コロナ 隔離解除後 鬱でしょうか。
person20代/女性 -
年始までコロナで自宅待機(隔離)していました。
感染リスクの観点から明日まで自宅待機、明後日より職場復帰という形になったのですが
熱が下がってからずっと微熱があり体がだるくほぼ一日寝ています。特に午後がひどいです。頭痛が出ることもあります。
また長いこと職場の人間関係で悩んでいたのですがそれが隔離されていたことで1人になりずっと考え込んでしまい、またこれだけ休んだことによりまたあの職場に行くという事が怖くなってしまいました。
隔離されてから特に精神的に辛くなり泣いてしまったり、なかなか寝付けなかったり、逆にすごく寝てしまったり、何も出来ず一日ボーッとしてしまいます。
資格の勉強をしなければ行けないのですがまったくできていません。
また、食欲もなくなってしまい、今日も朝に野菜ジュースをのんだだけです。
精神的に辛いです。
仕事を辞めたいという思いが強くなってしまい、その人(人間関係で悩んでる原因の人)に会うのが本当に怖いです。
またこれだけ動けない状況がつづき復帰して働ける気もしません。
今までそういった精神的な病気になったことはありませんがもともと心配性な性格もあり考えすぎてしまい寝込むことはありました。ですがここまで続いたのははじめてです。
わたしが出勤出来なくなったことでみんなに迷惑をかけてしまいました。その罪悪感もすごく感じています。
コロナに感染したことにより仕事に行けなくなるほど精神的に病んでしまうことってあるのでしょうか。
もうしんどいです。病院にいくべきでしょうか、何科にいけばいいのでしょうか
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