サプリメントのヘム鉄について。
person40代/男性 -
寝起きが悪く、午前中は意識が朦朧として仕事に支障をきたすことがあります、女性の貧血状態に似たような症状なので鉄分不足を疑っています、今の食生活では鉄分不足を補えないのでまずサプリメントのヘム鉄とかいうのを飲んでみたいのですが有効でしょうか?また、効果がないときは何科でどんな薬を処方してもらえますか。
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