やる気が起きないに該当するQ&A

夜勤生活者です。 睡眠は取れていますが、一度に寝れる事はなく 何度か起きてしまい夢も必ず見ます。 最近まで気付かなかったのですが、著しく記憶力・判断力・集中力が欠如し注意力散漫で人と話した話を覚えていなかったり 今、置いたもの。ついさっき頼まれた物を忘れたり、自分で考えていた事も忘れたり。 やる気も出ずに感情も鈍磨している感じです…。 物の置き忘れ持っていき忘れや明らかに思考停止している感じがします。 そして、そのことによりさらに対人関係により悩みやる気が出ない状態です。 楽しい事もないです。 薬ではなく、サプリメントで改善しようと思っているのですが、この様な症状に有効な栄養素があれば教えてください。 生活改善のアドバイス等もいただけましたら幸いです。

はじめて投稿させていただきます。20代女性、会社員です。営業をしています。 もともとまじめな方だと思います。やる気が出ない自分に悩んでいます。下記のような精神的・身体的症状があります。 診療内科など受診してみた方がよいのでしょうか? ・仕事も家事もその他色々なこともやる気が出ない。やらなきゃいけないとは思うので、そんな自分が情けなくなる できない自分を責める ・気分が沈み、仕事をしながら泣きそうになる ・仕事ができないと思う。他の人にくらべて頭が悪いと思う ・とにかく自分はだめ人間だと思う ・不眠はないが、逆に睡眠を七時間程度とっても朝起きられない。昼眠くなる。 休みの日は、起きて活動するのが億劫で20時間以上寝たり起きたりを繰り返す 本当は活動したい。 でも、予定をいれると出かけるまでが億劫。外に出たら出たですぐ疲れ、帰るとすぐ横になる ・食欲には波があり、気になることがあるとあまり食べられない。もともと食は細い ・息苦しくなる(過呼吸?) ・疲れると吐き気がすることがある ・外の情報からシャットアウトされたいと思う ・お腹をこわしやすい。逆に泊まりに行くと必ず便秘になる 普段は社交的な方だと思います。友達も多いです。でも、外では無理してしまうことが多く、裏では全く何もする気がおきません。 本当はアクティブに活動したい。少なくとも普通に活動したいです。 ただ単に怠けているだけな気がします。 怠惰な自分を責め、やる気が出ない自分を責め、自分はだめ人間だと思う日が続いています。最近特にひどく、辛いです。 長くなってしまいごめんなさい。アドバイスお願いします。

初めまして. 私は今年から整備士の仕事に就きました.大手ﾃﾞｨｰﾗｰに就職できて私はやる気も十分ありました.しかし現実はそんな甘いものじゃなく、体力がどんどん低下してしまいました.外での仕事なのでこの時期はとてもツラいです.お昼休み終了から約6時間近く休憩なしに動く事がとても憂鬱です.仕事中、めまいはするし倒れそうになります. 私は先月7月の終わりに扁桃炎になり病院で入院しました.二週間近く会社を休み、体力はまた落ちて力もなくなり仕事に出たときに思い通りに動けない自分に苛立ちを感じました.それから朝起きると吐き気や胃の痛みが絶えず、会社をまた休むようになってしまいました.会社を辞めたいけど親は我慢しなさいと言うだけ.やる気がないからそう思うんだと言われ、悩んでいます.

最近学校の人間関係のことで悩んでいます… 朝起きれなくなってしまいました…。やる気もなく学校に行く時間が遅くなりがちになりました…。 最近眠くなることが多く困っています…寝てもなんだかスッキリしなくて…。 こんな風に甘えてる自分が嫌で仕方がないです…。 泣きたいけど泣けない…泣いたらスッキリするような感じがするんですけどね… 眠くなること整えるにはどうしたらいいんでしょうか?

毎日、精神的苦痛な事をする人に会うと、緊張感が出る・吐き気・寝れない・早く起きてしまう・フラッシュバック・仕事のやる気が出ない・普段の仕事であり得ない事を失敗してしまう・任された仕事に不安で、責任感が持てない・物事を考え過ぎてしまう・何も考えられずパニック状態に為る・毎日気分が下がりっぱなし 以上の状態が出ています。

四月から新たな職場で仕事を始め、三週間ほど経ちました。しかし、なかなか仕事を覚えられず、ちょっと言われると落ち込み、毎朝不安でたまらなくなり、やる気も出ません。食欲もなく、大好きな彼がそばにいても性欲すら感じず、むしろ煩わしくさえ思ってしまいます。家事も面倒で、少し起きてるとすぐ横になりたくなります。ただの怠け症なのか、それとも適応障害なのか、とにかくなにもする気になれません。

塩分の取り過ぎで 肝臓の病気になると 聞きますが私は 梅干しが大好きで、毎日 4～5個食べます。 毎日アルコールと、一緒に 食べるのですが、体に影響などは起きますか? 中毒の様に梅干しとビールを止められず、イライラすると 量がかなり増えます。最近身体がダルく家事など、やる気も出なく寝てる事が多いです。 何か病気の前兆でしょうか? ちなみに 運動は一切しませんし、家から出るのが面倒で仕方ない毎日です。

2ヶ月前から、朝起きるのが辛く食欲も減ってきています。 原因としては、転職してからの上司からのパワハラ（大声での叱責、人格否定、ネチネチとしたいやみ等々）が考えられ、仕事へのやる気も減ってきており、うつ気味かなと感じています。 精神科にいって薬をもらっても、現在の職場環境が変わらなければ意味がないのかなとも感じていますが、それでも病院に行った方が良いのでしょうか？

睡眠時間を長くとっているのに、昼間や夕方非常に眠いことがあります。電車の中や休み時間など、ちょっとした時間ですら眠っているのに、夜の睡眠は全く減りません。しかも常に目覚めが悪く、時間どおりに起きられた試しがありません。最近特にひどく、一日合計12〜15時間くらい眠っています。常にだるく、やる気が起こらないので、毎日異常なくらい疲れてしまいます。

6年前の通勤中に、後頭部が痛みとは違うクラクラ感又はふわふわ感が発症しだしました。当初は一時的でしたが、今ではおきている時間は常にあります。それに鉛のような脚が重く、息苦しく、まぶたが重く、何もやる気がなくなってます。原因として何が考えられるか、特定の科ではなく、総合的な精密検査を受けるにはどうすればいいか教えて下さい。