仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

先日、ミミズみたいな血の塊がドバっとでたので 仕事を早退し病院へ行くと切迫流産と言われ安静にとなりました。それから安静にしているのですが 昨日トイレに行った際なにか出る感覚があり 急いでナプキンをはめました。するとその上に 血の塊が落ちていて、すくい上げるとなーんか 血の塊と白っぽいものが着いてるな〜と思い 引っ張ってみると粘りっけがすごく白のぶつぶつしたものがみえました。引っ張ってもちぎれなさそ〜てくらい粘りっけがありました。 ただ、これが胎嚢だったのでしょうか？ 出血は今も続いてます。基礎体温も高いまま。 怖くて不安でしかたありません。

今まで精神科にお世話になった事はないのですが、昨年の10月から義母を引き取り、そのストレスが酷く、動悸、目眩など抱えていました。そちらは漢方を処方して貰ってまぁまぁ上手くいっていたつもりでした。 ただ、ストレスは継続的にあり、車通勤なのですが帰宅時になかなか運転をする気になれず、疲労で眠気もあり、早く帰って食事を作らなきゃと思いつつ、時間を無駄にしていました。 1ヶ月前くらいからは朝の出勤時に腕がむず痒く、アレルギー体質なので何時もの季節的な痒みと思っていたのでアレグラを内服。 保湿などでも対応していたのですが、出勤時にだけむず痒ゆく、その内虫に這われているような気がして運転が怖くなり、この2日位は首や顔あたりに虫がぶつかってきた気がして車を停めたりしていました。 虫を探しても居ないので、多分気のせいなんですが、こんな症状はあるのでしょうか？ 基本的には家事より仕事が好きなのですが、義母の行動から家を空けることに嫌悪感？と言うか凄く嫌な気分が朝にあるのは本当です。 でも、仕事あがりには帰りたくない気持ちが強いです。 この虫みたいな現象は治りますか？ 仕事には行きたいです。そんなに家に居たくないです。

仕事が長続きしない、近所の人が出す物音が恐い、昼夜逆転、父に対する不信感、イライラしてモノに当たる、他人の自分に対する悪意や批判に敏感、など様々な症状で病名が分かりません。遅く起きれば、普段は落ち着いていることも多いです。精神科にも何度か行きましたが、適切な薬を処方されていない気がして行くのを辞めました。自分の行動で他人が被害妄想になり攻撃してくるのも恐いです。朝起きてしまうと、現実には嫌なことしか待っていないと感じ起きるのが億劫になっています。傷つくのを我慢(抑圧)してしまうとまた溜め込んでもっと酷い状況になる気がして、現実的な行動を起こせないでいます。被害妄想な人が、傷つく心を無理矢理起こして生きるのは大丈夫な事なのでしょうか。統合失調症の薬などは処方されたくないです…。効くサプリメントなどはないのでしょうか。

ここ数年感情が不安定です。ただ周りには気付かれないようしています。家族には言ったりしますがあんまりよく分かりません。今はなにもしたくないけど家族がいるのでなんとか仕事に出勤しています。正直職場では会話もしたくないのですが必要最低限で話します。人た話すのが怖い?人の機嫌が気になるから?昔から自意識過剰ぎみな気もしますが今はとにかくかなり過敏になっていて話すのが怖いのかと思います。正直病院にもいった方が良いような気がするので考えて見たのですが病院出なんと話したら良いかと考えると行けません。自分の考えが甘いのは分かるしこうなった原因も身から出た錆だと分かっているのですがどうしようも出来ません。本当に病院にいくことが必要なんでしょうか？文章作るの苦手で分かりにくいと思いますがよろしくお願いしますm(__)mとにかく不安と胸のなかのモヤモヤが気持ち悪いです。助けてください。

私は小学生の時に説明もなく内診をされたことがトラウマになっているようです。先日、陰部のかゆみで婦人科を受診し、15年以上ぶりの内診を受けました。怖くて泣きわめいて迷惑をかけてしまいました。内診のあとに、昔のことがだいぶトラウマになっているようだから、精神科に相談してみたらどうですか?と言われてしまいました。私としては、現状では困ることは理解しているのですが、精神科へ行っても薬で終わりだと思うのです。実際、以前心療内科に通っていたときに別の婦人科で内診されそうになって怖くなって、その婦人科に行った直後に心療内科で相談したら、暫くしてもその不安がおさまらなかったら薬追加します、と言われただけだった経験があります。カウンセリングは高いですし、時間的に仕事帰りや休日に受けられるところは近くにありません。内診でトラウマを負うのは私に落ち度があるのですか?悲しく苦しいです。

初めて心療内科を予約し明日行ってきます。その際に緊張で言いたいことが言えない可能性があるので紙に書いていこうと思うのですが，それは失礼でしょうか？？また，たくさん書いてあったら読むのは面倒ですか？？一番伝えたいことだけにしたほうが良いでしょうか？ とりあえず一番困っていることは，社員全員の前で行う発表が，緊張でうまくできないことです。過呼吸のようになり苦しいです。その他伝えようか迷っていることは，人目がすごく気になる，異常なほど緊張し動悸がひどい，人に嫌われるのが怖くて意見が言えない(最近は自分の意見さえない)人が怖いから人と深く関われない，話しを振られると言いたいことがあってもそれが言葉にならず、どもってしまい会話が続かない，人と少し話をするだけで大量に汗が出る，大勢の人の中に入って1人でいるとみんなが自分を見ているような気がする，人に見られながら字を書いたり仕事をしたりができない、などです。

朝まで一度も起きずに寝られません。『お手洗いに行きたい』とかではなく、突然目が覚めます。物音などでもすぐに起きます。一人で部屋で寝ているのですが、（誰かが入ってくる事が怖いと思っていると思うのですが）ドアノブが開けられる寸前で目が覚め、『あと2.3秒でドアノブが開く』など、音が鳴ってからなどではなく、『この音はこの人がこうしてる』『この音の次はこうなる』…など、少し手前で目が覚めてしまい、どうなるか、事が済むまで寝られません。よく怖い夢も見るので、夢を見続けるのが嫌な時は、『一回目を覚まして！』と自分の頭の中で言い聞かせて、一度目を覚ますようにしています。…若い頃は、栄養ドリンクなどで昼間も乗り切れたのですが、最近は昼間に眠くて疲れてしまい、グッタリとしてしまいます。『朝まで寝られた！』という日がありません。仕事はしています。『元気いっぱい働けば、夜ぐっすり眠れるはず…』と思うのですが、なかなかうまくいきません。まず何か出来る事はありますでしょうか？

カウンセリングに行って､どう伝えていいのかわからないので教えて下さい｡かかりつけのメンタルクリニックはありますが､今､対人恐怖が出てるようで､病院に行くだけでも､疲れます｡このことはカウンセラーも知ってます｡カウンセラーは怖くないし､薬も出して頂けるので気持ちは通いたい気持ちが強いのですが､身体がついていきません｡カウンセラーに相談したいのは､一度誰かに言われたことが何度も何度も頭の中で言われて､実際の生活が大変苦しくなり､どのように生きていけば良いのかわからなくなってきてます｡一番苦しいのは､離婚でお世話になった弁護士への弁護士報酬の件です｡支払わなくていいのに､友達から「仕事をしてもらった分はちゃんと(報酬)払わなあかんよ」と言われて､そのことで弁護士さんに､たくさんお金を振り込みすぎて苦しめてしまいました｡そのことで弁護士さんから訴えるというような内容の手紙が届き､自分でもどうしていいのかわかりません｡ただ今でも､まだ仕事をしてもらった分､支払えてない報酬があるようで､支払わないといけない…と何度も何度も頭の中で声が聞こえてきて辛いです｡本当に苦しいです｡弁護士さんは精神的な病気に関して否定的な考えで「甘えだ」と言って､離婚調停中､何度も何度も注意をされていました｡本当に聞こえてくるのに理解していただけなくて､本当に苦しくなりました｡今でもカウンセリングに通ったり薬を飲んだりしていますが､やはり精神的な病気は甘えなのでしょうか?理解されなくて､弁護士だけではく先生と呼ばれる職業の方を見ると怖くて身体が震えます｡助けて下さい｡お願いします｡

年始までコロナで自宅待機(隔離)していました。 感染リスクの観点から明日まで自宅待機、明後日より職場復帰という形になったのですが 熱が下がってからずっと微熱があり体がだるくほぼ一日寝ています。特に午後がひどいです。頭痛が出ることもあります。 また長いこと職場の人間関係で悩んでいたのですがそれが隔離されていたことで1人になりずっと考え込んでしまい、またこれだけ休んだことによりまたあの職場に行くという事が怖くなってしまいました。 隔離されてから特に精神的に辛くなり泣いてしまったり、なかなか寝付けなかったり、逆にすごく寝てしまったり、何も出来ず一日ボーッとしてしまいます。 資格の勉強をしなければ行けないのですがまったくできていません。 また、食欲もなくなってしまい、今日も朝に野菜ジュースをのんだだけです。 精神的に辛いです。 仕事を辞めたいという思いが強くなってしまい、その人(人間関係で悩んでる原因の人)に会うのが本当に怖いです。 またこれだけ動けない状況がつづき復帰して働ける気もしません。 今までそういった精神的な病気になったことはありませんがもともと心配性な性格もあり考えすぎてしまい寝込むことはありました。ですがここまで続いたのははじめてです。 わたしが出勤出来なくなったことでみんなに迷惑をかけてしまいました。その罪悪感もすごく感じています。 コロナに感染したことにより仕事に行けなくなるほど精神的に病んでしまうことってあるのでしょうか。 もうしんどいです。病院にいくべきでしょうか、何科にいけばいいのでしょうか

お昼はエステの仕事を自分でしてまして、夜は、デリバリーヘルスの仕事を今年2月から事情ありしてます。10代のときもしてました。今、小学2年になる子が1人いてます。10代のときと、20歳のとき子宮外妊娠で2回、手術してます。先月からお腹、下腹が違和感あり、先月の20日前に生理がきて3日で終わり、それから、不正出血と下腹の腹痛があり、腹痛はロキソニンを飲むと痛みはなくなり、彼氏とエッチしたあと、ほとんど出血します。出血はすぐ止まってたのですが、昨日くらいから、ちょっと出始めて、今日も少しでてます。胸も張って、3日ほど前は、めまいや腰痛があり、いつも生理前は、腰痛があったのですが、今回も不正出血なのが、生理なのかわかりません。生理にしては、まだ1週間早いし、最近、発汗もすごく、二十歳すぎのとき、メニエール病といわれ、若年性更年期といわれました。そのときは、すぐおさまり、またそれが関係してるのかなと思ってしまったり。あと普段、血圧低く、最近は血圧高いです。子宮けい癌の検診も1年いってなく、前に子宮けい癌?の気があるといわれてます。病院に行こうにも怖くて、夜の仕事柄、性病とかも怖くて…。前に元主人に、クラミジアとコンジローマも移され、怖くて…。あと、パニック障害ももってて、めまいや発汗はそれも関係するのかなと…。回答お願いします。