辞めて 小学生の子供がいるのですが お母さん方と関わりあいたくなくて 今まで懇談会などにも、出たことがなく… 人の目がすごく怖いんです… どう思われるかが怖いんです… シングルマザーなので、働かなければいけないのはわかっていますが、怖くて仕方ありません。人とあまり関わらない流れ作業とかだと時間が合わずに働けないし… 苦しくて仕方ありません。 ただ単に私の弱い性格なだけなのでしょうか？ 何かあるたびに、ある時を境に身体や精神的に辛い症状が出てつらくなります カウンセリングを受けに行きたくても ただの怠け病なのか… 先生方、お返事よろしくお願いします！

お医者様にお聞きしたいです。今、学生なのですが2週間ほど学校にいけません。2ヶ月前くらいからたまに休んでしまうようにもなりました。今年からｸﾗｽがかわり人間関係などで疲れてはいたのですが今まで頑張ってこれたのに頑張れない自分が嫌です。ｸﾗｽﾒｲﾄもいい人達なのになじめなくてそんな自分がダメなやつにしか思えません。でも本当はみんな私を嫌っていると思ったりいつもしてしまいます。自分を責めたり嫌なことばかり考えるのがやめられず本当に辛かったので初めて心療内科と精神科に行きました。でも先生は5分ほど話をしただけなのにうつ状態が強いからと薬をだし、その後はｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを他の方としました。初めてなのでわかりませんがたった5分話しただけでうつ病かどうかお医者様は判断できるのですか?なぜｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの後に薬をきめたりしないのかなど疑問が残り薬も本当に飲んでいいのかわかりません。私は本当に薬を飲むほどの病気なのですか?教えて下さい。

ここに質問して良いのか分かりません。質問して良いのかも分かりませんが辛いのです。私は人付き合いが苦手で、いつも人の輪の中に入っていくのが難しくいつも独りでいます。グループを通して仲良くなっても最終的にはいつも独りになります。嫌われるまでいかないにしても付き合いたくなくなるみたいで…。私の性格に問題があると思うのですがどこをどう治していけば良いのかも分かりません。人に聞く勇気もなく、でも淋しく孤独です。その状況の中にいるとどんどん鬱になっていき仕事に支障が出るほどで、何度も仕事先から退職を勧告され退職しています。心療内科のカウンセリングでは無理に人の輪の中に入らなくても大丈夫と言われました。確かにその通りなのですが皆が楽しそうにしている中独りでいるのは淋しいのです。今のカウンセリングではそう相談することも出来ず、そうですね としか言えません。独りでしても淋しくならないだけの強さをもつか人の輪の中に入る努力とどちらが良いのでしょうか。

うつ病(少しずつ安定してきつつあります)、パニック障害、社会不安障害の治療中です。 11月中に実習(社会福祉)を行って、12月からまた大学生活が始まりました。 最近、体調が良くありません。頭重感があったり、めまい(浮いている感じ)がしたり、現実感が薄い感じがします。 2週間に1度の通院と1カ月に1度のカウンセリングをしています。 しんどいながらも何とか大学の事や家の事はしているので主治医には「このまま何とか乗り切っていきましょう」と言われます。 カウンセリングで色々話を聴いてもらい、気持ちは楽になるのですが…家に帰り(大学に行き)現実と向き合うととても辛いです。 逃げる事も出来ないので頑張って向き合いますが、疲れます。些細な事にも敏感になってしまいます。トラウマにも縛られて… 本当に治るのか、自立して生活していけるのかと考えます。 質問になってないですね…すいません。気持ちを吐き出したくて書いてしまいました。ごめんなさい。

40代女性。5年程前に結婚してから夫と同じ心療内科に通っています(私は双極性障害です)。 夫と同じ先生に診て頂いていますが言いにくい話があり困っています。 夫以外に気になる男性が出来てしまいました。 この男性に対し行動を起こすつもりはありませんが、私の睡眠や心理状態に影響が出始めています。 心療内科の先生は、私が数年前に実家に帰る騒動を起こす間際、夫に「最近奥さんの様子がおかしいですよ」と忠告した事があります。 私が先生に話している事は夫に筒抜けなのでしょうか？ 薬の出し方は上手い先生で、優しく対応も良い方です。 でも、良い話しかしづらくて困っています。 このクリニック付属のカウンセリングルームで臨床心理士のカウンセリングも受けていますが、やはり夫に筒抜けなのではないか？と思っています。 病院を変える訳にも行かず困っています。 アドバイスして頂けたら嬉しいです。

去年の夏くらいから自分の汗の臭いが気になり初めて､映画館で隣の人に汗臭いと言われてから過剰に意識するようになってしまいました。すぐに皮膚科に行ったら全然気にしなくていいと言われました。それでも自分が臭いと言われているようで外に出るのも辛い日々が続いていたので、こんどは形成外科にカウンセリングに行きました。 するとやっぱり少しニオイがあるのでと30万くらいの手術を進められました。 自業自得なんです けどどっちを信じて いいかわからなく なってしまいました; どうしたらいいでしょうか?

以前、強迫性障害、社会不安症と診断されました。カウンセリングとお薬(レクサプロ)の治療で、改善し昨年12月にお薬を減らし12月末からレクサプロを飲まないようになり、通院を終了になりました。 １月半ばから、イライラするようになり、不安感が強く、辛いです。 自分が言ったことや自分がした行動で嫌な気分にさせたり傷つけたらどうしようと怖いです。こんなに早く、再発したのでしょうか？ それとも、違う病気なのでしょうか？

２０代の大学生です。数年前から薄毛に悩んでいます。全体的に薄いのですが、特に前頭部と頭頂部が酷くて、人目が気になりますし、いろんな髪型を楽しむことも出来ず、精神的に辛いです。１度医療機関に行ってカウンセリングと診察してもらい、治療もしたいと思っています。しかし、どこの医療機関がいいのか分かりません。青森県内のオススメ医療機関と、普段の気持ちの持ち方のアドバイスをしていただけると幸いです。

初めまして。過食嘔吐歴10年です。2歳と4歳の子供がいてパートで勤めています。旦那は夜遅く、平日は母子家庭状態です。近くに頼れる人もいません。毎日育児でイライラ、土日も子供達とベッタリ。イライラして毎日過食嘔吐です。 辞めたいと毎日思いますが、良くなりません。旦那にもいえません。 意志が強ければ良くなる病気でしょうか。カウンセリングをうけなければダメでしょうか。 出掛けたり化粧をしたりオシャレをしたいとも思えず、毎日辛いです。

カウンセリングは5000円もするので行きづらいです。クレームの仕事を始めた時からずっと不安神経症だったと今振り返れば思うので5年以上お金がなくて一人で悩み続けてきました。 親に言ったら誰だってうつ病みたいなものでそれでもがんばってるんだから、大丈夫だと思ってた。と言われました。 私が悪いのですか？どうしたら捨てられないで結婚してもら得たんでしょうか？彼に直接聞こうと試みる方がいいですか？別れ話もたかが30分くらいで逃げるように捨てられました。不安が突然ぐわーっと襲ってくるのはPTSDですか？