鬱過ごし方に該当するQ&A

30代女性です。 双極性障害にて、バルプロ酸400mgとラツーダ40mgを内服しており、この数カ月は調子良く過ごせています。 ステップアップとして妊活を再開したく、今月末にセカンドオピニオンを予定しています。 調べると、ラモトリギンの選択肢もあるということですが、ラモトリギンについてはあまり躁を抑える効果は強くないとお聞きしました。 個人的にはうつを抑えるよりも軽い躁状態を抑えたいと思ってるのですが（バルプロ酸とラツーダでとても調子良いと思っています）、もしラモトリギンに処方が変わった場合には、躁を抑える抗精神病薬なども併用した方が良いでしょうか。 太りにくい薬が良いのですが、ラモトリギンと組み合わせるとしたら躁に良さそうなものは何かありますでしょうか。 また、ラモトリギン単体ではやはり躁を抑えるには弱いのでしょうか、、

２ヶ月ほど前に第二子を出産して以来 些細なことでイライラする、何もやる気が出ず動けない、子どものことが全く可愛く感じないなど精神的に不安定な日が多く困っています。 旦那からは1人で出掛けていいからストレス発散してこいと言われましたが 正直、じゃあ何すればいいの？という感じです。 以前はいくつか趣味がありましたが、結婚・出産・復職と毎日忙しく過ごしてる内に全て興味がなくなってしまいました。 何か気分転換できそうなものを探してみましたがピンとくるものもなく… 行きたいところもない。やりたいこともない。そもそも疲れて動きたくもない。でも1人になりたい。 矛盾した感情ばかりで自分でも困っています。 これは産後うつというものになりかけているのでしょうか？ それとも、この程度ではうつ病ではありませんか？ どうしたらこの状態から抜け出せるのか、病院に行った方がいいのか　 教えていただきたいです。

先生方こんにちは。自分自身について悩んでます。うまく説明出来るか分かりませんが聞いて下さい。今現在29才一児の母です。私ってうつなんじゃないのか…と思いだしたのは出産直後からです。最初は何故か主人と目を合わせられなくなり、急にイライラして怒鳴ったり、普通に会話が出来なくなりました。(今も続いています)一日中朝から晩まで気持ちが晴れず、わけもなく毎日落ち込んでます。主人だけにとどまらず、人と会うのが億劫で、友達付き合いもほとんどなくなりました。一年前に転勤で県外に越してから更に疎外感が加わり、辛いです。今現在も毎日落ち込んだ気持ちで過ごしています。最近は日常のちょっとした事が思い出せなくなったり、生きるってどうゆう事なのか…とず〜っと考えたりしてます。何かにつまづいたり、嫌な事があれば極論しか考えられず、疲れます。こうゆう状況は病気なのでしょうか?どうにかしたいんですが、辛いです…。

現在、産後3ヶ月なのですが、毎日イライラしてしまい全く落ち着きません。 自分で何がしたいのかもわかりません。 何をしても楽しくありません。 カーテンを締め切った暗い部屋で一日中寝て過ごす生活です。 子供の声も聞きたくないしイライラします。 相談相手もいない、実家に行く事すらできません。 自分がいっぱいいっぱいで子供達に虐待してしまうのではと思ってしまいます。 産後の体調では少し歩くだけでフラフラして気持ち悪くなります。 胃がつわりみたいにムカムカしたり、耳の聞こえが悪かったり、頭痛がずっとあり治らなかったりしてます。 生理は来たのか来てないのか良く分からないですが、3月に2回だけ色の薄い出血がほんの少しだけありました。 精神面の方は産後鬱ですか？ このような体調は精神的に落ち着かないせいでしょうか？ お医者様お返事よろしくお願いいたします。

大学３年生です。 大学に入ってから少しずつ無気力になってて、疲れやすいです。 一人暮らしで生活リズムが崩れたせいだと思っていましたが、睡眠も少しおかしいと最近友人に言われました。 特にここ一年の無気力がひどく、それについてゼミの先生から詰問されるのですが、自業自得とはいえそのことが怖くてなりません。 先生と話すと思うだけで、前日から動悸がひどかったり吐き気がします。 その他のストレスでも不安感や吐き気がすることが多いです。 戻してしまうこともあります。 睡眠については、学校がない日はきちんと起きられることが多いのですが、普通に授業がある日だと思うと1日中食事をしないでベットで過ごすほど眠くなります。 映画など、休日の趣味に関しては消極的になったとかいうことはありません。 ネットでうつのことなど調べてみましたがよくわかりません。 精神科を受診したほうがよいのでしょうか？

最近脱毛が酷くなってきてます。薬を飲み始める前から比べるとお風呂の 排水溝に詰まる量が断然違います。 このような薬を飲むと脱毛などは結構あるのでしょうか? 最初はアモキサンのみ服用してましたが、一週間前から追加でデパケンを 飲んでます。 朝飲んだ後の倦怠感が結構あり、仕事中もだるくて仕方ない時があります。 このような場合は主治医に相談して薬を変更してもらった方が 良いのでしょうか? それと、高い所へ行くと凄く怖くなり、マンションの通路などが揺れている ように感じます。下を覗くと吸い込まれそうな感じがして近づけません。 これは薬の影響でしょうか?また、軽い鬱と診断されましたが、今後も 薬を飲み続けなければいけないイメージしかありません。 先生からは早く回復すると仰って頂きましたが、ずっとこの状態で 過ごすのかなと思うと今後どうしようかと思ってしまいます。 宜しくお願い致します。

45歳、女です。いま怖い気がしました。スマホのアプリの使い方を調べながら、息子と話をしており、穏やかな過ごし方をしていたら、頭がぼーっとしまして、今朝起きてから15時にヘルパーさんが来てくれるまで何をしていたか、分からなくなったのです。頭の中に記憶が画像や景色のようなイメージが浮かぶのが普段ですが、それが全く無くて、頭の中が真っ暗で、もしかして眠っていたのか、分からなくて怖い。と感じて、はっ！と思い出しました。家事をしていました。分からなかったのは、多分3分くらいです。 もともとうつ病を患って長く、鬱はさほど大変でもないですが、自律神経失調症が重くなり、毎日のように体調が悪いです。頭がぼーっとするのは、かなり頻繁に毎日あります。在宅の仕事は何ヶ月も休んでおり、元気なタイミングは、できるだけ動いています。 さっきまで何をしていたのか全然分からないなんて、初めてです。 急を要するでしょうか？

72才妻ですが、直腸癌手術後丸三年が過ぎました。いまだに肛門痛に悩みおしめが取れません。痛み止めでタペンタドール100mg/日とオキノーム散で過ごしてます。炎症止めでロキソプロフェンを経口してますが、排便の管理はできていません、手術前永久ストマは自分から拒否しておりましか。そのこともあって、未だにおしめが取れないことで毎日落ち込んでいます。肝臓癌転移の治療もしていますが、精神的に限界が・・。 肛門痛は慢性化していると思いますが、今後排便コントロール出来ないのでしょうか、病院の先生は痛み止めとロキソプロフェンの処方箋しかいただけません。肛門痛専門病院にかかった方がいいのでしょうか。病院で心療内科にもかかりましたが、うつの薬で精神に異常が出ましたので、その手の薬は希望できません。何卒良きご指導よろしくお願いします。

以前も質問させて頂いた者ですが適応障害の不安からうつになり、2週間前からセルトラリン25mgを夜に1錠と半夏厚朴湯を朝昼晩に1袋飲用しています。 飲み始め1週間は吐き気や気分の低下が見られてとても辛かったのですが、ロラゼパム0.5gを朝晩服用して何とか過ごしていました。６日程経過した頃から急に楽になっていき、数日は朝のみロラゼパム1錠、５日前からは不安薬なしでも過ごせるようになってきました。 ただ３日前位から、強くはないのですが、ずっとザワザワする感じや、不安になりそうな感じがあります。 仕事中などは気が紛れて大丈夫なのですが、ふとするとまた戻ってくるザワザワ感が不快に感じます。 そこで、今のところセルトラリン25mgで効果が見られてきているのですが、やはり50mgまで増やした方がこの不快感は減るのでしょうか？ それとも、このまま25mgで様子を見ていき多少の不安感とは付き合いながら行動療法の見直しなどでやっていけば良いのか、ご教授頂ければと思います。 服用開始後の1週間は辛かったのでまた増やす事であれが繰り返されるのかも心配です。

先日、9月あたまから続く様々な体の痛みが精神的なものではないかと思い、心療内科や精神科を受診したほうがよいとコメントをいただきました。 年も明けて、そろそろ予約の電話をしてみようかと病院選びを始めたのですが、何を基準に選べばいいのかサッパリ分かりません。以前一度行ったクリニックの先生とは最初から合わず、それきりでした。心身症が疑われる場合は看板に内科や神経内科とあるほうがやはりいいのでしょうか?それとも心療内科・神経科・精神科だけでも大丈夫なのでしょうか?自分は大学で心理学を専攻していて、YG性格検査やDSMなどで自分が気分に波があり落ち込みやすい、全般性不安障害などの可能性もあるということはずっと感じながら過ごしてきたので(それが自分にとって普通であると思ってしまっています)、今特にものすごく鬱の症状が強いというわけではなく、痛みの方が不快で辛いのです。その痛みのせいで夏からものすごい数の病院で診察を受け、正直疲れています。何かご助言いただけますと幸いです。