サプリメントだけで生活に該当するQ&A

生後4ケ月の娘を母乳で育てております。 私は妊娠前から貧血を指摘されており妊娠初期から中期まで中は市販の妊婦用のサプリ(葉酸、カルシウム)を利用しておりました。 妊娠後期に入り医師から貧血の指摘を受け、鉄剤を服用しておりました。 産後は特に貧血の指摘もなく薬の服用もありません。 食生活に気を付けていてもなかなか思うようにカルシウムや鉄を取れていないのが気がかりで再度市販のサプリメントでカルシウムと鉄を摂取したいと考えております。 現在授乳中ですが妊婦や授乳中専用ではない市販のカルシウムと鉄のサプリメントを摂取しても大丈夫でしょうか?

先週末からの頭痛が未だ治りません。 内科的なものは検査で大丈夫です。 メニエルかなと思いましたが回転性のめまいはなく、頭痛に伴い吐き気と少しのめまいだけです。 自律神経からアプローチをしてみたいのですが、有効な薬やサプリメント、あるいは通常の生活で助けになる[何か]はありますか。 今夜はつらくてしょうがないのでデハスを服用しても問題ないですか?

妊娠を希望して現在、不妊治療しています。 葉酸のサプリメントは取ってますが、ビダミンBやCも取った方がいいのでしょうか?食生活は自分で言うのもなんですが、しっかりしているつもりなので、過剰摂取はどうなるんだろうと思います。 過剰摂取はいけないと言われるビダミンAやEも気になりますし。 よろしくお願いします

27歳女です。 毎年の健康診断でコレステロール値が230程あります。 改善するためにサプリメントや食生活も少し気をつけてはいますが、 なかなか改善されません。 どういった事をしたらよいか、 市販薬でいいものはあるか、 もし病院でお薬が貰えるのであれば、 病院は内科で良いのでしょうか？

妊娠36wに入り、昨日で小児用バファリンの内服が終了しました。他に柴苓湯も内服していますが、こちらは出産まで内服と指示が出ました。 バファリンが終了となり8ヶ月間もお守り代わりに内服してきたので終了するのが物凄く不安です。 気休めにサプリメントでビタミンEやビタミンCを飲んでますが、通販で黒酢も注文してみました。 バファリンを終了して、出産まで生活面で何か注意すべき事などはないのでしょうか？血の巡りを良くする為に運動するとか…血液サラサラにするサプリメントとか… 何かアドバイスありましたらよろしくお願いします。 心配性すぎて37wで出産したいです。

現在不妊治療中です。ｸﾛﾐｯﾄﾞhmg〜AIH〜hcgの流れで治療してます。昨日周期12日目の採血がありその結果エストラジオールの数値が低すぎると言われました。このエストラジオールは普段の食生活など自分の努力で外から補う事は出来ますか?エストラジオールを生産するのに効果的な食べ物やサプリメントがあれば教えて下さい。

寝起きが悪く、午前中は意識が朦朧として仕事に支障をきたすことがあります、女性の貧血状態に似たような症状なので鉄分不足を疑っています、今の食生活では鉄分不足を補えないのでまずサプリメントのヘム鉄とかいうのを飲んでみたいのですが有効でしょうか?また、効果がないときは何科でどんな薬を処方してもらえますか。

前にも、投稿したのですが加齢臭が酷く日常の生活が出来なくなりつつあります。会社でも臭いが酷く事務所が加齢臭などが混ざった凄まじい臭いがします。食べ物も野菜、果物中心にして、サプリメントなども試しているのですが全く効果が見られません。 腸内環境も改善するように注意しているのですがなにかいい方法はありませんか

半年前から、手の全ての爪が二枚爪になり、乾燥が原因なのかクリームを塗ったり、食生活が不規則な為サプリメントを飲んでいるが、未だ治らない。何回か病院に行ったが、『問題ない』と。だが、全部の爪が二枚爪なので、何かの病気ではないかと思っています。爪は、身体の異常を知らせるとも言いますし。お願いします。

健康診断で中性脂肪が異常に高い結果が出ました、コレステロールは正常範囲内です、肝機能も高いです、仕事柄どうしても通院出来ず、食事や飲酒、生活習慣を見直す事にしましたか、同時にサプリメントを～と、思っています、アミノ酸系がいいのか、DHAならぬ、魚系がいいのか…よろしくお願いします…