お菓子しか食べないに該当するQ&A

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間食(お菓子)欲求のストレスについて

person 40代/女性 - 解決済み

結婚してから、ずっと遠方に住んでいて、実家の近くに10年ぶりに最近引っ越しました。 私は43才で、主婦になってから間食を自分の生活スタイルや体調に気を付けて選んでいます。 年齢も年齢なので、物によったら胃もたれもしますし、間食もあったら食べてしまうので、食べ過ぎないように買い置きは子供の分以外はしないように心がけていました。 母親は(世代)、誰かに何かとお裾分けしてもらったり、食べ物の交換が好きです。私も、会うと2回に一度は貰います。 野菜などの食材は嬉しいのですが、お菓子は、好みが違うので、毎回貰っても、困るお菓子がほとんどで。母は誰かに貰ったお菓子のお裾分けをくれます。大半がそうです。 こういうのは要らないとか、食べない事にしてるから、とか断る事を増やしましたが、孫(7才)にあげて、と渡されます。 自分は主婦で、子供のおやつはすでに用意してたり、あまり子供にあげたくない種類だったりで(好みですが)、渡されては保存してるうちに、買い置きをしている感じになり。あると食べたくなるし、でも自分の体調には悪そうだなとか(カロリー高そうとか、夜ご飯食べれなくなりそうとか)ストレスになり。 自分は買い置きはしないように、努力しているのに、渡されては増えてしまい。捨てるには罪悪感で、頻度が多過ぎて(週に2回くらい)、こちらに相談しました。 どうしようとか迷うくらいではなく、かなりのストレスになり、気持ちがしんどくなり、貰うと気持ちが落ち込んだり、勇気を出して断ったり(でも、孫には、と半分は受け取ってしまい)度々すごくイラついてしまいます。 捨てたい!と何度も思い、半分は捨てて罪悪感を感じてます。 ずっと続いているので、良い考え方はあるのでしょうか。最近、神棚を買って、一時置いて捨てようかとか考えてます。

7人の医師が回答

4歳子ども、発熱咳嘔吐があります

person 乳幼児/男性 - 解決済み

○一週間くらい前 乾いた咳あり ○4日前 夕食時に納豆を大量に食べた後嘔吐 少し時間をおいてすっきりした感じで完食 ○3日前 夕食直前に嘔吐 少し時間をおいてすっきりした感じで完食 就寝前に咳き込んで少量嘔吐 鼻水を伴う咳が出だす ○2日前 未明に発熱38℃前後 日中は37.5℃前後 起床時に少量嘔吐 朝食は食欲なくゼリーのみ 小児科受診し、コロナではなさそうとのことで検査せず、お腹がゴロゴロしているのでおそらく胃腸炎とのことでミヤBM細粒とドンペリドン処方 昼食はうどんを完食 以降少量嘔吐を3回ほど 夕食はうどんを少量、ゼリー、お菓子なら食べられると言うのでお菓子を少し ○1日前 38℃〜37℃で上がったり下がったり 咳き込みがひどくなり、少量嘔吐が何度か 朝食はおかゆを二口ほど 昼食はうどん完食 夕食はうどん少量 完食でゼリーや食べたがったお菓子 ○本日 37℃前後 咳き込みひどく、咳き込み出すと少量嘔吐 このまま胃腸炎の薬で様子見していていいのか、いまいちど診てもらった方がいいか悩んでいます。 本調子ではないものの、元気はあり水分は摂れています。 アドバイスいただきたいです。

5人の医師が回答

糖尿病の間食、食生活

person 50代/男性 -

初めての相談です。よろしくお願いします。46才主婦です。 主人55才、糖尿病を患って10年位になりますが、日頃の食生活をみていて、とても心配しています。間食のタイミング、量、種類など、糖尿病とは思えないほど食べています。例えば、昼の手作り弁当の他に菓子パンor栄養補助食品、仕事帰りに車中でコンビニスイーツ、夕飯前、チョコやクッキー、スナック菓子など。一度にたくさんではなく、ちょっとずつで回数が多いんです。おやつ持参で仕事行くので多分食べてます。夕飯は普通量に好きなものだけ。風呂入るまでにまたちょこちょこ間食。お風呂上がれば、牛乳、ヨーグルト、アイス。たまにお菓子も。寝る前歯磨き後にジュースなど味のついたドリンク。口寂しくて、常に味してないとダメなのかなと。 私が席はずしたり、見てないすきに何かしら食べてます。休みの日の朝はパンが大好物なので菓子パンを3、4このみ。そして、15~60分おき位にお菓子を食べてます。本人はストレスだから仕方ないと。糖尿病の方が重要だと思うのですが、ストレスをなくす方が大切なようです。 定期的に通院していて、数値は悪くないと言っています。栄養指導も自分だけでいいと行かせてもらえないので、どこにも相談できずにいました。 半年位前に薬が変わったらしく理由を聞いたら、合わなかったと!ずっと飲み続けた薬が急に合わなくなる?なんてあるのでしょうか?悪化して薬が効きにくくなったのでしょうか? 私が注意すると不機嫌になり、しゃべらなくなります。なのでどう伝えたらいいですか? 間食はとるなら100~120kcalときいたことがあります。一度に食べなければ何度も間食しても大丈夫なのでしょうか? きっと間食やめられません。たべるならタイミングなどありますか? 今は食生活は気にしなくて良いくらい、良い薬なのでしょうか? 教えて頂きたいです。

3人の医師が回答

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