3年前くらいに膝に水が溜まり、整形外科に半年くらい通院して、そのときは良くなりました。3カ月前から、また水が溜まったようで、同じ病院に通院しました。3週間前くらいに「少し水が残っているが、抜くほどでは無いので、一旦様子を見ましょう」となりましたが、自分の感覚ではまだ治りきってないように感じます。そこの先生はリハビリは勧めてこないです。
症状としては「膝から下のわずかな痺れ感」「屈伸(スクワット)の際にコリッとする感じがある」「歩くときに若干ぎこちない」「長時間の正座後に立ち上がるとかなりの膨張感で歩きにくい」です。
また、15年前に外側半月板除去手術をしており、その関連も有ると思います。3年前にMRIを撮影してもらった時は特に異常は言われませんでした
もう一回病院に行くべきでしょうか?セルフケア方法等もあるなら教えて頂きたいです。
皆様、ご回答宜しくお願いします