緊張頭震えるに該当するQ&A

28歳、既婚者です。私は学生時代にいじめを受け、家出をして男に逃げDVにあい、親にかなり心配をかけてきました。今は結婚してパートも中堅くらいになり生活は落ち着いてきました。質問ですが、前から緊張しいで、人前に出るのはとても苦手でしたが最近度がすぎて困っています。 仲の良い友達や、家族や、少人数ではあまりなりませんが、会社の飲み会や結婚式に参加したり、あまり面識のない人がいる席では特に、笑うことが出来ません。 会話も声が震えたり、口角をあげようとしても頬ががくがくふるえて、写真は私だけほとんど引きつっています。楽しくないわけでも、相手が嫌いというわけでもないのに相手に変に思われないかと気にすればするほど顔も赤くなり、逃げ出したくなります。 そのため顔をみて話すこともできず、困っています。 それと確認行為もやめられません。同じことを何度もやるまではいきませんが、何度も鍵がかかっているか、ガスの元栓が閉めてあるかなど頭で何度も確認しています。 いま不妊治療をしてるので、あまり薬などは飲みたくありませんが、心療内科など行った方がいいでしょうか？？

少し前に登録して相談したりしてました。 あれから落ち着いてたんですが不安な種がまた出来てしまいここに相談させてもらいます。自分は10代からパニック障害になりそれから連鎖で社会不安障害や不安障害や強迫性障害と言われましたがそれと上手く付き合いながら今に至ります。それまではちょっとした症状で不安になって死ぬのではないかとこれは重い病気なのではないかと思い混んでしまいほとんどの科で検査をしてもらい異常は結局なく精神的な問題かと言われました。今でもストレスなのか声がかすれたり首が少し震えたり人前ではそれがひどくなり声が凄くどもったり体が凄く緊張して震えたりします。それでも自分は受け止めて緊張や不安を和らげる薬を飲みながら仕事を行き普通の生活を送れています。ただ少し前から左上の頭の所の血管？がドクドクして波打つような感じがして最初は気にしなかったのですが毎日感じるようになりドクドクドクドクって触っても分かるような感じで凄く不安です‥。疲れて目の瞼がピクピクする様に頭がドクドクという様な感じで痛みや悪い症状は特にありません。最近国立の循環器内科に行く機会があり科は違うんですが先生に相談したらストレスや疲れじゃないかなーって言われました。病院に行く必要はないと思うけど不安なら行くのもいいかもねと言われました。最近仕事辞めて新しい仕事についてからおきたんですがストレスや疲れなら嬉しいのですがもしかしたら脳の異常があるのかもしれないと思ったりCTやMRIなど取った方が良いのかなと凄く心配で怖いです。これは治るのでしょうか？ 疲れやストレスで２週間以上続く事はあるのでしょうか？ 死ぬ病気の可能性があるのか不安です 仕事上平日には病院に行けないので土曜行こうか検討していま 自分の生活では携帯を見たりタブレットで映画を見てるのでその目の疲れからくるのかなとか色々考えます。宜しくお願いしま

今過敏症腸炎の治療中です。貧血で倒れたり色々重なってから不安感がとれません。友達とおしゃべりしてたり、気が紛れていれば大丈夫なんですが急に気分が落ちたり、1人でどこかに出かけたとき、2人で外食したとき相手がマンガや携帯をみたりしているとき急に周りが気になりだし動悸、震え、冷や汗など緊張したような感じになります。どうしようっていう不安で頭がいっぱぃになり食べ物も食べれなくなります。ひどくなると腹痛やめまいが襲いすぐその場から離れたくなります。 腹痛や貧血になるのではないかという不安が常によぎります。人気が多かったり、トイレが行きにくい場所やその場から離れにくい場所などで特にそうなのでなかなか遠出もできません。 病気でしょうか?薬は使わずに自分で何とか治せれば治したいのですが改善方法はありますか ?

以前も似たような事で質問したのですが、以前は主人と一緒にいれば平気だったのですか、今は例えば主人と2人で車に乗っていて、突然心臓バクバクで頭の中が真っ白になって、今すぐ家に帰りたい衝動にかられます。心の中で落ち着け、落ち着けと…最近その状態が1日に何度もおき、出掛けるのが不安で仕方ありません。又そうなるのではと、外出を控えたりしてしまいます。スーパーのレジで並んでいると、必ずといっていいほど緊張してきて腹痛になりお釣りを貰う手が震え、急いで袋に詰め猛ダッシュで帰ります。家に着くと治ってしまいますが。 子供が小中高校生なので、それぞれの学校の用事も多く、その都度不安と戦っています。とにかく外出が怖く病院へもまだ行けていません。今まで主人と一緒に居れば平気だったのに、なんだか悲しいです。

40代前半なのですが 一年以上前から身体の怠さや疲れが取れなくなり横になる事が多く、時には起き上がる事さえ億劫になったりします。気分の落ち込みもひどく、人に会うのさえ辛く外出も以前よりしないで家にいる事が多くなりました。メンタル系の病気を疑い受診し社会不安障害と診断を受けたのですが、更年期障害の中に欝症状が出る事もあると言う事ですので関係があるのでしょうか?また最近、週3日程半日だけパートに出る様にしたのですが前の仕事を辞めた1年前と違って仕事内容がなかなか頭に入らず焦りや迷いで、緊張し手が震えてしまいます。このような状態も更年期なのでしょうか?生理は27日周期で殆んど来ています。よろしくお願いします。

現在新たに就職活動中です。本来はきっと気長にそして自分の出来る範囲での仕事の着手を心がけた方が良いとは思うのですが、二人の子供をもつシングルマザーですので、将来の不安やお金の事などがあり、出来れば土日も休めて、こどもの保育園の送迎にあまり支障をきたさないような場所を選んでいて、また自分のやりたいことを目指していて、事務職の面談を受けています。しかしながら昨日の面談においてパソコンの軽い実技があり、緊張のせいか手が震えほとんどまともに打てませんでした。結果はともかく自分の実力のなさと、冷静さを保てなかったことに対して、落ち込んでしまいました。しかし昨日はダメだったー!とまた頭を切り替えて、前向きに行こう!と思い他にも未経験可能で就業時間、休日も私の求めている会社が幾つかあり、応募をしました。一応月曜日に昨日の結果や他の面接の予定がありますが、今朝起きた時から不安で一杯な気持ちがあり緊張もしています。長くなりましたが、私は自分の心の不安や体調をコントロールする術についてやはり色々な意見や、また医学的見地による今のの私の病気としての判断をお聞きできたらと思い。ご相談させていただきました。

ここの分野で質問していいのかわかりませんがしてみます。 立つと足から頭にかけてまっすぐです。普通は首が少し前に出ていたり背骨が少し丸かったりすると思うのですが。 そして何より首が苦しい感じがします、首の骨と胸椎?の辺りが中に入ってる感じがしてここも苦しいです。 特に首が長い、長くなった立っていても長いと感じて首が気になってしょうがなく、首のポジションがわからん、首の後ろが緊張したりするとくわっくわっとなる 首に肘をかけて支えているとほとんど大丈夫 鬱をともなっているので首の後ろが震えたりするときがあるです。まぁ鬱の所はしょうがないと思うんですが、関係があれば 色々観点から見てほしいです あと首、胸椎を鳴らしまくってました。 ちょうど苦しくなったのも胸椎を鳴らしまくったあとです。あとは結構家で寝てばかり居るのも関係あるんでしょうか

半年前からうつ状態により休職しています。 最近になってやっと、毎日散歩や外出をするようになり、心身ともに活動的になりました。復職も考えています。 ですが、常に頭がぼーっとするような感じ(記憶力が薄れているような？)がしたり、眠気が強く出たり、緊張型頭痛があったり、体が震える感覚があったり、頻脈気味になったりします。寝付きも悪いです。肩と首のこりもあるかもです。 活動的にはなったものの、まだ常に予期不安があったり、半年間引きこもっていた影響なのかなと思っているのですが、心配です。 この時期の寒暖差や気圧の変化についていけてない気もしています。 MRIは昨年12月と今年の2月に取って異常なしでした。心電図も昨年12月に取って異常なしでした。

42歳2児の母です。子どもの怪我や命の危険に関する不安が強くジェイゾロフトとエビリファイ、頓服でワイパックスを服用しています。 20歳の頃に社会不安障害で人前で話す前にレキソタンを飲むと効果を感じました。 近々大勢の前の壇上で話さなければならなくなりました。 緊張すると心臓がバクバクになり頭から煙が出そうなくらい熱くなり汗をかき息苦しくなります。声も震えてしまうので途中で何も話せなくなって断念という経験も20歳頃に経験しています。 1: 話さなければいけない時間のどれくらい前にレキソタンを飲むのが1番効果が高いでしょうか？1時間後がピークと聞いたので1時間前でしょうか？ 2: 前に飲んでいた時の用量をわすれてしまい今回2mg×2錠の4mgを一度で飲む予定です。 この量は多いのでしょうか？

６２歳で身長１６３センチ、体重４８キロ。スポーツは週に３回していて健康には気を付けています。 血圧は上は12０から１３０、下は7０から８０位です。 インフルエンザのワクチン接種は毎年受けていて副反応が出た事は全く無くアレルギーも無し。 手術の経験も無しで、所謂普通の健康体です。 ですが、今日ワクチン接種の後、椅子から立ち上がった時にフラフラして立ちくらみがありました。 接種の後の休憩室には自力で行きました。その時は頭が少し締め付けられた感覚がありました。 休憩が終わり少し歩くと頭がぼ〜とする感覚があり、看護婦さんに報告すると直ぐに椅子に座る様に案内されましたが、そのまま意識が薄れて来たので、意識が無くなりそうだと伝えたら、背中と頭を椅子に寄りかかるようにして、ゆっくり息をする様に言われました。 血圧１８０、脈１２０、ドクターはまだですか？っていう声が遠くに聞こえました。 意識は何度か無くなりかけましたが５分位経った後、話が少し出来る様になり、車椅子で医務室に行きベッドで横になると楽になりました。 血圧は上が１５８になっていました。 ２０分位してベッドから起きると又頭がぼ〜としたので更に２０分横になりました。 アナフィラキシーなら血圧は下がる筈なので私の場合は極度の緊張からじゃないかという診断でした。 しかし私はワクチン接種に関して緊張なんて全くしていませんでした。 副反応が出るのも何万人に１人で自分に出るなんて全く考えてませんでした。 心臓が苦しいとか手が震えるとか他の症状は全く無しで、今ワクチン接種から６時間経過で頭がぼ〜とした感覚も無くなりました。 血圧は若い頃から低血圧気味と言われて来ました。 帰る時も血圧は最後迄１５０台でした。 この症状は結構危ない症状でしょうか？ ワクチン接種２回目は打たない方が良いでしょうか？