過呼吸対処法に該当するQ&A

検索結果:225 件

呼吸困難になるときがあります。

person 20代/女性 -

26歳女です。 【症状】息がほとんど吸えない、吐く時もほとんど吐けない(ゼーゼーヒューヒューという音がする)という感じです。頻繁に起こることはなく、年に数回程度起こります。 症状は数十秒〜2分以内に今までは収まっていたと思います。 【きっかけ】2年程前に起こった時は水を飲んでむせた時でした。最近は寝起きに唾液を飲んだ時など、いずれも誤嚥して気管支に何か詰まってしまったような感覚がありました。 【症状詳細】パニック障害も患っていますが、その時起こる過呼吸とは感覚が全く違います。物理的に気管が狭まって空気を出し入れ出来ない感覚です。 今までは気管支に水が入って気道を塞いでいるのかと思っていたのですが、この前初めて同居人が居合わせたので助けを求めたらその瞬間症状が収まったので、もしかして精神的なものも作用しているのか…?と、よく分からなくなってしまいました。 以上となります。 対処方法や原因をご教授いただきたいです。また、今通っている心療内科に訴えるべきか、まず内科等で現在の症状を伝えて検査して頂くのがいいのかなどもアドバイスいただけると大変助かります。

2人の医師が回答

夜中に目が覚め、息苦しい感じがします

person 40代/女性 - 解決済み

この一ヶ月で2度ほどあった症状について質問させてください。 夜中に、何かの拍子で目が覚めます。目が覚めてから、なんとなく意識が覚醒すると、息苦しさを感じます。きちんと普通に呼吸ができていない感じです。体に痛みはなく、ひどい動悸などもありません。完全に息ができないわけではなく、喉や鼻が少しつまったような、きちんと呼吸できない、呼吸が乱れたような、意識しすぎてうまく呼吸ができていないような感じです。「なんだか苦しい、どうしよう、ゆっくり呼吸しなきゃ、過呼吸かも」と考えながらも、完全に意識覚醒していないので、頻繁に姿勢を変えながら、うとうとしています。息苦しい、どうしよう、と思いながら、目をつむってやりすごしていると、自分では「落ち着いた」「呼吸が楽になった」という自覚がないまま、いつの間にか眠っていて、次は朝に目覚める状態です。日中は、息苦しいことはありません。(意識しすぎると呼吸が乱れる感じはありますが) ストレスによる自律神経の乱れで、呼吸が乱れるのかも?とは思うのですが、他の病気も考えられるでしょうか?まずは内科でできる検査(素人考えですが肺のレントゲンや血中酸素濃度や胃カメラなど?)はありますか?内科的な問題点がなければ、ストレス解消の工夫や心療内科?と漠然と考えています。 考えられる病気や対処方法を教えていただければ幸いです。

3人の医師が回答

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