腹筋が痛いに該当するQ&A

検索結果:2,692 件

肋間筋の痙攣でしょうか?

person 50代/女性 - 解決済み

13年ほど前ですが、床で前屈 腹筋をしようとしたときに 突然 胸に痛みが走り、心臓発作(経験はないですが) だろうか!?と思うほど辛かったことがありました。 それがクセになったかのように、何かのひょうしに 前かがみになった時(ソファに座っていて立とうとした時 なども含む)に 症状が出ます。(年に数回)  これはどちらかというと冬季に多く、(緊張しているか なにかで)呼吸が自然でないときかもしれません。 ソファやベッドに背中を反るように転がり、ピクピク盛り 上がってくる(他人にも判ります)筋肉?を両手で抑えたまま 「痙攣」が治まるまで 15分~30分ほどかかります。 少しでも動くと 痙攣が増すので 他人にはどうすることも できないと思います。 夫もただ見ているだけです。 一度医師(海外なので総合医)に相談したところ、 やはりこれは治まるまで待つしかない、ということでしたが、       【質 問】 1.これは肋間筋の痙攣といわれるものでしょうか? 2.なにか予防法はありますか? 3.筋肉を鍛えるなどすれば 治りますか? (バレエをしていますが、レッスン中にはなりません)

7人の医師が回答

尻もち強打後、痛みが続く

person 50代/女性 - 解決済み

6日前に子供と遊んでいて、大きくジャンプした後お尻から落ちてしまい、タイルの床の上に尻もち(強打)をついてしまいました。あまりの痛さにしばらく息ができず、起き上がれないほどでした。(頭などは打ってません)落ちた時に左手をついたせいか、手首に捻挫痛がありましたが、冷湿布をした所、三日ほどで完全に痛まなくなりました。 お尻も同じようなものだろうと思ってたのですが、いまだに痛みます。内出血もしていません。お尻を触っても、押しても、尾てい骨周辺を押しても何も痛くありません。しかしかがんだり、スクワットをしたり、お尻の上半分(尾骶骨のある高さあたり)が触れる形で座る(腹筋体操のための上体起こし)などするととても痛くて、まともに動けません。 日に日にひどくなってるわけではないようですが、良くならないので、どうしたものかと思っています。 1)持病の腰痛のため、セレコックスやジクロフェナクを持っていますが飲んでいいですか? 2)モーラステープ、ロコアテープは効きますか?冷湿布の方が良いですか? 3)コロナのため外出自粛の国に住んでいて、運動を自宅でしたいのですが、スクワットをしても(痛みの加減をしつつ)だいじょうぶですか?避けた方がいい運動はありますか? 4)どこか折れていたり、ヒビが入っている可能性はありますか? どうぞよろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)