妊娠糖尿病 お昼ご飯に該当するQ&A

妊娠糖尿病で現在33週を迎えました。 以前から起床時、朝食2時間後、昼食前、昼食2時間後、夕食前、夕食2時間後、23時に血糖値を測るように指示されて測っています。時折、食べ物により120以上血糖値が上がってしまうことはありますが概ね良好のようでインスリンまでせずに食事のみで経過観察しています。 しかし、いつも23時の血糖値が100以下にならず夕食が遅いからだとは思ったりするですが夕食2時間後が例えば106とするなら分食(ビスケットやトマトジュース、イチゴ2個、牛乳など←日々変えています)しても何故か115だったり逆に上がり基準を達しません。かといって夕食が遅い時間になり分食を避けても同じように上がるので数値に追い込まれてしまいます。23時まで起きるようにはしてますが時々寝落ちしてしまいアラームをかけてウトウトしながら測ることもあり、15分ぐらい寝てたら血糖値って上がるものなんでしょうか？良くわからずここまで来ました。産科の主治医は特に気にせずで経過観察のままですが、ラスト約1ヶ月未満頑張って数値を基準にしたいです。アドバイスいただけると助かります。よろしくお願い致します。

現在、28週の妊婦で、先日75g糖負荷検査で妊娠糖尿病の診断を受けました。 その後、普段から気を付けてはいたのですが、食事内容や、量、運動に改めて注意をし、毎食後の自己血糖測定を行ったところ、ほぼ基準値内になっています。 ただ、基準を超えるのを恐れるあまり、糖質量や摂取カロリーが足りていない状況になってしまい、もう少し食べるようにと主治医の先生からご指摘を受けました。(身長160センチです。１日1350～1500摂取カロリーで、糖質は毎食40前後+間食) そこで、朝昼晩の食事量を増やせば基準値を超えることは明らかなので、分食という形で適正量食べられるようにするか、インスリンを打つか迷っています。 主治医の先生も「どうしますか」という感じでした。私はまずは分食でやってみて、それでもコントロールできなければインスリンという勝手なイメージがあったのですが、一般的にはどうなのでしょうか。分食するデメリットはあるのでしょうか。 ご教示いただけると幸いです、よろしくお願いします。

妊娠糖尿病と診断され、現在朝食前、朝食後二時間、昼食後二時間、夕食後二時間で血糖値をはかって記録しています。 一週間で、自分は朝食前の空腹時の血糖が高めなのだとわかりましたが、記録していくうちに目標値に収まってきたので食事や運動で維持できるのではないかと考えていました。しかし一週間記録して担当のお医者さんに見せると、妊娠後期からはより血糖があがるからインスリンを今から打ちましょうと言われ、レベミルフレックスペンを１日夕食前に6単位処方されました。本当は薬を使いたくありませんでしたがこれで出産まで血糖コントロール出来るならと始めました。しかし、打ち始めて３日経って、打つ前より血糖値が高くなったことに不安を感じています。インスリンを打つことで逆に身体に悪いことになってないか。次回の診察予約まで二週間ありますが打ち続けていいのでしょうか。なぜインスリンを打ったのに血糖値があがるのでしょうか。 朝前　　朝後　　昼後　　夕後 104 　　129　　111 　　115 105　 　126　　105　　　130 102　　 124　　117　　 114 100 　 　121　　144 103 112　 　 114　　92　　　115 96 　　　116　　99 　113 インスリン注射開始後（夕食前に注射） 朝前　　朝後　　昼後　　夕後 107　　　111　　101 　　155 92　　　133 131　　122 101 　　151　　102 　　140

何度か血糖値のことで質問させていただいてます。今、産前は低かったHbA1cが産後上がっているのが気になっています。 妊娠糖尿病になったので朝昼晩の食事は気をつけており、週に4回くらいは30分踏み台昇降しています。 ただ、この数ヶ月は授乳でお腹が減りすぎてちょこちょこお菓子を食べてしまいました…それが影響しているのでしょうか(毎日チョコレート菓子(小袋入りのもの半分くらい)、月に2回くらいはケーキなど)。 しっかりご飯を食べてもとにかくお腹が空くのと、ストレスがたまり甘いものに手が伸びてしまいます。 産前と現在の数値は下記です。いずれも空腹時血糖は正常、産後の糖負荷検査はクリアしています。 産前:4.8 (2021年3月) 現在:5.4(2022年12月) 健康診断などで基準とされている数値は5.5以下なのでもうあまり余裕がない感じになっており、心配です。 親類に糖尿病の人はいません。

現在、切迫早産で入院してます。 妊娠糖尿病もあり、インシュリン注射うってます。 朝昼6単位 夜8単位 寝る前2単位(持続性タイプ) しかし、病院食の野菜がとても少なく、糖質高い物や、白米がメインの為、毎食後、2時間後血糖値が130〜160がほとんどです。 食前も100超える事も増えました。 前回の妊娠中の時は自分の食事制限だけで食後100以下で抑えてました。 こんな状態なのにインシュリンの量も変わらずだし栄養士さんにお米減らして野菜増やしてもらえないかと相談しても、出来ませんと言われます。 看護師さんは血糖値の数値は内科の先生がチェックしてるので問題なければこのままで大丈夫って事だと思います。 といっていましたが、常に高血糖状態で赤ちゃんの事がとても心配です。 こんな高血糖続きで本当に大丈夫なのでしょうか？ 今は空気吸っただけでも血糖値上がる勢いですごく不安です。

39歳女性、産後5か月になります。 妊娠糖尿病があり、食事コントロールしていました。 妊娠中の検査薬の残りで、たまに血糖値を測っているのですが、今日の昼食後、気になる数値がありました。 食事内容 玄米、味噌汁、卵二個、納豆、柿 食後1時間　165 食後2時間　155 食後3時間 100 産後、同じような食事内容でも食後2時間で140を超えることは無かったので心配しています。 食後2時間の155は、糖尿病予備軍に入ってしまったということでしょうか。 食後2時間数値が140を超えることが一回でもあると、境界型となるのでしょうか。 健康な方は、何があっても140を超えることはないものなのでしょうか。 妊娠前は152センチ67キロと肥満でしたので、今は食事と運動で60キロまで落としました。 50キロを目指しています。 宜しくお願いします。

現在妊娠8ケ月です。中期の50グラムのチャレンジテストで血糖が151で高かったので、ちょこちょこ自己血糖測定をしていたのですが、大体食前60から70台。食後もどんなにあがっても130くらいでしたので、安心していたのですが、念のため75グラム糖負荷試験を受けたところ1時間値が198。2時間値が152と高値で妊娠糖尿病と診断され6回食にわけ、食事療法を開始しました。そして食事療法開始2日目の今日、ターゲスの結果が、朝前67、朝後2時間61、昼前76、昼後2時間106、夕前74、夕後2時間108という結果でした。食事療法前も大体同じような結果だったのですが、私は本当に糖尿病でしょうか。赤ちゃんも平均的な大きさで浮腫もなく、血圧も低めです。ヘモグロビンA1Cも4、3でした。少し不安になったもので。。。長文すみません。どうぞ、ご回答よろしくおねがいします。

父の家系の遺伝で、元々血糖値が高めで 13年前に妊娠糖尿病になりインスリン注射をして、出産後は血糖値も元に戻りました。 しかし、8年前くらいからジャヌビア25mgを服用し始めhba1cが6.8〜7.1くらいで、先生からはこのくらいの数値で良いと言われました。 半年前に、主治医の先生が代わってしまい、それを機に薬がエクア50mg（朝夕）に変更になりました。先生が使い慣れてる薬との事でした。 エクアを飲み始めて半年ですが、hba1cが6.8〜7.1という感じです。 毎回、朝食を食べずに病院で血液検査をしますが、前回の検査で　空腹時血糖が133、hba1c は7.1でした。 2週間前に朝昼といつもより食事量が少なく、 夕飯前にかなりお腹が空きすぎていた時に、 耳がボワーンという感じで、肩が重いようになり、もしかしてと思い血糖値を測ったら104でした。 今日も、朝昼と少し少なかった気がしますが おやつを16時くらいに食べましたが、また夕飯前に耳がボワンとしたため、血糖値を測ってみたら97でした。 血液検査で出る血糖値の値と、自分で測定する血糖値は違うものですか？ これは、低血糖ですか？ （妊娠糖尿病で低血糖になった時は、もっと震えや冷や汗で55くらいになりました） 最近、不安が強く頻脈になったり悪夢を見たりするため、寝る前にリーゼを飲んでいます。 耳のボワーンとする症状、肩が重くなるような症状は低血糖なのか、自律神経なのか知りたいです。宜しくお願いします。

30代前半の女性です。 膀胱炎の症状があったため、昼食後1時間半後に病院に行って尿検査を受けたところ、下記の検査結果でした。 GLU 1+ BIL- KET - SG 1.010 OB- pH 5.0 PRO - URO 0.1E.U./dL NIT - WBC 2+ 膀胱炎の診断がついたのですが、その際「尿糖が出てるが多分大丈夫だと思う。」と先生に言われて、その場ではそのまま受け入れてしまったのですが、後から心配になってきました。※妊娠はしていません。 ◆相談内容 1）膀胱炎がストレスとなって尿糖が出てしまうことはあるのでしょうか？ 2）食後1時間半後の尿検査だったので、血糖値スパイクの可能性もありますか？ ネットで検索すると、「尿糖が出てる時点で糖尿病か予備群の可能性が高い。ストレスで尿糖が出ることはない」と言った意見もあれば、「ストレスでたまたま尿糖が出てしまうこともある」といった意見もあって混乱しています。 ◆昨年8月に受けた検診結果 ・空腹時血糖は84。 ・朝食抜きでの尿糖はマイナス。 ・HbA1cは検査に含まれていませんでした。 ・BMIは痩せ型で17.5。 ・高血圧などのメタボリックシンドロームの判定も非該当です。 ・非喫煙 ・ただ甘いものが好きで毎日食べてしまっています。 心配なので糖負荷試験を受ける予定なのですが、検査がしばらく先のため不安になっています。 ご意見頂けると幸いです。よろしくお願いします。

妊娠28週です。 50g糖負荷試験で、1時間値が170mg/dLと基準値を超えていたため、1週間後に再検査が行われます。再検査の結果、妊娠糖尿病かどうか決まると聞いています。 現時点で胎児は1300g。 特に肥大化や羊水過多など指摘されていませんが、既に異常は起こっているのでしょうか？ また、妊娠糖尿病についてネットで調べた結果、妊娠中に血糖値が上がりやすくなるのは、ホルモンの影響でインスリンが効きにくくなるからということが分かりました。 もし糖尿病と診断されたら、食事管理や適度な運動、状況によってはインスリン注射などを打つのかなと思っています。 そこで疑問があるのですが、これから血糖値が上がらないように食事管理をしても、来週の検査ではあえて75gの糖を取るので、血糖値が上がるのは避けられないと思います。 インスリンをたくさん出すようにするためにはどうしたらいいのでしょうか？ これも食時管理や生活習慣の見直しで効果があるのでしょうか？ ちなみに、現在35歳です。 家族に糖尿病患者はいません。 妊娠前から現在＋8キロ。 食欲旺盛、甘いものは毎日食べています。 2ヶ月前まで通勤で合計60分程歩いていましたが、現在は15分で、事務仕事のためほとんど運動はしていません。 この1週間で取り組もうと思っていることは下記です。 朝食：パン＋マーガリン、バナナ→玄米＋梅干し 昼食：お弁当(白米120g＋揚げ物などのおかず）→玄米おにぎりとコンビニサラダ 夕食：和食→変更なし(減量） 間食：1日5回チョコやクッキーなど→1日1回アーモンドやいりこ 飲み物：水、お茶、牛乳、カフェラテ、ココア→水、お茶など無糖のもの 運動：毎日20〜30分マタニティビクスを追加 就寝時間：深夜2時→深夜12時 よろしくお願いいたします。