嫌なことを思い出すに該当するQ&A

私の悩みを聞いて下さい。私はもう8年も悩み続けています。パニック障害・上室性頻拍症を患っています。車を運転している時や混雑した所に行くとすぐに体調が悪くなってしまい､息がしづらくなり心臓が飛び出しそうになります。でも旦那がいるんですが､しんどいと言えず一人でひたすら耐えています。せっかく旅行に行っても不安で楽しめません。この前も高速道路を運転していたらまたパニック発作が出てしまい､その時はさすがに言って運転を変わってもらいましたが…でも正直､パニック発作も心臓が飛び出しそうになるけど､上室性頻拍症でも心臓が飛び出しそうになります。だからそうゆ〜症状が出た時､実際どとちなのかわからないんです。ちなみに今年の春に上室性頻拍症の治療で心カテを受けます。それが上手くいってもパニック障害は残るんですよね。結局またえらい思いをしていかなきゃいけないんですよね。この先ずっと不安で体調もすぐれず生きていかなければいけないんでしょうか…私は三人の母です。家事・育児にと毎日体調が悪くても頑張っています。でも投げ出してしまいたい時なんていっぱいあります。でも責任があるから頑張るしかなく､たまに､ふっとプツーンと糸がキレてしまい子供達にあたってしまいます。そんな自分がとても嫌になります。強がって大丈夫って言ってる自分も…今日も体調がすごく悪くて今さっきデパスを服用しました。薬が効いてきたみたいで楽になってきてます。デパスが効くってことは心の病気ですよね。一ヶ月の半分は体調悪いです。ホント勘弁してほしいです。何故自分がこんな風にと思うと涙が出ます。家族にはいつも強い母親でいたいと思っていますので弱音は吐けません。この場を借りて悩みを聞いていただければと思い書かせていただきました。

【症状】 ・寝付きが悪い、寝ても1～2時間で起きてしまう ・朝だるくて仕事にいけない ・頭痛（もともと偏頭痛です。市販の頭痛薬をほぼ毎日服用しています。） ・10日前くらいに急に39度を超える熱が出ました。（夜間病院に行ったら風邪の症状ではないからなんだろうね？と言われ、座薬をもらったら熱は翌日には下がりました。） 症状はこのような感じです。ストレスは仕事のことであります。3月に転勤になり環境がかわり、なかなかうまくいかないことで寝る前などいつも仕事のことを考えて憂鬱になります。日中はイライラしてしまうようで、主人に「最近はずっとイライラしてるし配慮も足りなくなった。そんな人だった！？」と叱責されました。主人に強くすすめられ心療内科に行こうと思いましたが、小さな市だからか、全ての心療内科に電話しましたが予約がいっぱいで1ヶ月以上待たなければいけないと言われました。 自分自身本当に心を病んでいてこうなっているのかわからず、心療内科を予約できずにいます。 主人に叱責されてからはなるべく配慮をと思い気をつけていますが、不眠と頭痛と朝のだるさは変わらないので仕事を休んでばかりいます。休職することなどを主人にすすめられましたが、なかなか踏み出せません。周りに迷惑をかけている自分が嫌で仕方ないのですが、それでも朝はだるく仕事に行きたくありません。 ただの甘えでしょうか？どうしたら改善できるでしょうか？

私の妻(30代)についての相談です。 もともと物事を悪い方に考える傾向があり、自分の思うようにうまくいかないと悩んだり落ち込むことが多く、大抵の場合その原因となる人・物に対する怒りという表現になって現れます。もともと心の入れ替えが苦手なタイプでした。政治家のオヤジが大嫌いでニュースを見るのもいやだったり、かわいそうなドキュメンタリーなどもみていられなくなってしまうタイプです。 最近は、特に生理前は、些細なことで気を荒らげ、物や私に対する八つ当たりとなって現れます。私も全てを肯定的に捉えてあげればいいのですが、ああいえばこういうで怒りを静めてあげるところか、逆に自分まで感情的になってしまうことがあります。自分の気持ちは比較的すぐに抑えることができるのですが、妻の方はなかなか納まらず、先日は泣いたり、洋服ダンスの服を投げ出したりしてとても荒れました。自分でうつ病だなんていったりもしていました。 2歳の息子がいるので育児のストレスもあると思うのですが、このまま様子を見たほうがいいのか、メンタルクリニック等に診てもらった方がいいのか悩んでいます。ちなみに、生理前以外は、寝起きや空腹時を除いて比較的穏やかです。(元来の怒りっぽいところはありますが) アドバイスよろしくお願いします。

生後1か月の乳幼児を育てており、ミルクの飲み方について非常に心配しております。 出生時から体重は3400gを超えており、ミルクを十分に飲む力は持っているように思うのですが、ここ数日間、ミルクの飲みが悪くなってしまいました。これまでは一日8回、一度の授乳で80、多い時で100ml飲んでいたにも関わらず、現在は50、少ない時は30ml程度で寝てしまうか、飲むのを嫌がって暴れて、大きな声で泣き出してしまいます。 その前後で変わったことがあったとすれば、ミルクの前に以前よりしっかりと母乳にトライしていることが挙げられますが（先日まで授乳により乳頭に痛みがあり、母乳をお休みしていた時期がありました）母乳の出方にはずっと悩みを抱えているので、そんなに多く量が出ているとも思えません。（搾乳しても10、多くて20ml程度です） 急に飲みが悪くなったことから、脳や身体の病気が理由でないかという心配もしてしまい、不安で過ごしています。ただ現状、顔色はよく、嘔吐などの症状もありません。よく泣きますが、抱っこをすると泣き止み、そのまま眠ってしまうことも多いです。 何か原因等考えられるものはありますでしょうか。ご見解いただけますと幸いです。 よろしくお願い申し上げます。

うつ病と診断を受けて、４ヶ月経ちました。 今では以前のように落ちることもなく、前向きに過ごせるようになりました。 仕事は退職したため、最近は自分を見つめ直すことに時間をあてています。 まだ人に会いたいと思えず、日中一人で外出も出来ず、部屋でゆっくり過ごしています。 自分を見つめ直すというのは具体的に自分を振り返ります。独自のやり方なのでいいのか悪いのか分かりませんが自分の良いところ、悪いところをあげ、悪いところについては一つずつ振り返って自分の思いをノートに書き出します。マイナスな事ばかりにならなず、終わらせる為、必ず感謝の気持ちを述べる、全て私が選び、進んできた道だということ、辛い悲しい気持ちも全て私が受け止めていくようにしています。すると悩みに関していつまでも悩んでもキリがなく、もういいか。と思えるようになりました。 そこで最近気づいたのが、 本来の自分と理想としていた自分が正反対だったということです。 悪いところを挙げてそれについて思いついた感情や気持ちを書いた時、私がなりたくないと思っていた人物に私がなっていたことに気づきました。 そんな考え方をする自分がいやで、無意識にそんな自分を認めたくなくて常に無理を重ねていて、いつも自分を見失っていたのかなと思います。今までの自分を否定してしまうというか、何をしてきたのかなと思います。 でも、前のままでは また社会復帰しても同じ事で悩み苦しみ考えると思います。 新しい自分になりたいというか、本来の私に戻りたいです。 自分の気持ちを尊重するにはどうしたらいいのでしょうか。 思いがまとまらず、読みにくくなり申し訳ありません。些細なことでも構いませんので、アドバイス頂けたら嬉しいです。

【症状】 6歳の息子の便に糸が混ざっており、お尻を拭くタイミングで糸が切れてしまったようですが、お尻から数センチの糸が出ています。引っ張ると本人は少し痛いから嫌だと言います。 息子は食欲もあり、お尻の糸を引っ張らなければ、痛みもないそうで元気です。 息子は極端に怖がりなところもあり（注射の際、アルコール消毒しただけで痛いと泣き出す）、糸を引っ張っても違和感があるくらいで実際には痛みはない可能性もあります。 【質問】 息子が糸を引っ張るのを痛がる場合、どのような対処法が良いでしょうか。 １）寝ている時などに引っ張ってしまって良いのか（その場合に、何かリスクはありますか？） ２）次の排便のタイミングなどで自然と体から出るのを待つということでも問題ないか ３）病院に連れて行く必要があるか？その場合、小児科で良いか？ 【補足】 お尻から出ている糸ですが、いずれかだと思います。 １）ミシン用の糸（確か一昨日あたり、糸を口に入れていて、私が気がついて出すように言いましたが、その前に少し飲み込んでいたのかもしれません） お尻から出ている糸は細くて、ミシン糸のように見えます。 ２）ガーゼケット（布団）の糸だと思います。ここ１ヶ月ほど、ガーゼケットの糸を自分で引っ張って丸めて口に入れて舐めたり噛んだしりしていることが頻繁にあります。しばらくすると飲み込まずに出していますが、一部、飲み込んでいるのかもしれません。気がついたらやめさせていますが、歯の抜け替わり時期だったり、精神的なものもあると思うので様子見をしておりました。 お尻から出ている糸はガーゼケットの糸よりは細い印象があります。 以上となります。 お手数をお掛けいたしますがよろしくお願いいたします。

こんにちわ、私は長年悩んでいて、これが何なのかわかりません。ご相談させてください。 私は10数年前に当時の彼女や遊び相手に「セックスが下手」と言われてしまいました。そのことが大きく傷ついています。当時の彼女がモラハラのような傾向があり、実際に性技が未熟だったこともあると思うのですが、傷つけるように性に関する暴言を吐かれたことを記憶しています。当時はとても傷つきました。 それから、自分のセックスがどう思われているのか、新しい人と関係を持つたびに、とても不安に思うようになりました。しかし、不安だから出来ないということはなく、行為自体はできています。 実際に行為自体もお恥ずかしながら練習したこともあって、それなりに自信はあります。 しかし、今も日何度も「自分はセックスが下手なんじゃないか」と良くないイメージが浮かび、それを頭の中でとり払ってもとり払っても、何度も何度も浮かび上がってきます。 ここ数年は比較的おさまっていて、そうでもなかったのですが、最近に性に関することで、少し苦言を呈されたことがあり、それが過剰な引き金になってからなのか、より強い頻度で「自分はセックスが下手なんじゃないか」というイメージが嫌になるくらい浮かび上がってきます。これは自分でも異常だと思っていて、本当に苦しくて辛いです。このまま何年も、何十年もこの問題と向き合っていくのであれば、本当にノイローゼになりそうです。毎日何度も何度もこびりつくようにそういったイメージが浮かび上がってきます。 そこでネットで調べてみたのですが、これは何の症状（病気？）なのかいまいちわかりませんでした。どうしたらこの問題から抜け出させるでしょうか。 近くのクリニック等にいくことも考えたのですが、内容が内容なので男としては話しにくいことと、あまりにもバカげてる内容だと思っていて、躊躇しています。

いつもお世話になってます 生後７ヶ月の女の子を育てています 先日７ヶ月の集団健診に行ってきました そこで気になることがありました 体重身長の測定の時、娘はギャン泣き キーキーと耳に響くぐらいで保健師さんも 困ってました、、しかし娘は 嫌なことが最高潮になると癇癪泣きのように泣きます 例えば眠いのに寝れない時や お腹すいたのにご飯が貰えない時 抱っこして貰えないで放置されてる時 今日も娘にとっては嫌なことだったのでしょう、、 いつもの事なので私は慣れていたのですが 実際に他の子を見るとみんなお利口に泣かずに 泣いたとしても娘のように顔を真っ赤にして 大きい声で叫ぶように泣きはしてませんでした、、 娘が目立っていたので大丈夫かな？と 心配になり保健師さんに癇癪なのか相談したところ 癇癪かもしれないと言われ心配になりました しかし娘は私が抱っこすると絶対に泣き止みます 知らない人はじっーと見つめ 嫌いな人は泣き出すので人見知りはしていると思います 場所見知りで泣きはしませんがその場所に慣れるまでずっと私にしがみついてます 娘の行動は癇癪持ちと判断されるのでしょうか？ また癇癪があるからと行って発達障害と関係があるのでしょうか？ 他に気になることは 最近目をパチパチ瞬きしていて 逆まつげのせいなのか？目の病気なのか？ 発達の問題なのか？それも心配です、、、 お座りも安定してきてずり這いも出来ます 離乳食も良く食べてくれています 目も合いますしニコニコしてくれます 夜もしっかり朝まで寝てくれます 朝はママとパパを叩いて起こしにきます 抱っこして欲しい時は両手を伸ばしてくれます

結婚を前提にお付き合いをしており、彼の実家で同棲しています。 彼の実家には、お父さん(63)がいます。 彼が中学の時に離婚しているので、お父さんのみです お父さんは夕方から夜中にかけて近所の小さな飲み屋さんで働いていて、昼前にはパチンコに出かける毎日。 私も彼も仕事をしているのでお父さんと会話はあまりありません 私達が同棲してるのも、生活風景を見て自然に知った感じです 彼とお父さんは離婚もあってか、程よく距離を置いて付き合ってる感じです。 ちなみに、お父さんは生活費を入れてくれないのもあってか、彼の意向で食事とかは完全に別行動です。 最近、お父さんと良い感じの女性がいるらしく、昼間と明け方に女性が家を訪ねてはお父さんの部屋にいます。 この間、洗面所のゴミ箱からコンドームの外袋があったのを私と彼で発見してしまい、それ以来、私自身の気持ちがすごい複雑です。 1番、ショックを受けたのは彼だと思うのですが、彼自身は「以前も良い感じの女性がいたけど、すぐに別れちゃったみたいだし、別にね、おやじさんも歳だし」と普通です。 それ以来、もちろん、私が言える立場じゃないけど、お父さんと女性が家にいるのがイヤなんです。 なんか、複雑なことが起きるかもと取り越し苦労までして、悩んでますが、そんな最悪の事態を想定して取り越し苦労することがよくあります。 そして、こんなことで義父を軽蔑しかけてる私自身もイヤでたまりません。 考えないようにしようとしても、取り越し苦労してます。 腸に違和感を感じて仕事も辛い状態です。 でも、病院にかかるほどのことじゃないような気がして、我慢してしまってます 勇気を出して、病院に相談した方がいいのでしょうか? お忙しいのに、長々とすみませんでした

1歳2ヶ月の子供がおり、産まれたときから先天性内反足、水腎症、分節性脊椎異形成症の持病があります。 3ヶ月ごろから哺乳瓶拒否、吐き戻しがひどく、体重増加もあまり良くない状況でした。 ５ヶ月から離乳食を始めましたが、泣いて嫌がり、まったく食べようとしません。最近では離乳食など嫌なことがあると自傷行為(顔を殴るなど)するようになってしまいました。 栄養不足が心配でどうにか食べてもらいたいと頑張ってきましたが、離乳食を食べている間や離乳食後など、大量に吐くことがあります。(およそ100〜200mlほど、ひどい時は1日3回程度) 食事の間隔は4〜5時間程度あけていますが、それでも一口スプーンを入れただけで前回の食事を吐いてしまいます。 また、食べている最中に大量に吐くことも多々あります。 0歳の時は1歳になれば落ち着くと思っていましたが、あまり改善が見られず、離乳食も一向に食べない上自傷行為まで始まってもう精神的にまいっています。 離乳食は固形物(豆腐など柔らかいものも含む)が少しでも混じっていると喉につまって吐きます。その為未だに中期食のような形状です。 摂食障害やなにかの病気の可能性が高いでしょうか？ 小児科では以前から相談しており、ネキシウムを飲ませたりしましたが効果はありませんでした。 宇津救命丸を飲ませたりもしていますが効果はあまりなく…。 何か他にできることはありますか？ナウゼリンなど吐き気止めを出してもらったりしたほうがいいでしょうか？ 本当に困っています。 どうかよろしくお願い致します。