不安緊張状態に該当するQ&A

6ヶ月後半に受けた7ヶ月検診で、 首の引き起こしがついてこないこと 仰向けでいる時に左右の腕の動きに左右差があること(写真添付) の２点を指摘され、低緊張の可能性があると言われました。 首については3.4か月検診ではまったく上がらずでしたが、4ヶ月後半には縦抱きも安定し、タミータイムで胸まで上がるようになっていました。(4ヶ月頃までタミータイムをほとんどやらせていませんでした)引き起こしは家ではやっていなかったので、指摘まで首がすわっていると思っていました。 左右差については以前から気になっていたものの、両手や左手だけでおもちゃで遊ぶこともあり利き手やクセなのかなと思っていました。ずっと写真の状態ではなく、動かしている時ももちろんありますが、おもちゃなどがらないと。写真の姿勢でいることがよくあります。 検診の際にギャン泣きしてしまいいつも通りでなかった様子はありましたが、引き起こしに関しては、検診後に家で何度かやっても、45度くらいからしかついてきません。肩から抱っこすればついてきます。ハンカチテストは両手か右手でとることが多く、右手を押さえれば左手でとります。 子どもの状況 7ヶ月を数日超えたところです。 3ヶ月頃からミルクの飲みが悪く(かかりつけ医には相談済み)、体重は6.5キロほどで成長曲線の下限を越えるか超えないかです。 身長、頭位は曲線の真ん中です。 逆子で37週に帝王切開で出産したため、体重に関しては修正1か月で曲線をはずれなければ良しとしましょうと医師より言われています。 体重が軽かったためか、寝返りは4か月でしました。 お座りは手をつきながらかなり前傾ですが、興味のあるテレビを見ながらだと5分くらい出来ます。調子がよいと、手を離して数十秒座ります。 足を舐めたり持って遊んだりは好きで、反対の手で足をもつことも出来ます。 タミータイムも自分からします。 一方で 背ばい(首ブリッジ)が最近頻繁で、目が離せません。頭と踵で支え腰を浮かせて後ろに移動します。 ずり這いがまだ出来ず、最近はまっすぐ支えている右腕を途中で挙げて左腕だけでバランスを取ろうとして、左側に転がり、仰向けになっています。かなり勢いのある転がり方をするので、こちらも目が離せません。 足の力は割と強いほうな気がします。 月齢かもしれませんが、足をピーンとさせることもよくあります。 目はよくあい、あやすとよく笑います。 喃語はえーやあうなどで、ばばばやだだだ はまだ言いません。 離乳食はよく食べます。 現状は以上なのですが、踏まえて以下質問させてください。 1.低緊張の可能性は高そうでしょうか 2.様子から脳性麻痺や大きな病気や障害の可能性は高そうでしょうか 3.背ばいはやめさせたほうがいいでしょうか 4.背ばいは首がしっかりしているから出来ると思っていたのですが、違うのでしょうか。 5.背ばいを検索すると、過緊張と出てくるのですが、過緊張と低緊張が共存することもありますか 6.今してあげられることがあれば教えていただきたいです 次の検診まで時間があるため、とても不安です。先生方の所感を伺いたく、よろしくお願い致します。 長くなり申し訳ありません。

2025年11月下旬から耳鳴りがきっかけで 聴覚過敏や自律神経の乱れのような症状が出ています。 お店の来店音がずっと耳に残っていたり 特に家のインターホンの音がずっと耳から離れず 、心療内科で ・タンドスピロンクエン酸塩錠 ・漢方薬 加味帰脾湯(試用) ・漢方薬 当帰芍薬散(試用) を処方してもらいましたが、 昨日もずっと頭から離れてくれず鳴り響いていて眠りも寝られず、 薬の副作用なのか頭や足がこそばゆい感じが あり、その説明が処方医からはしていただいてたのですが、これは副作用でしょうか？ 薬がじわじわ効果があるというのは承知なのですが、すぐ効果がない状態の薬だからか 余計音が頭から離れず辛くて、、 ヒーリングミュージックを聴いて 落ち着かせれても音が少し頭に残るような 感じもあり、 以前に頓服で処方してもらっていた ソラナックスを朝方に服用し、気持ち的に落ち着いて無事寝れることはできました。 昼間に公園でお散歩ができていたのですが、 今、夜になってまたとても不安や緊張とか落ち着きがない状態で、、本当にどうしてこうなっているのか不安で。。 耳鳴りの薬をもらいに耳鼻科や 目に黒いモヤが映るようにもなってて 脳神経外科にも受診を考えているのですが、 もう何からなにまでしんどくなってきてて、。 私のような状態の場合、 その音が残る頭の中で鳴り響くような症状は 自律神経からの中枢神経が原因なのでしょうか？ どういった薬の治療が他に望ましいか 処方医に相談する前に こちらでたくさんアドバイスをききたく 相談させて頂きました。 よろしくお願い致します。

25歳処女です 性行為に恐怖心があるからか、力が入ってしまい最後までできたことがありません。指一本であれば膣口が少し痛むくらいであとはすんなり入るのですが、彼の性器が大きめ(ゴムのサイズはLサイズです)で、先が遠くてできる気がしません。最近は夜もあまりそういったことをすることもなくなり(彼もいつまで経っても出来ないからやる気が起きないんだと思います)、一人で指一本サイズの大人のおもちゃを使って練習しているのですが、この先できるようになるのかずっと不安です。 彼にはもうたくさん待ってもらったので、痛くてもいいから今度の記念日にできる限界のところまで進みたいと思っています。 指を入れるときはベッドに浅く腰掛けた状態が1番力を抜くことができますが、挿入の場合だとその姿勢ではできないし、股の付け根に力がとても入りやすいので… おそらく今までできなかったプレッシャーなど精神的要因で余計緊張してしまっているのですが、性行為初体験について、痛みを和らげる姿勢や挿入のコツ、力の抜き方などがあれば教えていただきたいです。

妊娠6週半ばで、妊娠前から睡眠障害を患っています。 妊娠前までは比較的落ち着いていたのですが、妊娠が分かった途端、元々飲んでいたルネスタを飲んでも極度の不安と緊張でまともに眠れない状態が続いてしまいました。 そこでかかりつけ医の精神科医にかかり、マイスリーに処方変更、また睡眠衛生指導をしてもらったことで、毎日マイスリー5mgさえ飲めばそれなりに眠れる日が続いていました。 しかし、なるべくなら頓服がいいと言いますし、今後マイスリーに依存して薬が増えることが怖くなり昨日から3/4錠に減薬を試みたのですが、減薬への恐怖からかまた一睡もできなくなってしまいました…。 (妊娠前に一番不眠症が酷かった時はマイスリー10mg飲んでも眠れなかった時期もありそのように戻らないように減薬を試みている次第です) お聞きしたいのは以下の2点です。 ・妊娠中の睡眠不足の考え方について教えてください。今まで「寝不足でも赤ちゃんに影響することはない」と前向きに考えるようにして妊娠前の不安を和らげるようにしていたのですが、「妊娠中の睡眠不良はADHDに関連」との論文もあり強く不安に駆られています。 https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/hotnews/lancet/202310/581705.html ・妊娠中「今日眠れなかったらどうしよう、赤ちゃんに影響が出たらどうしよう」と不安が強い中、今後どうやってマイスリーを減薬・断薬していけばよいでしょうか。無理に減薬を試みる方がかえって良くないでしょうか？

性格や感情のコントロールは、どの程度、親からの遺伝や生育環境の影響を受けるものなのでしょうか。 私の父は非常に怒りっぽく短気な性格で、家庭内では感情的になりやすく、怒鳴る・強い態度を取ることが多くありました。一方で、外では比較的外面がよく、家庭と外で態度に差があるタイプです。 私は子どもの頃から父を怒らせないよう常に気を張って過ごしており、その環境が長期間続いていました。 現在は離れて暮らしていますが、実家に帰ると父の言動に対して強いイライラや緊張、不安感が生じます。また私自身、幼い頃から「性格が父に似ている」と言われてきたことが心に残っており、それ自体がストレスになっていて、自分の子供にも同じようにあたってしまうのではないかという不安が募ってきています。 最近、自分自身にも以下のような状態があると感じています。 ・不安感が強まりやすい ・考え事が止まらず寝つきが悪い、不眠傾向がある ・怒りを感じたときに、頭では抑えようとしても感情が強く出そうになることがある（出ることもある） ・人前では感情を抑えて振る舞う一方、身近な人に対して感情が出やすい これらの傾向について、性格の遺伝的要因によるものなのか、幼少期の家庭環境による心理的影響（ストレス反応や学習された対人パターン）なのかを知りたいと考えています。 父と同じような感情表出や対人関係のパターンを繰り返さないために、心理・精神面の観点から意識するとよい点や、怒りや不安、不眠への具体的な対処法があれば教えていただきたいです。 また、必要に応じて医療機関やカウンセリングを検討する目安についてもご意見を伺えればと思います。

今日、消化器内科を受診しました 来月の初めに胃カメラと大腸カメラを受けます 前回受診した時の薬は、小建中湯とビオフェルミンでしたが、胃重や胃もたれ、下腹部のズキズキ、便秘を繰り返してると言ったところ、追加でトリメブチンマレイン酸塩錠100とスルピリド50を1日3回食後で処方されました カメラをしてみないとまだ分かりませんが、先生は過敏性腸症候群との判断でした 今、むずむず脚症候群でリボトリールも飲んでいるのですが、飲み合わせは大丈夫でしょうか？ もちろん先生にも薬局にも伝えてあります 特にスルピリドは胃腸症状の他に、気持ちを楽にして意欲を高める薬、不安や緊張を取り除く薬と貰った説明書に書いてあったので、併用が大丈夫なのか、依存などないか不安です 自分ではメンタル面は大丈夫だと思ってるのですが… 胃腸薬と言われて処方はされています 胃も腸も症状が波がある状態で、体調が良い日悪い日を繰り返してる感じです すごく辛い日がある訳では無いですが、1日〜3日胃が重く、胃もたれがあり食欲がないとか、便秘になると左下腹部がズキズキしたり、排便前に圧迫痛みたいな少し強い痛みを感じたりします 調子がいい日は減薬したりしてもいいのでしょうか？ 症状がない日もきちんと飲むべき薬ですか？ 地元の内科に通っていた時に処方されたファモチジンを飲んでいた時は、症状がなければ服用しなくてもいいと言われていたので自分で調整していました よろしくお願いいたします

以前も似たような質問をしたことがあったかもしれませんが、不安症な為再度すみません。 1時間ほど前に家で4歳の子供が私が仰向けに寝転んでいたところ全体重をかけるようにドスンと私のお腹に腰をおろしました 身構えていなかった為あまりの衝撃と激痛に思わず叫び周りの大人も驚いて駆けよるほどでした。 暫くは息苦しい感じもありましたが息苦しさは消えたもののずっと腹部全体が重苦しいです。 場所はみぞおちから下のおへそ周り、子宮のある辺りです。 腹痛が酷くなってきて(不安からの腹痛だとは思います)トイレに行きましたが尿と便に(普通便)血は混ざっていませんでした。トイレ後腹痛は鈍痛が残るもののおさまりましたので緊張からの症状だと思います。 なんとなく気持ち悪感じがするものの吐いたりは今現在ありません。 血圧計をなくしてしまい血圧がはかれませんが脈は安静で70前後で落ち着いています。 腹部はどの程度の衝撃に耐えられるものでしょうか？ 子供の頃に何度かみぞおちや腹部を息ができなくなるくらい打ったり蹴りをいれられたりしたことがありますが、今まで生きているので 例えば事故等の相当な衝撃じゃないと内蔵破裂などはないでしょうか？ それとも当たり所が悪ければ子供が座った衝撃でも内蔵を損傷することもあるのでしょうか？ 腹部を強打した場合、見た目に変化がなくても数時間〜数日後に内臓破裂や内出血で命に関わる状態に陥るリスクがあります。 ⬆こちらの情報は正確な情報でしょうか？こちらを見て心配でたまらず質問しました。 よろしくお願い致します。

私は現在大学1年生なのですが、ここ最近不安になるとすぐ息苦しくなってしまうという症状に悩まされています。 発端は受験生時代で、志望校に合格するために自分を追い込みすぎた結果模試や定期試験の前に息苦しさを感じるようになりました。そこまではメンタルの問題とは無縁だったのですが、受験によるストレスと、その後はじめた一人暮らしによる孤独感とで昨年の6月頃には一度メンタルが壊れてしまいました。(とは言っても食欲不振、動悸、涙、意欲減退などの症状が2日ほど出ただけで、翌週の大学が始まると治まりましたが、、) 前回の期末試験でも試験の１週間ほど前になるとプレッシャーや受験生時代の記憶から息苦しさを感じるようになり、試験後数日はそうした症状が収まりませんでした。また、その後は友人と旅行へ行ったのですが、帰国した2週間後にスペイン語の語学試験が控えており、そこに向けても失敗できないという思いからか息苦しさを感じるようになってしまいました。期末試験の時と同じく試験終了後も息苦しさや緊張感が収まらなかったため予定を変更して3日ほど前から帰省し、現在では精神状態はかなり安定しています。どちらの試験も結果は大変良いものでしたが、今後も同じような症状を繰り返したくはないです。 また、大学生になってからは試験以外でも不安になると息苦しさを感じるようになり、それによってさらに不安になるという悪循環が起こってしまいます。 これらを踏まえた上で、以下、2点ほど質問させてください。 ・今後の試験に臨む際に、同じような症状を起こさないためにはどのような対策をすれば良いでしょうか？ ・「不安＝息苦しさ」という条件付けを解消するためにはどういった事を行っていけば良いですか？

4ヶ月と少しになる息子がいます。 1週間前に受けた検診にて首座りがまだという判定を受け再検診待ちの状態です。 それに伴い色々気になることが増えてしまい毎日精神的に参っています。 息子の現在の特徴です。 ・タミータイムは1回5〜10分程度(そのうち顔が地面につくので、疲れた頃と思い切り上げる。1日3,4回行っている) ・検診での引き上げは全くついてこない様子 ・生まれた頃からなんとなく内斜視っぽく目が合わない？遠めにいると目が合う気がする。追視はする。 ・笑うタイミングが気まぐれ。そのためお気に入りのおもちゃというのがよくわからない。あやした結果笑うこともあるがニコォと笑顔を見せるくらいで大笑いはしない。 ・先日、初めて引き笑いのような声を出してよく笑った(おもちゃで遊んだ時)。が、それ以来同じ現象は見られない。 ・ものを掴む動作はよく見られる。握る力強め。 ・足をバタバタ元気に動かす。 ・寝かせていると反り返ることが増えた。そのまま寝返りしそうな勢い。 上記の症状を検索すると、低緊張、脳性麻痺、知的障害、などなど心配な疾患がヒットするもので大変不安です。 再検診の日までまだ時間があり居ても立っても居られず相談させていただきました。 何らかの病気なのでしょうか。 今の状況では小児科で診てもらっても意味ないですか？

23歳の男性です。 3〜4年ほど前から、四肢や胸部など全身に筋肉のピクつきがあります。当初は不安を感じていましたが、明らかな筋力低下などは自覚していなかったため、特に受診せず経過を見ていました。 また、約8か月前には、右ふくらはぎに、動作中・安静時を問わず、しびれるような不快感がまとわりつく状態が1か月ほど続いたことがあります。その後、この症状はいったん改善しました。 一方で、ここ8か月ほど、歩行時に右足の違和感を感じるようになり、ALSなどの病気ではないかと強い不安を感じています。 具体的には、歩行時に右足が突っ張るような感覚があります。特に歩き始めに違和感が強く、歩数が増えるにつれて軽くなる傾向があります。また、片足立ちや片足スクワットなどで足の筋肉を使った後のほうが、その後に歩いた際の違和感が軽くなるようにも感じます。 歩行能力については、1日に1万5000歩程度歩くことも可能で、走ることにも特に問題はありません。通常のスクワットも可能です。 片足立ちをした際には、左足と比較して右足のほうがバランスを保つために意識が必要な感覚があります。また、右足のアーチ部分が左足よりも接地面積が少ないように感じます。 右足が利き足でもあるため、こうした左右差を特に不安に感じています。1年ほど前には、目を閉じた状態でも右足で30秒以上片足立ちができていた記憶がありますが、現在は以前より不安定に感じます。 一方で、目を開いた状態であれば右足で3分程度片足立ちを続けることができます。また、片足立ちの状態からしゃがみ、そのまま立ち上がる、いわゆる片足スクワットのような動作も可能です。それでも、歩行時などに右足の不安定感や違和感を感じるため気になっています。 また、ここ1年ほど、それ以前にはあまり意識していなかった両足のアーチ部分や指にも筋肉のピクつきが出ることがあり、不快感があります。 右腕についても、二の腕付近が左腕より疲れやすいように感じることがあります。歯磨きやドライヤーを使用する際に、左手と比較して右腕のほうが疲れやすい感覚があります。ただし、握力や文字を書く動作には特に問題を感じておらず、腕立て伏せも可能です。 滑舌についても気になることがあります。会話中にラ行の言葉が出てくる際、時々詰まるように感じることがあり、不安を感じています。家族や友人から滑舌について指摘されたことはありませんが、以前より聞き返されることが増えたようにも感じています。 これらの症状には波があるように感じます。右足の違和感、筋肉のピクつき、滑舌の気になり方などは、不安が強い時や緊張状態が続いている時に強くなり、リラックスできている時には多少改善する感覚があります。 例えば、靴下を脱ぐ際に片足立ちをすると、不安が強い時には右足が不安定に感じてよろけることがありますが、リラックスしている時には問題なくできることもあります。もともと心配性な性格で、自分の身体の変化を気にしやすい面もあります。 体重については、数日前に測定したところ、2026年4月頃と比較して約1.2kg増加していました。 以上のような経過や症状を踏まえると、ALSの可能性は考えられるでしょうか。 また、ALS以外に考えられる原因や、神経内科などを受診すべきかについても、ご意見をいただけますと幸いです