股関節が痛みます。総合病院で腰と股関節のレントゲンを撮りましたが異常なしで痛み止めを出されました。一応痛み止めを飲んでいる時は痛みが若干和らぎます。薬がなくなったので近所の整形外科を受診したら座骨神経痛と言われトリガーポイント注射と電気を流すのと腰の牽引をしました。週二回はリハビリ?が必要との事ですが動き回る幼児を連れて行けず仕事も休めずその後は行けてません。自宅でのストレッチは痛くてできていません。また腰の牽引を18キロでしましたが股関節がものすごく痛くなったのでもうしたくありませんがやっぱり牽引は必要でしょうか?腰の骨の間隔が一番広くなるべきところがその上の間隔と同じのが原因だと言われましたがこんなに痛くなるものですか?もう痛み止めがなく、バファリンを飲みましたが全く効きませんでした。自宅で治す方法や市販薬で効果のあるものはありますか?