10ヶ月ハイハイしないに該当するQ&A

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7ヶ月半 腰、股関節がゴリゴリ鳴る

person 乳幼児/男性 -

生後7ヶ月半の男児なのですが、10日ほど前から寝返りや、体を動かした際にポキポキと骨が鳴ります。 5ヶ月ごろから抱き上げた際に肩のあたりもポキポキ鳴っていて気にはなっていました。 最近は下半身のどこから鳴っているのかわかりませんが、股関節か、腰の辺りがコリコリ、ゴリゴリ鳴っているように感じます。 最近動きがダイナミックになってきて、まだつかまり立ちはしませんが、私の膝の上に登って来ようとしたりします。その際必ずポキポキとかコリコリのような骨が擦れるような音がします。寝返りや、体を捻ったりする時にも音が鳴っています。 心配でかかりつけの小児科に連れて行き、股関節の開きなど見ていただき、股関節脱臼などは無さそう。赤ちゃんは関節が鳴る事は多いので問題ないので大丈夫と言われました。小児整形の先生にも見て頂き、レントゲンも撮り、骨の位置の説明もしていただき、股関節脱臼は無いと診断いただきました。現状できるのは、寝返り、寝返り返り、ずり這い、ハイハイや、高バイのような姿勢で腰を振ったりしています。また、私の膝に乗ってきて、膝をついて上体をまっすぐしてつかまり立ちのような姿勢をとります。15センチほどの小さな段差は登れます。お座りは自分では出来ませんが座らせると、足に片方の手をついてますがしばらく座っています。 ただ動きの最中にコリコリと骨が鳴ります。 痛がったり、腫れたりなどはありません。 1、腰回りの骨がなる事に関して、股関節脱臼以外に何か疑われる疾患はあるんでしょうか? 2、骨が鳴ることで、骨が削れたり関節が傷つくなど、何か発達に問題が出たりするんでしょうか。 毎日ゴリゴリ、ポキポキ鳴るので気になってしまい、、たくさんの先生方のご意見聞きたいです。

8人の医師が回答

転倒時に支えた際、大人の手が内蔵を圧迫した

person 乳幼児/男性 -

お世話になっております。 昨晩生後10ヶ月の息子が夫に支えられながら立ち上がっていたところ、急に顔から倒れてしまい、夫がとっさにお腹辺りをグッと掴んで支えました。 顔を打たずに着地したものの、瞬時に泣き出しすぐ泣きやみました。 現場にいたのが夫と実母のみで私(子の母)は見てませんでしたが、夫はあばらを掴んだと言い、実母は腸のあたりに指がめり込むぐらい掴んでいたといいます。 その後ミルクも飲み、朝の離乳食も食べ、おしっこも出ました(排便はまだ)。 しかし転倒後から気になる点がいくつかあります。いつもは寝る前のミルクを飲めばすぐ寝る息子がなかなか寝付けず何度も寝返りを打ちグズグズしながらようやく眠りました。 そして今朝、起きた瞬間大泣きをし、たいていミルクを飲めば治まるのですが今朝は治まらず、その後も離乳食中に大泣きをしていました。 その後も急に突然泣き出してすぐ泣き止むのを何度か繰り返しており、滅多にそんなことは無いので気になっています。 その間おもちゃで遊んだりハイハイしたり伝い歩きしたり、ニコニコと機嫌がいい場面もあります。昨晩お風呂に入れた時には特にアザなどもできていませんでした。 このような状況ですが、あばらのヒビや骨折、内蔵へのダメージはありうるのでしょうか。 あるとすればどのような症状に気をつけるべきか、特に内蔵ダメージだとしたら何科へ行くべきかご教示いただけましたら幸いです。 よろしくお願い申し上げます。

9人の医師が回答

1歳の女の子。発達が心配です。

person 乳幼児/女性 -

今月1歳になった女の子です。 産まれた時から良く寝て、起こさないと授乳出来ないくらいでした。 運動発達は少しゆっくりめで、首座りは4ヶ月半頃、寝返りは6ヶ月頃、ズリバイは8ヶ月半、おすわり10ヶ月頃でしたが、11ヶ月に入りハイハイ、つかまり立ち、ひとり立ちをし、先日2歩だけ歩きました。 気になるのはいまだにストロー飲みが出来ない事(5ヶ月半から練習していまだに出来ない)、指先で物を掴めない事(薬指と小指でおもちゃとかを触る)、たまにボール等を掴めてますが、すぐに離してしまう事、掴めないのでもちろん掴み食べも出来ないし、掴み食べようともしません。 離乳食も8ヶ月半までは泣いて嫌がり、それからは徐々に食べるようになりましたが、まだ中期と後期の間くらいです。 もともと意思表示があまりなく、お腹が空いてもあまり泣くことがないので、時間を見てご飯をあげたりミルクをあげたりしています。 眠い時もすこしぐずりますが、基本的には寝かさない限りいつまでも起きてられる感じです。 やりやすい子やなーと思っていましたが、他の赤ちゃんはお腹が空いたら泣くし、眠い時も泣いたりするのにおかしいな?と思って来ていました。 基本的に機嫌が良く、1人遊びも出来、私が近くにいなくても平気です。 目はばっちり合いますし、あやすとすごく笑うし、兄や私が近くにいると、寄ってきたり抱きついてきたりして来ます。 人見知りは少しある感じですが、すぐに慣れるのか初めだけといった感じです。 すごく泣くとかはないです。 今月から保育園に通い始めましたが、受け渡しの時も泣かず、保育中もほぼ泣くことがないそうです。 兄を見つけて寄って行ったり、お友達を触りに行ったりし、他の人に興味はありそうな感じです。 言葉も喃語で、あー、うー、ばー、パーくらいで、ママパパなど意味のある言葉はありません。 指さしやパチパチやバイバイの模倣も全くありません。 パチパチは模倣ではなく、たまに自分でやっているときはあります。 こちらの言葉の理解もほぼしていないと思います。 また、あーーーーーーー!!!と大きな声でずっと叫んでいる事もあります。 上の子は何もかも発達は標準で、言葉だけはすごく早かったし、明らかに違うので心配です。 また目の前で指をクイクイと動かして、それをじっと見つめている事もあります。 4.5ヶ月くらいから始まり、今もだいぶ頻度は減りましたがたまにやってます。 常同行動というものなのでしょうか。 自閉症や発達障害に当てはまる事も多く、そうじゃないのかなと薄々感じているのですが、、、 今の時点でもその可能性はあるのでしょうか?

4人の医師が回答

1歳男児 何かの病気?

person 乳幼児/男性 -

1歳2ヶ月の男の子です。 8ヶ月頃から目をぱちぱち、ギューっとすることがありました。 10ヶ月の後期検診で小児科の先生に相談したのですが、「よくあること。もしかしたらチックかも。1歳くらいで治るよ」と言われていました。 ですが最近、頻度が上がっているように感じ、加えて自分の頭を4.5回同じペースで叩いたり、何でもない時にふっと手を上げることがあります。 不機嫌になったり泣いたりはしません。 ネットで調べて脳の病気が関係する場合があると知り、怖くなって後期検診でお世話になった小児科を受診すると、脳波の検査をしましょうということで紹介状を書いてくださり、先日紹介先の病院を受診しました。 そちらの先生は息子の頭を掴んで眼球だけで物を追視するか(大泣きでほぼかくにんできず)、小さなハンマーのようなもので足と腕をトントン叩いていました。 そしてその先生曰く、「目をぱちぱちした後に不機嫌になったりしないなら、痙攣の可能性は低い。脳波検査の必要性はあまり感じません。」とのことでした。 息子の中に自我が芽生えてきていて、でもそれを表現できずもどかしい気持ちの表れではないか、と。 脳の病気の可能性はありますか?と質問すると、「嘔吐や発熱等もないなら可能性は低いが、0ではないためMRIはしてもいいかもね」とのことで、来週MRIをすることになりました。 待つしか無いのは承知していますが、毎日心配で眠れません。 こちらにいる先生方からみて、息子が何か重篤な病気の可能性は高いでしょうか? 息子の様子は下記の通りです。 ・出生時の体重は2670g ・目をぱちぱちしたりギューっとするのは1日数回、10秒ほど 眩しそうに目を細めているようにも見える ・発熱や嘔吐、不機嫌などは無し、普段は機嫌良く遊び、よく動く ・運動面はハイハイ無しで掴まり立ち、伝い歩き、少し前から掴まらなくても1人で1分弱ほど立てるようになった ・喃語は少ない?ママ指しているのかは不明だがまままま、ばぶばふ、あっ!など ・言葉の理解は、〜欲しい人?や、バナナ、みかん等自分の好きな物を聞くと手を上げて喜ぶ バイバイはできるが指差はまだ怪しい感じ ・体重はこまめに計測できていないが、3週間前に測った時は約9kg ネットでは悪い事ばかり目に入ってしまい、不安で堪らなくて質問させていただきました。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

生後10ヶ月の娘の発達について

person 30代/女性 -

本日時点で10ヶ月9日の娘の発達が心配です。発達障害の傾向ありますか。 療育等なにか行った方が良いでしょうか? ・首座り 3ヶ月 ・寝返り 6ヶ月(左右) ・ずり這い 8ヶ月(両手、右足) ・おすわり(自力ではできず、親が座らせて手を離すこともあれば手で足の指を持っていることが多い、体勢は長座位) ・膝立ち ・追視 ・物2つ合わせてカチカチ ・指差した方見る(後は向かない) ・母指示指でつまむ △人見知り(先日病院で隣に座ってたおばあちゃんに横抱っこされたが、固まって少ししたらふぇふぇと少し泣き出しました) ×はいはい ×つかまり立ち(1度だけ上半身はソファに預けたまま立ち上がったのみ) ×バイバイ、ぱちぱちの模倣系 ×自分で指差し ×呼んでもほぼ振り向かない ×後追い(1人でおもちゃで遊んでいる) ×言葉系全般 普段は寝ている時以外基本ずっとうつ伏せで遊んでいます。ずり這いとピポットで動き回っています。 はいはいをしたいのか前後や膝立ちでロッキングもやります。 母親である私が寝転がると、乗り越えたり上に乗ってきます。 身体が柔らかいのか、左肘を軸に横向きになり(マーメイドポーズみたいな)、浮いている右足は口や耳まで持ってっています。 おもちゃは舐めるか、音が鳴るのは振って鳴らします。ハンドスピナーやまわるおもちゃが好きです。ボールも転がす→追っかけるを繰り返しています。 4ヶ月頃から可能な限り週の半分は自治体の支援センターに遊びに行っていますが、最近は他の人が遊んでいるおもちゃに興味があります。他の赤ちゃんには全然です。一緒にいる子が娘に興味があり触ってきたり、おでこをくっつけてきても娘は無視しおもちゃで遊んでいます。私が近くにいなくても1人で遊んでおり全然平気です。寝つきが悪いとか感覚が敏感とかはありません。 言葉は「あーーーー」「あっ!」「ひゃーー」という感じで子音がありません。 離乳食は現状好き嫌いせず食べます、つかみ食べはやっていません。 おいでも基本来ず、母乳が欲しかったり眠かったりと娘自身が来たい時だけおいでと言ったら来ます。 1人遊びができるため、そのまま遊ばせることも多くテレビも1時間ほど見ています。 自治体では8-9ヶ月健診が任意で受けられ、10ヶ月間近でかかりつけに行きました。お座りが±で、パラシュート反射はあるため問題なしとされました。体重の増加も鈍かったです。身長体重ともに曲線内にはおさまっています。月1でそのかかりつけに行っているため、お座りはまた確認しようと言われました。 長くなりましたが、現状何か医療機関に行った方が良いでしょうか? 現状まだ様子見で良いのであれば、自宅でどのように関わっていけば成長が見込めますでしょうか? ご教示いただけますと嬉しいです。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

2才10ヶ月の娘の発達について

person 乳幼児/女性 -

1才半で言葉の遅れを指摘され保健所の紹介で2才から療育に通い始めました。 今日幼稚園の面接があり、 今の状態でクラスで1人の生徒として活動するのは難しいと思うから加配をつけたいと言われました。 理由は目が合わず言ってることが伝わらないからだと言われました。 (家庭内では目も合うし言ってることももちろん100%ではなく幼さもありますが理解はしてくれます) たとえば、遊び観察の時間に、先生が「お名前は?今日は誰ときたの?」と聞いても、「ありがと〜」と言うだけで、正しい返答はなかったようです。 娘はたしかに下記の通りかなりゆっくりめ&ユニークな発達過程だったため、心配な点はありましたが、ここ最近意思疎通がかなりできるようになってきて親として少しホッとしていたところがあったので...。 あと半年か一年もすればかなり話せるようになるだろうなと。 ここへきて加配が必要と断言されて正直落ち込んでしまいました。 先生方、娘の下記のような状態を見て健常児ではないと思われますか? ◼︎これまでの発達 ↓ ・身体面 ◯ずりばい 9ヶ月〜 ◯つかまり立ち 1才0ヶ月〜 ◯伝い歩き 1才2ヶ月〜 ◯ハイハイ 1才4ヶ月〜 ◯自立立ち、歩行 1才10ヶ月〜 ◯ジャンプ 2才9ヶ月〜 ・情緒、言葉面 ◯新生児微笑あり ◯発語 2才0ヶ月〜 ◯ニ語文 2才6ヶ月〜 ・生活面 ◯フォークスプーンで食べる 1才8ヶ月〜 ◯着替えの補助 0才の頃からおむつ替えの時にお尻を浮かせてくれたりなど ◯7割くらい自分でお着替え 2才10ヶ月〜 今日1人でズボンが履けました。 ◼︎気になる点 ↓ ・コミュニケーション面 ◯概念としての会話ができない 視覚から入る言葉のやり取りや「◯◯とって」「ないないして」「いけないよ」「楽しい!」「怖い」「痛い」など簡単なことは分かってくれますが、「お名前なに?」や「今日は誰と来たの?」などの返答は私に対してもできません。 ◯目が合う時間が少ない? 本人がすごく嬉しかった時共感を求める目合わせなどで目は合いますが、じわーっと見つめられたりすることが少ないようにも感じます。 ◯クレーン 1才半頃からあります。最近はかなり減ってきました。 ◯検査の場面で人と目を合わせなくなる 病院や保健所、今日の幼稚園など 「検査」の場面では先生たちと全く目を合わせません。存在がないかのようにすることも。好きなテレビ番組を見てる時は私のことも目に入ってない感じは確かにします。 ・身体面 ◯ハート舌 哺乳に問題はありませんでしたが伸ばすとハート舌です。 ◯飲み物をかむ なぜか飲み込まずしっかり噛む。哺乳する時の口の動きにも見える。 ◼︎できること コミュニケーション面 ◯拒否 いらない、やりたくないなど拒否したい時は首を振って否定ができる。 ◯報告 絵を描いた時など 「描いたよ〜!」「持ってきたよ〜!」 飲み物や食べ物を食べ終えたら 「ないよ〜」「おかわり!」 ◯愛情表現 「まま、だーいすき!」と抱きしめてくれます。父、祖母にも同じようにパパ、ばあばだーいすき!といいます。 ◯視覚優位のコミュニケーション まだまだ言葉のやり取りはできないことが大半ですが以上のことはできます。

5人の医師が回答

34週、極低出生体重児の赤ちゃんの予後について

person 乳幼児/男性 -

いつもお世話になります。 昨年34週1日、1240gで生まれた男児のことになります。修正で8ヶ月、生後はあと少しで10ヶ月になります。 現在の様子として ・ハイハイ ・つかまり立ち ・つたい歩き ・おいで、あーんなどを理解している ・後追い ・自ら母親や父親に寄ってくる ・抱っこ時はしがみつく ・喃語はんぷぅ、まんー、あーなど。 ・いないいないばあ喜ぶ ・おもちゃは両手で身体の前でカチカチしたり、片手に持って床を叩いたりする ・目があう ・おもちゃで遊んで興奮したり、自分の声を楽しんだりしているようで時々奇声あり ・体重は8kg ・とにかく動きたくて、ハイチェアで立とうとしたり、オムツ替えでうつ伏せに戻ろうとしたり、ミルクの時など手足をどんどんしたりすることがある などです。7ヶ月検診も発育発達順調ですとの事でした。次回は修正1歳でフォローアップ受診です。 今後2人目も考えていますが、この子の発達が心配なら(重度の自閉、知的、他発達障害等)今後療育等も出てくるかもしれないので一人っ子かなと思っています。しかしできれば2人目も欲しく、この子の発達をどれくらいまで見た上で判断したら良いのか悩んでいます。母親の年齢も33歳とあまり若くはないので、焦りもあります。 以下質問になります。 質問1.週数に対して、低体重だった為、素人の考えでは、脳も成長していないのでは?と思い知的障害の可能性も考えています。週数に対して低体重で起こりうるリスクはありますか? 質問2.この週数、体重、男児の場合、障害を持つ可能性は高いでしょうか?どれくらいの可能性なのでしょうか?何割程度なのか。 質問3.現在の様子からどんな障害を持つ可能性がありますか?重度自閉、知的等。 質問4.どれくらいまで様子を見て、次の子を考えたらいいでしょうか? 質問5.早産低体重男児の子でも障害は無かったよという子を診られたことはありますか?結構いますか? たくさんの質問をすみません。 可能な限りで大丈夫ですので、教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします!

5人の医師が回答

生後9ヶ月 発達面の不安

person 乳幼児/男性 - 回答受付中

いつもお世話になっております。 生後9ヶ月になる息子の発達についての相談です。 息子は胎児発育不全で逆子だったのもあり、37週3日の日に帝王切開で1953gで産まれました。 低体重児で心室中隔欠損症(2.3ミリ)があり、定期的に大学病院に通院しています。 ミルクの飲みムラ、離乳食拒否等悩ましい事もありましたが、現在7460gまで大きくなりました。 現在の発達の様子ですが、 ・寝返り、寝返り返りで移動 (左右可能) ・おすわりはまだ自分でできず、後ろや横に倒れてしまい不安定な場面が多いですが、座らせるとちゃんと座っている時もある。 (動きたくておすわりをしたがってないような感じもします) ・ここ数日前からようやくずり這いしだした (まだほんのちょっとしか進みませんが、腕の力と足を使ってグイッと体を前に持って行きます) ・反りが強い (横抱っこしている時にグイーンと体を反らせる、おむつ替えの時にうつ伏せになろうと反らせる) ・両手でおもちゃを持って遊ぶが、おもちゃを打ち合わせる時に右手で叩きに行き、左手はおもちゃを持ったまま ・生後4ヶ月頃から飛行機ポーズばかり こんな感じなので、ハイハイやつかまり立ちはまだまだ先だと思います。 低体重出生の発達フォローが7ヶ月の時にあり、特に問題はないと言われましたが、運動発達が遅れているのではないかと不安になりました。 あと少しで地域の10ヶ月検診がありますが、引っかかる可能性が高そうで心配です。 両手両足は使っていますが、脳性麻痺の可能性も心配です。 両足を掴んで遊ぶことはできますが、口元までは届きません。 うつ伏せの時に足を地面につけない時が多かったのですが、ずり這いをし出したタイミングで、ペタンとつけるようになりました。 正期産で生まれましたが、低体重だった場合は発達が遅れるものなのでしょうか。 よく笑い、よく怒り、喃語も多くよく喋っています。最近は顔を振ってイヤイヤができるようになり、人の真似もするようになりましたが、よく叫んでいるのが気になります…。バイバイ、パチパチはまだです。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

娘の体重につきまして

person 乳幼児/女性 -

もうすぐ1才1ヶ月になる娘の体重が伸び悩んでます。 離乳食を食べ始めて昼寝をしっかりするようになった生後6ヶ月から10ヶ月の間に体重が5.7kg(2%)から7.14kg(9%)まで増えたのですが、それ以来体重はほぼ増えてません。 今朝朝食前に娘の体重を計ったら7.18kg(2%)でした。 体重が増えない考えられる原因は、 -体調不良 12月終わりの生後10ヶ月位から、インフルエンザ、歯ぐずり、保育園に通い始めてひっきりなしで風邪ひいたりワクチンの副作用で体調がずっとすぐれない。 -昼寝 保育園に行き始め、週末家では1.5時間-2時間を2回昼寝しますが、保育園では遊びたくてすぐ起きてしまうそうで、昼寝は30-40分を2回しかできてません。 -運動量 保育園でかなり活発にすごしてるようで、家でも起きてる時は、伝い歩きかつかまり立ち、ハイハイして動いている時間が多いです。 1ヶ月前の1才検診では、身長74cm(55%)体重7.3kg(6%)で、体重があまり増えてなくても身長が伸びてるので大丈夫と言われ、1才になったらミルクを卒業し、牛乳を飲ませるように言われました。 また、病院でも1ヶ月前に診てもらったのですが、元気だし特に問題ないと言われました。 食事は、離乳食3回+おやつ3-4回/日、授乳を朝晩2回しています。 保育園では、毎日とても良く食べた(2人分食べる時もあります)と言われ、保育園で夕食を3pmに済ませてから保育園で5pmにおやつにフルーツ、家でヨーグルト50g+バナナ60gかさつまいものおやき100gを6pm過ぎ頃食べます。週末も食欲があり、タンパク質(肉、魚、卵、豆腐)、炭水化物(米、パン、麺類)野菜等しっかり食べてます。 今まで午前と午後2回のおやつ時にミルクを30mlずつ、寝る前に90-120mlのミルクを飲ませていましたが、1才になったら牛乳に変えていかなきゃいけないと言われたのと、寝る前にミルクをあげるのは虫歯になるので、できたらミルクは卒業させようと思ってます。(今は、お風呂→歯磨き→授乳→ミルク→歯磨きシートで歯を磨いてます) ここ3週間牛乳を毎日少しずつあげ始めましたが、うんちの回数と量が増え、下痢っぽくなったので、乳糖不耐症なのかなとも思います。 (ヨーグルト、チーズは何の影響もありません) こんな状況ですが、体重増加の為にミルクをあげ続けた方が良いですか?朝晩の授乳は娘が嫌がらない限り1才半まで続けるつもりです。 また、体重が増えないことについて病気を疑って病院に連れて行った方がよいですか? どうぞ宜しくお願い致します

4人の医師が回答

1歳1ヶ月男児 夜泣き?

person 乳幼児/男性 -

お世話になります。 以前、息子が8ヶ月の時に夜泣きの相談をさせていただきました。 その後、10ヶ月〜1歳1ヶ月になる頃は夜間断乳や卒乳もあり、夜通し寝る日も出てきたり、泣いても一晩に1〜2回、手を添えればまた寝てくれような具合で、親としても睡眠が取れるようになったので楽になり、夜泣きは終わったかなと思っていました。 しかし1歳1ヶ月を過ぎて、先週くらいから、また日に日に泣く回数が増えてきています。 8回ほど泣く日もあります。 いつも1時頃に泣き出し、トントンしたり抱き寄せても、眠いのにうまく寝れないような感じで、10秒もじっとしていられず、同じ場所でクルクルと寝返りを打ったりして動き続け、数分経つとおすわりの状態になって泣き、親の体の上に乗ってきたり、身を寄せてきます。この時、目は開いています。 また抱き寄せて、ママいるよ、大丈夫だよ、と声をかけたりしても、動き続け、この繰り返しが2〜2.5時間ほど続き、深夜3時を過ぎた頃、電池が切れたようにパタっと寝ます。 先週から毎日このような感じで、戸惑うと共に、夫婦共々疲弊してしまっています。 昨晩は夫と交代で抱っこをしたらギャン泣きになってしまい、布団に置いても先述の通り、ずっと動き回って寝れず。 本人もここのところ毎晩2時間以上、寝れずにいるので、睡眠が足りないのではないかと心配です。 最近の様子をお伝えすると、 12ヶ月頃から歩き始め、今はほとんどハイハイもしなくなりました。 昼間は毎日元気でよく歩き回り、食欲もあり、便も尿もよく出て、機嫌も良いです。 歯がかゆいのか、ここ最近ブーッとしたりヨダレが増えたり指を常に噛んでいたりします。歯ぐずりかな?とも思いましたが、こんなに寝れないのは違うかなと思っています。 体も痒いところなどはなさそうで、保湿はしっかりしています。睡眠時の服装や室温なども調整しています。 ご質問として、 1、 1歳を過ぎたこの時期から夜泣きが再開、もしくは酷くなるということはあるのでしょうか?また、すぐ治まるものですか? 2、 何時間も動き続けて、うまく寝れないということは赤ちゃんによくあることなのでしょうか? まだ靴を履いて外には出ておらず、室内を歩き回っているだけですが、日中の体の疲れが足りず、途中覚醒したり睡眠の質が下がってしまっているという可能性はありますか? 3、 生活リズムは7時起床、21時就寝です。 お昼寝は午前30分、午後1時間、トータルで1.5時間強していますが、この時期のお昼寝はトータル1時間くらいに調整した方が良いのでしょうか? また、午後は14:30〜15:30の昼寝ですが、15時までに切り上げた方が良いのでしょうか? よろしくお願いします。

10人の医師が回答

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